完全食 トレンド
完全食（かんぜんしょく）とは、健康を維持するために必要な栄養をすべて含んだ食品、あるいは食事である。
「完全食」 （2024/10/19 13:45） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.21 21:00
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おでんを東洋医学的に見てみると、体を温める物・冷やす物がバランス良く入ってるし、食べ過ぎ飲みすぎを予防して元気と筋肉を付けつつしかも肥満は防いでくれるという完全食品なんです。奈良時代に生まれて江戸時代に広まったらしいけど、なるほどこれは何百年も受け継がれるわけだ。 https://t.co/cVbKBRT8VU January 01, 2025
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ゲチで食事効率化したいんだがどうすればいいんだ
朝シリアル、昼仲間と外食(痛手だが重要な情報も貰えるので欠席できない🤡💦)、夜適当な鍋
最近こんな感じだわ👹
食に娯楽性求めないので完全食でも良いんだが、水に溶くタイプは消化器と顎が弱ると聞いて試してない💦 January 01, 2025
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