マジで見てよこれ
痩せぎすな下半身に対して太い尻尾と張り出た筋繊翼がアンバランスで、
全身は重油に塗れて虹色にてらてらと輝いてる
頭部の角は集合体恐怖症を引き起こす冒涜的な形状で、
ドクロみたいな筋張った顔に奥に引っ込んだ目が死神みたい
もうブッチギリで不気味な怪獣になってて最ッ高 https://t.co/cME9wlDuqo December 12, 2025

【ジーン1月号】明日12月15日（月）発売!!
巻頭カラーに、『細胞神曲-Cell of Empireo.-A certain “0.5”』が登場!!

不均衡（アンバランス）な者たちの饗宴が始まる──。
真相解明へと登りつめる、バイオサスペンス×アクション!!
コミックス第1巻 大好評発売中!! https://t.co/Rupr7Uk0yu December 12, 2025

フツウに置くと、前屈みでしょんぼりした感じになっちゃうので、「いかにアンバランスに座るか」を楽しんでみてください。
お尻の辺り粒の大きなビーズ入りで、上手い事やると絶妙な均衡を保てます。
コロリン倒れてもご愛敬。
(おきあがりこぼしではありません)
https://t.co/5FP5FKb5n6 https://t.co/rlh4oeb0H8 December 12, 2025

ディズニー創立100周年記念作品
#ウィッシュ⭐️金曜よる9時初放送

アーシャを傍で支える可愛い相棒・子ヤギのバレンティノ🐐

可愛い見た目と渋い低音ボイスのアンバランスさが魅力です🐐
#山寺宏一 #アラン・テュディック https://t.co/XEwVmFDFw6 December 12, 2025

「GP CAR STORY Vol.54　Lotus101」

本日12月12日より全国書店にて販売開始！

注目!!【奇跡を生んだ「雨のナカジマ」の真実】

1989年シーズン。中嶋悟選手は、慣れ親しんだホンダエンジンを失い、戦闘力の乏しい「ロータス101・ジャッド」で戦うという、最大の逆境に立たされました。
三度の世界王者ネルソン・ピケでさえ予選落ちを喫するほど厳しい状況のなか、中嶋選手は最終戦まで入賞なし…。
しかし、シーズン最終戦オーストラリアGP、アデレードの市街地を襲った土砂降りの大雨のなかで、伝説は生まれたのです。
誰も予想しなかった奇跡のドラマの全貌を、当時の関係者への詳細なインタビューと徹底的なマシン分析で深く掘り下げます。
あの日の感動が鮮やかによみがえる保存版です！

■主な内容のご紹介
・中嶋 悟 × 鈴木亜久里 スペシャル対談：受け継がれたバトン。
・熟成不足が招いたアンバランス：101 Gallery
・逆境、逆襲、そして得た「最速」：Flash Back
・悪夢のモーニングコール：フランク・ダーニー インタビュー
・ネルソン・ピケが語るマシンの剛性不足

あの感動的な一瞬の裏側にあった、ロータス101と中嶋悟選手の闘いを、ぜひご覧ください！

■ Amazon Pay 、PayPayにも対応！ 三栄オンラインストアからの購入はこちら（送料無料）
https://t.co/ESIoreJ8Kb December 12, 2025

ベンチプレスで肩甲骨は寄せるな！！

肩甲骨を内側に寄せると、楽に胸までバーを下ろせます。

しかし、ボトムからの切り返しで「大胸筋・広背筋」が使えず、肩や腕で押すフォームになります。

本来、バーチカルプレス(身体に対して前面へのプレス動作)では肩甲骨に対して上腕骨が適応しながら行われます。

腕立て伏せを肩甲骨のポジションを気にせず行うと、自然と大胸筋が働きます。

逆に、始めから肩甲骨を寄せるとスタートポジションで肘が伸びます。上腕三頭筋や肩甲骨の内側にある僧帽筋の緊張を強く感じます。

そのまま腕立てをしても腕や肩にしか力が入らず、不安定なフォームとなります。

ベンチプレスでも同様です。始めから肩甲骨を寄せると上腕骨との姿勢のアンバランスにより、三角筋や上腕三頭筋が過度に緊張しやすいです。

肩甲骨の正しいポジションは「軽度下制」と「軽度下方回旋」です。

これらの動きを意識下で行うと「僧帽筋」が過活動しやすいので、下半身からの誘導で肩甲骨のポジションを決めるのが理想です。

【改善するためのポイント】
①ベンチ台で左右差を整える
　→服のシワなど皮膚の違和感調整
　→肩甲骨のとベンチ台との感覚調整

②レッグドライブで肩甲骨を決める
　→お尻を浮かせて膝を伸ばす
　→身体が頭側に流れる
　→その力で肩甲骨が下がる

③肩甲骨のポジションが決まる
　→肩甲骨内側や脇腹に力が入っている
　→自分の意志では支えていない

これらのポイントに気をつけてからラックアップすると、安定感があり胸が自然と働くフォームになります。

「押し感が悪い…」
「肩痛が治らない…」
「高重量でいつも崩れる…」

そんな悩みを抱えている人は「肩甲骨の使い方」を変えてみてください！！

参考になりましたら、イイネとリポストお願いします！ December 12, 2025

加筆しました！
顔と体はアンバランスなほど好き…… https://t.co/1zuJXNEDFA December 12, 2025

ロイロムこのボイグル＆アイドル飽和時代によくここまで差別化してきてるなと感心してる
単にデュオという珍しさだけでなく、懐かしいようで新しいような、ゴシックで華麗なのにキュートで儚いような、まさにアンバランスなユニークさ

多分二人の個性ありきで始まった当て書きプロジェクトだからかな December 12, 2025

お客様オーダー品
トルマリン Pt900ペンダント

アンバランスな星の光モチーフがポイントのオリジナルペンダントです✶✯

この度はオーダー頂き、誠にありがとうございました✨

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自分だけのオリジナルジュエリーをお仕立てしたいなら、まずはデザイン相談へ。
安心して、あなたの「好き」を思いきり表現してください。
プロのジュエリーデザイナーが、大切な想いを丁寧に汲み取り、その場でデザインいたします。

デザイン相談はいつでも受付中です。お気軽にお問い合わせください！

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https://t.co/jyQEXUYcwu December 12, 2025

なぜか更新したつもりでいました、、
遅くなりましたが改めて、かざみつ公演ありがとうございました。

最初から最後までとにかくハッピーな空間だったけど、特に印象的だったのがかざみつでは初めて歌った「水深」。
かざみさんのピアノが本当に素晴らしくて、
それに応えたい気持ちで全身で歌わせてもらいました。

ただ、「俺オーバーオールにかざみつTシャツなんだよなあ」と（笑）
そのアンバランスさこそ、かざみつらしさが詰まってる気もして。

かざみつだからこそ生まれる温かさが少しずつ形になってきていて、その手応えがすごく嬉しい。
これからもこの空間を、かざみさんと2人でさらに濃くしていきたいと思っています。

2026年のかざみつもよろしくお願いします👬🙏 December 12, 2025

アンバランスな着衣が好きって話。 https://t.co/0wU5Z1Prmd December 12, 2025

1tokki:

この記事（https://t.co/mUl3xHTOs3）は、2024年9月にさかのぼります。ビルボードのコラムニストであるジェフ・ベンジャミンが、HYBEとその米国拠点のPR代理店TAG PRによる、かなり疑わしい動きに最初に言及したときのことです。当時、多くの人がメディアプレイやオンライン操作を疑ってはいたものの、その多くはまだ「証明まではできない」レベルの話でした。それが今になって、最近のアメリカの裁判資料によって、その疑念にかなり現実味のある重みが加わった形になっています。

HYBEが、あらゆる汚れ仕事の一つひとつを直接細かく指示していたかどうかは分かりませんが、大企業がどう動くかを考えれば、ある程度リアルに想像はつきます。彼らには資金も組織もあるので、いちばん汚くて法的リスクの高い部分は、外部の会社や、形式上は「支配していない」会社にアウトソースすることができる。そうすることで、経営陣の手はきれいなまま、しかし欲しい結果だけはきっちり手に入る、というわけです。

正直なところ、これはすでに知られているHYBEの広報スタイルともよく符合しています。社内PRチームは、昔から「スマートで戦略的」という評判とはほど遠いものでした。多くのクライシス対応は、ぎこちなく、後手に回り、ときにはあからさまに胡散臭くさえ見えます。典型的なのが、まずはゴルフ接待の誘いで「話を丸く収めよう」として（韓国の文脈を知っていれば、あれがただの気軽なゴルフではないことは分かります）、そのあと、雑で乱暴なやり口を重ねて、状況をさらに悪化させてしまう、といったパターンです。

そこに登場するのがTAG PRです。表向きには「外部」のPRエージェンシーという位置づけでしたが、実際にはHYBEが一時期そこに51％の持分を持つ筆頭株主でした。つまり、全然「外部」とは言えない存在です。TAG PRはすでにハリウッドでは、攻撃的なデジタル戦術、とりわけオンラインでのネガキャンやナラティブ（物語）コントロールで知られていました。

HYBE–TAG PRの会計および操作疑惑の概要:

・2024年第2四半期に、HYBEの広告費が突然400％以上も急増し、それと同時に接待・交際費も大きく跳ね上がりました。

・2024年第3四半期には、HYBEは多額の広告費返金を計上する一方で、ちょうど米国拠点のTAG PRを買収し、対外PR活動を拡大したタイミングで、役務費／手数料が急増しました。
→ これにより、PR費用を隠したり分散させるために、広告費を別の勘定科目に付け替えたのではないかという疑惑が生じています。

・TAG PRは、ミン・ヒジンに関する名誉毀損的な資料を配布するために使われていたとされます。HYBEはこれを否定しましたが、記者のジェフ・ベンジャミンが、その否定と矛盾するメッセージやメールのスクリーンショットを公開し、実際に連携が存在したことを示しました。

・PR支出の「成果」は、極端にアンバランスでした。
→ NewJeans側は、激しい悪質報道と評判の毀損にさらされました。
→ 一方で、HYBEおよびその関係会社は、好意的な報道の増加という形で恩恵を受けました。

・この偏りは、HYBEがPRの方向性に実質的なコントロールを行っていた以上、契約上の信義や、所属アーティストを保護すべき義務に対する重大な違反を示唆しています。

・2025年7月、検察はTAG PRの行為を“操作”と評することは虚偽の事実とは言えないと判断し、HYBE側が『デマによる名誉毀損だ』と主張してきた根拠を
事実上大きく揺るがす結果となりました。

・これにより、世論操作の具体的な証拠が表に出たことになります。

そして、ここからが状況を大きく変える部分ですが……最近の米国の裁判資料によって、TAG PRが組織的なネガキャンに関与していたことが、はっきりと結びつけられました。匿名の攻撃サイト、検索結果の操作、連携したSNS上の拡散……まさにお決まりの「フルコース」です。そして、そのターゲットの一人として、明示的にミン・ヒジンの名前が挙がっていました。これは、ランダムに発生した憎悪ではなく、作り物のスキャンダルと意図的な炎上を通じて、誰かの信用を抹殺するために設計された、組織的で計画的な攻撃だったのです。

さらに興味深いことに、法的な圧力が高まり始めたあと、HYBEはひっそりとTAG PRの持分を売却しています。このタイミングは、どう見ても偶然とは思えません。むしろ、「事態が爆発する前に距離を置かなければ」という戦略的な動きにしか見えないのです。

こうしたことを総合すると、ジェフ・ベンジャミンが9月に行った報道（そして、その遥か以前から地道に調べ続けていたBunniesたちの調査）は、単なる憶測というより、かなり早い段階で鳴らされた警報のように見えてきます。かつては「なんだか怪しいPRだよね」程度に聞こえていたものが、今では、アウトソーシング、多重の責任回避、国境をまたぐオペレーションによって成立する、完全に組織化されたデジタルな人格破壊工作として姿を現しているのです。

この時点で、ミン・ヒジンとNewJeansをめぐる状況は、もはや単なる業界の政治ゲームの話ではありません。いや、実際にはずっと前からそうではありませんでした。今やこれは、企業のPRマシンが、事実ではなく「作られた物語」を使って、特定の個人の評判を消し去るための武器としてどう使われうるのか、その教科書的な実例として浮かび上がってきていると言えるでしょう。 December 12, 2025

【骨盤の歪みの正体】
　〜医学的に解説〜
おはようございまます☺️

骨盤の歪みは多くの方が気になると思います。
今日はそんな、いわゆる「骨盤の歪み」とはなにか☺️
について医学的な視点で解説します。

対策についてもお伝えしますので、最後まで見てくださいね✨

ここで衝撃的な事実なのですが、、、
医学的には骨盤の骨、そのものが「歪む」ことはほぼありません！！！

「えっーー😳」、「そんなわけない！」と思われる方もいるかもしれません。
でも本当なんです。

①骨盤は強固な靭帯で支えられており、簡単にはズレない
　・腸骨・仙骨・恥骨でできる骨盤は、靭帯でがっちり固定。
　・怪我や骨折がない限り「骨がズレるほどの歪み」は起きにくい。

でも落ち着いて聞いてください☺️
「骨盤周囲の筋バランスによって歪んだように“見える”ことがあります。」

ではどうしてそう見えるのか解説します。

②「ゆがみ」と言われる多くは “姿勢の癖・筋バランスの差”
　　医学的に説明すると、一般に言う「歪み」は
　👉 機能的なアンバランスさを指します。
　例として）
　　・片脚重心の癖
　　・足を組んで座る癖
　　・長時間の座位姿勢
　などなど、、、

⇒これらによって
　・骨盤周りの筋肉や腹筋の弱さ、
　・腰部〜股関節周囲の筋緊張の偏り
　・左右の筋肉の硬さのアンバランスさ
　が起きます。

③痛み・疲れ・姿勢にも影響
これらのことが原因で様々な身体への影響がでて、
これを骨盤の歪みとが原因ということが多いように思います。

◯姿勢・見た目の変化
　●骨盤が前傾/後傾に見える
　●歩き方の癖
　●左右の高さが違うように見える
　●反り腰・猫背になる

骨盤周りの筋肉の張りは、アンバランスさは
また、腰痛・股関節周りの張り感の原因にもなります。
　
片側重心の姿勢だと
　片方の内ももの筋肉は力が入って固くなり、もう一方の筋肉は
　弱くなりがち💦

座っている時足を組む癖
　⇒両方の内ももが固くなりがち💦

長時間のデスクワーク
　⇒おしりが固くなり、反り腰や腰痛などに注意

などなどです。

④出産後の女性は骨盤が緩みやすい？？👇 December 12, 2025

@sxzBST どんどんあるべき状態になってきていると感じますね
アンバランスな事案はバランスをとることが望ましい
今回の内閣は総理が行動し、大臣が行動し、ヤジや世論に負けない信念をとても強く感じます
頼もしい！
でも…
高市総理、ちゃんと休養もとってほしいです December 12, 2025

⚠︎問題になりやすいケース

次に当てはまる場合は、医療機関での確認が大切です。
・安静時の脈が1分間に40回以下
・失神、息切れを伴う
・脈が飛ぶ、極端に不規則
・以前より明らかに体調が落ちている

※アスリートなど、鍛えられている人は脈が遅くても正常なこともあります。

【鍼灸の視点から】
医療機関で問題が無ければ、心臓そのものより自律神経のアンバランス・内臓疲労・呼吸の浅さが背景にあることが多いです。

首・背中・横隔膜・お腹の緊張を整えることで心拍が安定してくるケースもあります。 December 12, 2025

『ガール・ウィズ・ニードル』

これは後の映画史に残りそう。
隠れた名作傑作と語り継がれそう。
そんな雰囲気を持つ怪作。ストーリーは至って静か。だがタルコフスキーを彷彿とさせる映像の数々は目を見張る美しさ。暗く陰鬱なストーリーとのアンバランスさ。そして何よりこのラスト。心鷲掴みされた https://t.co/zKCONUfdva December 12, 2025

TOEICで無事死亡するんだよなぁ…
要件の学歴やスキルの大雑把さとのアンバランスさに、SEに対する解像度の低さが透けて見える感じがして、乾いた笑いが出るな… https://t.co/gqlHHEtW2i December 12, 2025

真夜中のMy New Gear＆インプレ

iBasso Kunlun 崑崙⛰

iBasso初の据え置き型ヘッドホンアンプ
・窒化ガリウムを採用したディスクリート構成
・パワーはバランス出力で32Ω 7400mWとハイパワー💪

仕様について
・4.4mmバランス入力、RCA入力、XLR入力対応
・3.5mmアンバランス出力、4.4mmバランス出力、XLR出力
・底面に電圧切り替えスイッチ有り110V⇔220V
・ゲインはLow/Mid/Highの3段階

不満点
・音量調節ノブの現在位置が分からない為爆音になる可能性がある。出力が高いので下げきってからが安全。
・ICケーブルの長いのが欲しくなる…。

音質について
D&A Alpha PROとCayin N7+ とiBasso DX260で聴いてみた感想
全体として、クリアで色付けは少なくDACやDAPの音質傾向を崩さない。

D&A Alpha PROやDX260だとニュートラル～クールよりでシャッキリしてるし
Cayin N7+だとほんのり暖かみを感じ滑らか。

低音域～高音域までレンジが広く空間が奥行き含めて広がり解像度も高く繊細さが増す。
音も潰れる事無く見通しが良く感じます。
低音域は深く厚く力強さがあり、高音域は伸びやかです。

まとめとして
DACやDAPの良さをそのまま活かしつつ、空間表現、音のレンジ、解像度、分離感を向上させてより満足感を得られるリスニング体験に結びつくと感じました。

VOLK AUDIO ETOILEを更に一段と高みに連れて行くことが出来ました✨ December 12, 2025

新世界映画祭でご縁のあったリム・カーウェイ監督の『アフター・オール・ディーズ・イヤーズ』を鑑賞

企画や脚本のWSで、いかに完結にプレゼンするかのみを学ぶと、このような作品は誕生しないだろうと感じる（ちょうど今勉強中）

忘れられない作品はだいたいアンバランスで言語では語り切れない https://t.co/ZQKUti4pc1 December 12, 2025

最新の栄養学で判明した『痩せる人だけが守っているPFCバランス』を解説します。
具体的にどれくらい糖質・脂質・タンパク質を摂れば体脂肪が落ちるのかを、理屈からわかりやすく解説します。
具体的に何をどれだけ食べればいいかまで紹介するので、最後まで読んでください。

まず「栄養バランス」とはPFCバランス、つまりタンパク質・脂質・糖質の割合のことです。
痩せる目安は、Pが13〜20％、Fが20〜25％、Cが50〜60％。
数字だけ見ると「糖質摂りすぎじゃない？」と思うかもしれませんが、このくらい糖質を入れないと、むしろ体脂肪は落ちにくくなります。

多くの人がダイエットで真っ先に削るのが糖質です。
ご飯・パン・麺・芋などを極端に減らし、そのぶん肉やチーズ、ナッツなど脂質多めの食事に偏りがちになります。
するとPとFばかり多く、Cが極端に少ないアンバランスな食事に。
「食べてないのに痩せない」「体がだるい」という人は、実は糖質が足りていないケースがかなり多いです。

では、なぜ糖質を削りすぎると痩せないのか。
人間の体は、糖質と脂質の両方をガソリンにできますが、どちらをメイン燃料にするかで代謝の質が変わります。
脂質ばかり食べ続けると、体は「脂質メインの代謝」モードになり、糖質の使い方をどんどん忘れていきます。
この燃料の取り合いの仕組みを、専門的にはランドルサイクルと呼びます。

脂質メインの代謝になると、糖質をガソリンとしてうまく使えなくなります。
その結果、少し糖質を食べただけでも、血液中に余りやすくなり、体は膵臓からインスリンを大量に分泌して血糖値を無理やり下げようとします。
本来なら糖質は筋肉や肝臓にグリコーゲンとして貯蔵されますが、インスリン分泌がバグった状態だと、余った糖質が中性脂肪として蓄えられやすくなるのです。

さらに厄介なのは、脂質そのものが中性脂肪になりやすい構造にあることです。
脂質は小腸で吸収されると、タンパク質で包まれて血液に乗り、その時点でほぼ「中性脂肪の原材料」の形になっています。
ほとんど変換の手間なく、そのまま脂肪細胞に貯蔵されてしまうのです。
一方、糖質は一度エネルギーとして使われたり、グリコーゲンに変換されてから、余ったぶんだけが脂肪になります。

つまり「糖質は太るから削る」「脂質はあまり気にしない」という発想は、真逆の結果を生みやすいということです。
糖質少なめ・脂質多めの食事になるほど、体は糖質をうまく使えないうえに、脂質はスムーズに中性脂肪へ直行します。
これが、栄養バランスが悪いと痩せない正体です。
ご飯を減らすより、むしろ余計な脂質を削ってPFCを整える方が、体脂肪は落ちやすくなります。

では、具体的にはどう食べればいいか。
目安としては、総カロリーのうち糖質を50〜60％は確保しつつ、脂質は20〜25％程度に抑え、残りをタンパク質に振るイメージです。
例えば、主食はしっかり茶碗1杯、脂質の多い揚げ物やスナックは控えめにし、肉は脂身少なめを選ぶ。
食品表示の「脂質」の欄を必ず確認するだけでも、PFCの崩壊をかなり防げます。

最後に「栄養バランスが悪いと痩せない理由」を3つに整理します。
・糖質を削りすぎると、体が糖質を使えない代謝になり、少しの糖でも脂肪になりやすくなる。
・脂質はそのまま中性脂肪になりやすく、高脂質食は太る近道になる。
・PFCが崩れると、カロリーを減らしても代謝そのものが落ち、リバウンドしやすい体になる。
本気で見直してみてください。 December 12, 2025