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大統領
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2025.12.02 07:00
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🎙️【キャロライン・レビット報道官の緊急声明】😮
「これはアメリカ史に刻まれる大事件です。」
ついに明らかになった衝撃の真実‼️
国家情報長官トゥルシー・ギャバード氏による機密解除により、オバマ元大統領がトランプ大統領の2016年勝利を覆そうと画策していた証拠が暴露されました。
📉表では「平和的な政権移行」を演出しながら、裏では極秘に情報を捏造し、国民同士の不和を扇動、トランプ大統領の信用を破壊しようとしていたという内容です💣
🚨国家レベルの政治的陰謀
・オバマ政権が作り上げた「ロシア疑惑」は、なんと最初から完全なデッチ上げ
・情報機関は本来持っていなかった情報を、オバマの指示で捏造
・CIA、FBI、DNI、そしてブレナン、クラッパー、コミー、マッケイブら幹部たちも共犯
📂最新の報告書ではこう記されています。
ロシアは実際にはヒラリー・クリントンの勝利に備えていたのに、報道は真逆の“偽情報”を拡散。これはオバマ政権下で起こった国家ぐるみの情報戦だったと。
しかも、この捏造工作をもとに、
ドナルド・トランプ・ジュニア氏までも「ロシアの手先」と名指しされ、
人生が破壊された人々もいたというのです。
🎯そして、受賞してしまったNYタイムズやワシントン・ポストの記者たちは…
なんとこのデマ報道でピューリッツァー賞を受け取っていたという信じ難い事実まで発覚💥
レビット報道官は「賞を今すぐ剥奪すべき」と強調しました。
これまで我々が「事実」だと信じ込まされていたものは、
すべて計画されたストーリーだった可能性があります。
国家ぐるみの嘘、仕組まれた魔女狩り、その全貌が…今、明らかになってきました。🇺🇸 December 12, 2025
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まだロシアの工作ガー、影響力工作ガーって言ってる人たち大丈夫?
今のところ「恥ずかしい結果」にしかなってないよ?
一回「現実」を見て深呼吸しよ?
↓
イーロン・マスク
「X上でロシアからの目立った工作活動は見られない、それらは西側がやってる」
最近の所在地開示の結果も皆さんご存知の通り
・ロシアゲート事件
→ヒラリー陣営(民主党)がトランプに仕掛けた工作でした
・ルーマニア選挙
→ロシアではなく欧州が仕掛けた工作でした
ロシアBOTによるSNS工作の確固たる証拠も出ず、逆に親欧州派の工作が確認されました
最終的にバンス副大統領に怒られました
・モルドバ選挙
→確固たる証拠出ず、逆に与党がUSAIDからの資金提供について問題視されました
・倭国の選挙
→最初に言い出したのは山本氏で内容もそれっぽく言ってるだけ、確固たる証拠もいまだになし
ロシアから倭国は「何やってんだあいつら…レベル低すぎだろ…」としか思われてないよ December 12, 2025
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トランプ大統領がズバッと決断です
ホワイトハウスで飛び出したのは、こんな力強い言葉。
「亡命制度?長いこと停止だ。連中は要らない。もう十分問題を抱えてる」
さらに畳みかけるように……
「なぜ要らないか?“NO GOOD”なんだ。そんな連中がアメリカにいる理由はない」
この言葉に、多くの国民がスカッとしたのではないでしょうか😃
大統領は、国境の混乱を根っこから断ち切る覚悟。
“自国を守る”という一点に、一切の迷いなし。安全保障、秩序、国民の生活を最優先に掲げ、ブレない姿勢を見せつけました。
やると決めたら容赦なく実行する。それがトランプ大統領です December 12, 2025
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🇺🇸💥素晴らしい男たち、素晴らしいセントラルキャスティング…👇👇
大統領に味方するアルファマン3人がいて本当に嬉しい💥
LFG 🙌
@CaptKylePatriots
https://t.co/TYtgmKIuj0 https://t.co/Rb0yGWkp9q December 12, 2025
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@Lebesgue2718 @YouTube 此の映画は以前映画館で観ました。
朴大統領を殺害した後,中情に行かずに陸軍本部に向かったのが金部長の運命の分かれ道でした。
実話を基に忠実に再現された映画です。 December 12, 2025
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米中対立と代理戦争の地政学
https://t.co/3WiufHncNp
本対談は、米中間の競争激化が東アジアにもたらす地政学的リスクと経済的現実について掘り下げており、特に倭国の新たな軍事政策が台湾情勢を危険なエスカレーションへと導いていると指摘します。ゲストは、倭国の攻撃的な態度は、直接的な衝突を避けるために倭国を代理勢力として利用しようとする米国の思惑が背景にあると見ています。ドナルド・トランプ大統領の戦略は、レアアース資源の確保に焦点を当てた経済的圧力を中心としつつも、一貫した長期戦略を欠いた無謀な駆け引きであると論じられています。さらに、倭国国内では高支持率を得るナショナリスト的な政策も、中国への高い経済依存度ゆえに長期的に経済的崩壊を招きかねない状況が懸念されています。また、ヨーロッパ諸国も自国の経済的利益に反して米国の強大な圧力の下で行動しており、その主権の喪失が際立っています。全体として、米国の単極的覇権維持への固執が、意図的ではない偶発的な大国間戦争のリスクを高めているという強い警告が発せられています。 December 12, 2025
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アメリカ250:マーク・トウェイン生誕190周年記念大統領メッセージ
本日、私たちは「アメリカ文学の父」マーク・トウェインの生誕190周年を祝う。その機知と英知、誠実さをもって国民の心に語りかけた物語作家である。ユーモアと想像力を駆使し、彼は日常を不朽の物語へと昇華させ、大胆さと反抗心、勇気と自信、卓越性と冒険心というアメリカ精神を体現した。
https://t.co/NfjeQ2feiq
有名なペンネームを名乗る前、サミュエル・クレメンスはミズーリ州ハンニバルの川沿いの町で育った。ミシシッピ川の景色や音は、後に彼の最高傑作の数々にインスピレーションを与えることになる。印刷工の見習い、川船の操縦士、銀鉱夫として働いた後、彼は作家という天職を見出した。こうした初期の経験から生まれた鋭いユーモア、率直な知恵、そして忘れがたい登場人物たちが、彼をアメリカで最も愛される作家の一人に押し上げた。
マーク・トウェインは、わが国の歴史を形作り、彼の日常を小説へと変えた出来事を目の当たりにした。その小説は今もアメリカ文化を定義づけている。南北戦争、復興期、産業革命の台頭という時代を生きたマーク・トウェインは、自らのアイデンティティを見いだそうとする国の姿を記録し、この国を唯一無二のものとする忘れられたアメリカ人たちに声を与えた。彼の旅は世界を巡り、あらゆる階層のアメリカ人が共有する日常体験の中に意味を見出した。ハックルベリー・フィンの冒険や海外の愚者たちといった古典を通じて、彼は一時代、一民族、一国家のユーモア、苦難、そして希望を捉えた。彼のユーモアは誠実であり、その誠実さはユーモアに満ちていた。そしてその両者は、一切の妥協を許さず、大胆で、紛れもなくアメリカ的であった。
「成功の秘訣は、まず始めることだ」とマーク・トウェインはかつて記した。そしてその言葉は今も真実を響かせている。私の政権発足初日から、我々はアメリカ国民への公約を果たすべく取り組み始め、歴史的な成果を上げつつある。我々は経済を活性化させ、一般市民の物価と生活費を引き下げ、史上最も安全な国境を確保し、世界中で前例のない和平合意を仲介している。我々は法と秩序を回復し、アメリカの強さを再構築し、我が国を偉大たらしめる価値観への誇りを新たにしている。そうすることで、マーク・トウェインがかつて「金ぴか時代」と呼んだ幻想ではなく、全てのアメリカ国民のための繁栄の黄金時代によって偉大さを測るという彼の希望を、我々は実現しつつあるのだ。
お誕生日おめでとう、マーク・トウェイン! December 12, 2025
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Fox: メンゲレ博士はアルゼンチンで本名で公然と暮らしていた
テレビ局が指摘しているように、地元の治安機関は、この人物が有名なナチスの犯罪者であるという情報を十分に持っていたにもかかわらず、彼を拘束するための作戦行動を起こさなかった。
https://t.co/fUpSyO190L
ニューヨーク、12月1日 /TASS/. ナチスの犯罪者ヨーゼフ・メンゲレ(1911-1979)は、第三帝国から逃亡した後、アルゼンチンで非常に安全だと感じ、しばらくの間、本名を隠すことなくこの国に住んでいた。これは、アルゼンチン政府が公開した公文書を調査したフォックスニュースが報じたものである。
4月、アルゼンチン政府は、第二次世界大戦後に南米の国に逃亡したナチス関係者に関する機密解除文書を公開した。その中には、アウシュヴィッツ収容所の囚人に対して残虐な実験を行ったことで「死の天使」の異名を持つメンゲレ博士も含まれていた。アーカイブによると、メンゲレは1949年にイタリアのパスポートを使ってヘルムート・グレゴールという名前でアルゼンチンに入国した。しかし、Fox Newsが指摘しているように、現地の諜報機関は、この人物が有名なナチスの犯罪者であることを示す英語、スペイン語、ドイツ語、ポルトガル語の情報や文書を十分に持っていたにもかかわらず、彼を逮捕するためのいかなる作戦行動も取らなかった。
メンゲレはラテンアメリカの国で非常に安全だと感じていたため、1956年にドイツ大使館に自分の出生証明書の写しを請求し、その後、本名を使用するようになりました。
「その時点で、アルゼンチンの治安機関は、彼が誰で、どこに住んでいて、兄の未亡人と結婚してその息子を育てていることだけでなく、国内での彼のビジネス上の関心事についても完全な情報を把握していた」とフォックスニュースは指摘している。1959年になってようやく、西ドイツ当局は逮捕状を発行し、メンゲレの身柄引き渡しを要求したが、アルゼンチンの裁判所は、政治的な動機による迫害であるとしてこの要求を却下した。同年、ナチスの犯罪者はアルゼンチンを離れることを決め、パラグアイへ移住し、妻と義理の息子はスイスへ移住した。
同時に、テレビ局は、アルゼンチン当局間の適切な連携の欠如と、当時メンゲレに関する統一情報アーカイブが存在しなかったことを指摘している。このため、ナチス戦犯の捜索に関する決定は、多くの場合、メンゲレが報道などを通じてその情報を入手した後に下されていた。例えば、アーカイブには、1960年7月12日付の「極秘」と記された、アルゼンチンにおけるメンゲレの捜索に関する諜報機関のメモが保存されているが、当時メンゲレはすでにパラグアイに住んでいた。1960年代後半、ナチスはブラジルに移住し、サンパウロ州でドイツ人家族ボッセルト家とシュタマー家の所有する住宅に、亡くなるまで住んでいたとテレビ局は報じた。
1979年、海で泳いでいる最中に脳卒中で亡くなりました。メンゲレはヴォルフガング・ゲルハルトという名前で埋葬されたが、1985年、ラテンアメリカ諸国の公文書館からの情報を考慮して、ブラジル当局は遺体の発掘調査を行い、1992年にはDNA分析によって彼の身元が確認された。
2025年3月、アルゼンチン政府のギジェルモ・フランコス議長は、同国のハビエル・ミレイ大統領が、米国上院議員の要請に応じて、共和国に逃亡したナチス関係者に関する文書を公開するよう指示したと発表した。4月には、これらの文書が政府ウェブサイトに掲載された。ここでは、メンゲレや他の有名なナチス犯罪者、ヒトラーの側近の一人であったアドルフ・アイヒマンなどに関する情報を見つけることができる。 December 12, 2025
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元ネタニヤフ弁護士、大統領は首相の有罪認容なしに恩赦できないと主張
ヘルツォーク氏はネタニヤフ首相の要請に関する法的見解を待っていると述べ、首相が罪を認め辞任することを条件とした取り決めを提案する方向で傾いているとの報道を否定した。
https://t.co/fnmCU0ZpYx December 12, 2025
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彼ら(ディープステート)はこの極めて重要な権限を失いました――それは**#政府の中で唯一腐敗しておらず_大統領に直接仕える領域**…
軍事情報機関の権限です
@KAGdrogo
#軍事情報機関(#MI) vs FBI・CIA・NSA
議会の承認も監督も一切不要
最高裁が認める「国家機密特権」で完全に守られる
軍の最高司令官はだれですか?
→ 大統領です
大統領はどの条項を使って、
軍事情報機関にFBI・CIA・NSAの捜査を丸ごと乗っ取らせることができますか?
その条件は何ですか?
なぜこれが決定的に重要なのですか?
今、大統領の周りを固めているのは誰ですか?
彼らが必死で奪還しようとしている「#最後の砦」
――政府の中で唯一腐敗しておらず、大統領に100%直属する領域
それが #軍事情報機関の権限 なのです。 December 12, 2025
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都市伝説を疑いながら聞く事で健全な猜疑心を養い、捏造論に騙される人を見て我が身を振り返ろう!
「言うて我々作家陣、教養としてオカルト知識持ってるぶん大体の都市伝説は耳にして…」
『オバマ大統領は子供の頃に火星へテレポートした経験がある!』
「聞いた事ねえな!?」「どっちだ!?」 https://t.co/fRnlFfZKSX December 12, 2025
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なぜ読売や他のオールドメディアは
このような時はほぼ必ず"トランプ氏"と書くのでしょうか?
"トランプ大統領"と記載せずにバイデン元大統領という言語を使うことで
恰もトランプ一個人の意思に見せかけようとするすり替えを行う者達に
明るい未来はありません https://t.co/SHhnz0QlwI https://t.co/FbalTtLTTT December 12, 2025
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あら素敵💖
「移民国籍法第212条:
「如何なる外国人も、如何なる階級の外国人も、その入国が合衆国の不利益になると認められる場合、大統領宣言により、必要な期間、全ての外国人、及び、特定階級の移民、非移民の入国を停止し、入国に対し適切な制限を課す事ができる。」
https://t.co/Dkeyln9Gwy https://t.co/2P4yWbqEMf December 12, 2025
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🎥映画《 KCIA 南山の部長たち 남산의 부장들 》
◆1979年、中央情報部(KCIA)の部長・金規泙(金載圭)が、独裁政権の朴正煕大統領を暗殺するまでの40日間。
@YouTubeで無料公開中です。
#KCIA南山の部長たち
#남산의부장들
#김규평
#이병헌
#独裁政治
#朴正煕
#KCIA
https://t.co/cwI0OujmzV December 12, 2025
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いまは大統領府と議会が反目してる状況。カネの流れが細くなって議会有力者にまで利権が回らなくなったからだろう。ウクライナ憲法に緊急事態では議会議長が大統領職を代行って規定があるから政変の可能性あるかも。 / “ウクライナは汚職で自滅、チェコがフラミンゴミサイ…” https://t.co/udidvoDMrz December 12, 2025
@yukankmr @takaichi_sanae また付け加えるならトランプ大統領やバイデン大統領、マクロン大統領、トールド大統領、習近平国会主席、プーチン大統領などは日程が合わず欠席するなどもありますから、世界的に見てもそこまで非難されることじゃ無いと思いますよ。 December 12, 2025
#おはようVtuber
朝ゆっきー!!!
これは、4年前の今日っ
2021年12月2日のVRChat撮影画像だよー
おはよー
もしかして、ヴィランVtuber大総統Vain様ぁ???
こんな綺麗な街に居るの、似合わないんだけど、何やってるの???
そーかぁ
悪の組織を運営するの、色々、大変なんだねぇ~
綺麗な景色を見たくなる時も、あるかぁ〜
↑
たそがれる悪の大統領w December 12, 2025
間田や玉美や大統領の体型が別人に変わったり、アナスイの性別が変わったり、アクションがタクティカルに変わるのを見てきた私たちには大した問題じゃあないんだぜっ!康一君! https://t.co/QFwoBbgpUL December 12, 2025
「南アフリカ人男性をロシアの傭兵(ようへい)部隊に入隊させてウクライナ侵攻に参加させる活動に関与した疑惑の渦中にあるジェイコブ・ズマ前大統領の娘」親子揃つてすごいな。娘の方はまだ容疑段階だが。 / “ズマ前統領の娘が議員辞職 南ア男性をロシアの傭兵部隊に送り…” https://t.co/LS9EEpJbKH December 12, 2025
おはようございます。12/2(火)の朝を迎えています。
倭国2年国債利回り、17年ぶり1%台 財政運営に黄信号か(Japan 2-year yield rises to 1%)( https://t.co/qdsWb4TzkM )倭国の2年国債利回りが1%に到達した。2年債が1%台をつけるのはリーマン危機前の2008年以来17年ぶりであり、市場では「ゼロ金利時代の本格的な終わり」を象徴する動きと受け止められている。足元のインフレ率は2%台後半で高止まりし、高市政権は所得減税や補助金など積極財政を続けているため、国債増発への警戒感が一段と高まっている。短期金利に連動しやすい2年債の利回り上昇は、政府・日銀の政策運営に対する市場の信認低下を示すシグナルでもある。海外投資家の倭国国債離れが進めば、企業の借入金利や住宅ローン金利にも上昇圧力が波及し、株式市場や為替市場のボラティリティも高まりかねない。高市政権は「成長と分配」を掲げる一方で、財政規律と金利正常化のバランスという難題に直面している。
倭国経済の崩壊カウントダウンか(Japan’s Economic Collapse?):国債利回り急騰が引き起こすグローバル・ショック( https://t.co/yPE7QtS863 )倭国経済の「ヤバさ」を理解するには、まず背景を知る必要があります。1990年代のバブル崩壊以来、倭国はデフレ脱却を名目に、BOJが世界最低レベルの金利政策を続けました。10年国債利回りは長らく0%前後で推移し、時にはマイナス金利にまで突入。政府債務はGDP比で250%を超え、世界最悪の水準です。この「安上がり借金」のおかげで、倭国は巨額の財政赤字をファイナンスしてきましたが、それは同時に「キャリートレード」の温床を生みました。キャリートレードとは、低金利の円を借りて、高利回りの海外資産(米株、暗号通貨、新興国債券など)に投資する手法です。Xのポストで繰り返し言及されるこのトレードは、過去20年で数兆ドルの規模に膨張。Shanakaのポストが指摘するように、倭国機関投資家は約1.1兆ドルの米国債を保有しており、これがグローバル金融の「アンカー」でした。 しかし、利回り急騰は、この均衡を崩します。国内で2%近い利回りが得られるなら、なぜリスクを取って海外に投資するのか? 資本還流が始まり、海外市場から資金が逃げ出すのです。
トランプ(Trump)大統領「犯罪者の帰化は取り消す」 “市民権剥奪”(Citizenship Stripping)明言( https://t.co/t9c35vYkVT )トランプ大統領は最新の発言で、バイデン政権下で帰化した犯罪者について「権限があるなら市民権を剥奪する。絶対にだ」と明言した。大統領は「犯罪歴のある外国人が、バイデンや無能な官僚の判断で帰化したのなら、その市民権は無効化すべきだ」と強調。さらに「アメリカに危害を加える者が市民権を保持し続ける理由はない」と述べ、治安強化の一環として“デナチュラリゼーション(市民権剥奪)”を積極的に行う意向を示した。移民政策が激しい論争を生む中、この発言は保守層から強力な支持を受けた。トランプ大統領の強硬路線は、バイデン政権の難民・移民受け入れ政策と鮮明に対立する形となる。特に「審査の甘い帰化プロセスの見直し」「犯罪者の市民権剥奪」という二点は、今後の政策論争の核心となる見通しだ。
保守党百田議員の質問で判明:朝鮮総連が未返済の債務566億円、遅延損害金594億円 金融庁答弁( https://t.co/6Wv7V12Tk4 )経営破綻した在日朝鮮人系信用組合を巡り、在倭国朝鮮人総連合会(朝鮮総連)が整理回収機構(RCC)へ返済した額が約62億円にとどまり、債務残高は566億円、遅延損害金は594億円に達していることが、11月28日の参院拉致問題特別委員会で明らかになった。質問したのは倭国保守党の百田尚樹代表である。金融庁の田部真史・監督局参事官は、破綻処理のため預金保険機構が総額1兆1443億円もの公的資金を投入したと説明し、「これは預金者保護のための金銭贈与であり、回収を行う性質のものではない」と述べた。朝鮮総連の債務については、RCCが遅延損害金を含め約910億円の支払いを求めた訴訟で、平成29年に“全額返済命令”の判決が確定している。しかし実際の返済は進まず、巨額の債務が積み上がったままとなっている。RCCは債権回収のため、朝鮮総連本部ビル(土地・建物)の競売を申し立て、現在は山形県酒田市の企業が所有。総連はそのビルを賃借して使用している。百田氏は「総連は賃料を支払っている。払える資金があるのになぜ差し押さえないのか」と指摘した。田部氏は「個別の債権回収には答えられない」としつつ、「整理回収機構が厳正な回収に努めるよう指導していく」と述べた。
NHKが報じた「米White Houseの“問題のあるメディア”」に失笑の声 まずNHKだろ”の声相殺到( https://t.co/LPlCCw0xcu )ホワイトハウス(White House)は25日、公式ウェブサイトに新設ページ「Hall of Shame(メディア不名誉殿堂)」を公開し、虚偽報道や偏向報道を行ったメディアと記者を名指しで批判した。対象には CBS News、ボストン・グローブ、The Independent などが含まれ、トランプ大統領の発言を「処刑命令」などと歪曲したと指摘した。さらに、WEBにはワシントンポスト、MSNBC、CNN、NYT、ポリティコなど極左メディアが並び、ワシントンポストが、フェイクメディア首位に認定された。米ホワイトハウスが公式サイト上に「問題のあるメディア(Troubling Media)」を新設し、誤報や偏向が指摘される米国内メディアを一覧化したと報じたNHK。しかし、このニュースを受け、倭国のSNSでは“内容そのもの”よりも「NHKへの批判」が一気に噴出する展開となったのである。NHKは「アメリカ・ホワイトハウスが“問題のあるメディア”を公式サイトに掲載」と投稿したが、コメント欄では、「倭国ならNHKが筆頭」「偏向報道を続けたら解体される」「受信料で偏向報道するNHKが真っ先に載るだろ」といった声が相次ぎ、批判一色となった。特に受信料制度への不満と政治報道への不信が重なる形で、「倭国でも同じ制度を作れば、大手メディアの大半が載る」「NHKは堂々のトップだろう」といった意見が拡散。また、NHKの投稿には「誰が問題なのか説明しろ」「ブーメランすぎる」との声も寄せられ、今回の反応は単なる皮肉ではなく、長年蓄積したNHK報道への不満が一気に表面化した格好となった。
イタリア政府(Giorgia Meloni)、3000億ドルの金準備を「国家資産」と明記へ EU金融システムを揺るがす重大局面( https://t.co/t8Awg2OrYA )イタリア議会で、イタリア中央銀行(Bank of Italy)が保有する約2,452トン(約3000億ドル=約45兆円)の金準備を「正式な国家資産」と明記する法案が審議され、欧州で大きな波紋を広げている。この法案は11月に提出され、ReutersやCentral Bankingといった国際主要メディアが相次いで報じたことから、EU中央銀行制度との摩擦が避けられない情勢となっている。法案を提出したのは、イタリア上院の与党議員クラウディオ・ボルギ氏であり、金準備の法的所有権を「イタリア国民の資産」として明文化する内容である。売却や処分が決定したわけではないものの、「国家主権の範囲に金準備を置く」という政治的意味合いが極めて大きく、欧州金融界の警戒が強まっている。
戯言。
・トランプ大統領が「医療価格削減法案」を発表
・トランプ大統領「私はディープステートを壊滅させ、沼を干上がりさせ、好戦分子を飢えさせるつもりだ。」
・ビットコインが2時間で-4,000ドル下落、大規模清算が再び発生
・スコット・ベッセント氏、「アメリカ人はすぐに収入が大幅に増えるのを目にするだろう」と発言。
--記念日--
本日は、『奴隷制度廃止国際デー』である。国際デーの一つ。1949年のこの日に国際連合総会決議317(IV)「人身売買及び他人の売春からの搾取の禁止に関する条約」が採択されたことを記念。
他に、『倭国アルゼンチン修好記念日』、『倭国人宇宙飛行記念日』、『安全カミソリの日』でもある。
--できごと--
1611年(慶長16年10月28日) - 慶長三陸地震が起こる
1941年 - 第二次世界大戦: 大本営が「ニイタカヤマノボレ1208」の暗号電文により戦艦アリゾナを主標的とした真珠湾攻撃を訓電発令
1946年 - 内務省が特殊飲食店地帯「赤線」を制定。
1949年 - 人身売買及び他人の売春からの搾取の禁止に関する条約が採択される。
1971年 - ペルシャ湾岸の6つの首長国によりアラブ首長国連邦が成立。
1994年 - オウム真理教による駐車場経営者VX襲撃事件。
1998年 - 「古都奈良の文化財」の世界遺産登録が決定。
2012年 - 笹子トンネル天井板落下事故が発生。9人が死亡
--誕生花・花言葉--
誕生花:ヒメシャラ
花言葉:謙譲
--誕生石・宝石言葉--
誕生石:ダイヤモンド
宝石言葉:「変わらぬ愛」、「純愛」、「不変」
--本日の名言--
『空を見上げて ごらん
ゆったり 悠遊
雲もゆうゆう 鳥も悠遊
小さな自分が わかるから』
相田 みつをの『悠遊』より
--10秒ダイエット--
『一部位だけの筋トレ [行動]』
筋力トレーニングというと、胸、背中、腕、肩、脚、腹などの部位をまんべんなく行うのが普通です。ですが、腕なら腕だけ、脚なら脚だけ、という一部位だけの筋トレも大いにアリです。たとえば一週間に一度だけ、ダンベルを使ってダンベル・カール(持ち上げ)をする日をもうけます。できる人なら一週間に二度でもけっこうです。とりかかりやすいし、自分の好きな部位に限定できるのでモチベーションが続きます。
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重要な動画はこちら!
○『アウト・オブ・シャドウズ★OUT OF SHADOWS』ハリウッド内部者たちによるドキュメンタリー《翻訳 字幕TRUTH SEEKERS》( https://t.co/dyEx7FRN4w )
○Sound of Freedom サウンド・オブ・フリーダム予告【倭国語字幕】( https://t.co/BhS8iG3Mfm )( https://t.co/CggFDZZZ4b )( https://t.co/CVfkDpb4Js )
○【倭国語字幕】2020/12/2トランプ大統領声明「自分の人生の中で一番大事なスピーチ」( https://t.co/0Hfn4YwXwd )
○【不正選挙の実態】2020年米大統領選挙の不正を映画化した『2000 MULES』( https://t.co/E3c0DAtb1V )
○【オススメ】『スライブ(倭国語版)』( https://t.co/pMe9CvKl4B )
ニュースサイトはこちら!
○Truth Socialのトランプ大統領の投稿 → https://t.co/7WTEUW6NwT
○Total News World → https://t.co/1tmoMgqIqI
○Gateway Pundit → https://t.co/WaEfk7sdtL
○BonaFidr → https://t.co/wOFIY8x1Af
○Newsmax → https://t.co/tu5knFlXLJ
○Breitbart → https://t.co/rVrr04utyN
○大紀元 → https://t.co/ymbWR37pe3
○NTD → https://t.co/vhNVUjmwrk
○Real Raw News → https://t.co/7e6yYuVDC1
○American Media Group → https://t.co/bmQdvrwln2
○Conspiracy Daily Update → https://t.co/OAwO63CHAD
○News Q Paper → https://t.co/Ib844Gs66Y
○The Black Vault → https://t.co/95uOLMICK1 December 12, 2025
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