1
大根おろし
0post
2025.12.17 23:00
:0% :0% （ - ／ 女性 ）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
朝ごはん共有や反応ありがとうございます🍚☕️
リプでも「声枯れ」報告あって…私も乾燥してしまいがちです。
定番のど飴もいいけど、今日は即効性重視の変化球なお守り編です。
【ライブ後の声枯れに：はちみつ大根おろし】🍯
作り方は超簡単👇
1. 大根をすりおろす
👉辛味成分イソチオシアネート（抗炎症＆殺菌）が🆙
2. はちみつ大さじ1〜2かけて混ぜる
3. 小さじ1杯ずつゆっくり舐める（or お湯割り）
🧪 科学的ポイント
・大根の酵素＋辛味成分 → 喉の炎症鎮火・粘膜修復
・はちみつ → 強力保湿＆抗菌コーティング
・組み合わせで相乗効果！（昔からの民間療法だけどガチです）
⚠️超重要‼️
効果成分は揮発するので【すりおろして15分以内】に摂取が鉄則！
作り置きせず、その場のフレッシュなやつをどうぞ。
味は…新体験でいいんじゃないでしょうか（笑）
皆さんは大根おろし系試したことありますか？
効果あった人・なかった人・他の変化球ケアも教えてください👂
😆喉守って行きましょう
#声枯れ対策 #はちみつ大根 #トレーナーTips December 12, 2025
3RP
昔、体調悪い時とかさっぱりしたの食べたい時に親に作ってもらった気がする。
そん時は甘い梅干しだったけど意外と合うんだなって。大根おろし添えたらもっと美味しくなりそう。今度作ってみようかな。
梅干と納豆入りの卵焼きも…。 https://t.co/9P5bZrzWO8 December 12, 2025
@cororara シンプルな分だけ海苔の風味がひき立ちますよねー♪
トッピングはこのお店でしか見たことのない組み合わせかなぁと…
梅干しだけなら山岡家の朝ラーとかでもありますが、大根おろしは珍しい気がします
ところでひたち海浜公園どの辺が美味しそうなのでしょか？😳 December 12, 2025
@Nekoyashiki46 @yuki0910_feliz @0806asamaru @yuki021980 最近私が胃を労わって大根おろしを食してるのを知ってたのね⁉️🫣
（⇧食べる理由がおじ◯さんかw） December 12, 2025
永「醤油つけて七輪で焼くのもうめぇよな」
藤「醤油といえば、マスターがお餅は砂糖醤油が一番だと言ってましたよ、試してみたいです」
原「甘そうだな、俺は江戸で食った大根おろしと醤油のやつがまた食いてぇ」
山「ふふ今年は賑やかになりそうだね、付け合せは皆でそれぞれ分担して持ち寄ろうか」 December 12, 2025
🏮ヤフショ超PayPay祭戦利品🏮
⬇貝印 KAI SELECT100 調理器セット DH3027 スライサー 千切り おろし 大根おろし器 マルチツール キッチンツール【棚卸バーコード】
https://t.co/x4UwbUuQib
@yahoo_shopping キャンペーン
⬇ここから買った商品の画像を添付で当選確率UP！ https://t.co/8YPr8HpOE3 December 12, 2025
きょーのご飯
おさしみぃいい
なめたけと大根おろしを
混ぜたやつ（まじおいしいよ）
おれさーもんすきで
くれたから
丼にしてみた https://t.co/setFpT0Eh9 December 12, 2025
@negikichi777 作業お疲れ様！！
ゆっくり休んでねーー！！
ジョンソンヴィル！！作業のパワーを養うために是非食べて欲しい！！
あとは味変で大根おろしのタレとかもいいよね…！
今後鍋やる予定があるなら、悪魔の肉鍋用スープもご検討あれ！
軍資金もお送りしますので是非！ December 12, 2025
＜ポストの表示について＞
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
倭人速報公式アカウント
