＃おろし納豆　やばいぐらい効く

大根おろし100g＝18kcalで腸が動く
納豆＝発酵パワーで腸内細菌が歓喜

この2つを合わせると
👉 胃もたれ消える
👉 便がスムーズ
👉 肝臓の負担も激減

混ぜるだけでこの破壊力
便秘改善のため朝晩食べて欲しい

👉 レシピ
https://t.co/e6pYpdts7U December 12, 2025

シン・チャオです😁🌱おつかれ様です♪晩ごはんは何になさいますか？私は豆腐ハンバーグにしました😌❣️大根おろし､ゆず､キャベツの千切り多めで！！味ぽんで食べたいと思います😋🎶夜から朝の間､冷え込みは半端ないです｡暖かくしてお過ごし下さいませ🙇‍♀️風邪などひかれません様に､､🌸🪴 https://t.co/1os3E7zSdN December 12, 2025

雨の日は読書に没頭したい📚☔️って思いながら、今日ものんびり過ごしてる。メバルの塩焼きを大根おろしとポン酢でさっぱりといただきたい🐟とふと思って、ちょっとワクワクしている。 December 12, 2025

三浦大根丸ごと１本大根おろしにして作った大根餅見てください🌝

🧀大根おろし×ナチュラルチーズ
🌊三陸ワカメ×ｽﾊﾟｲｽﾁｰｽﾞ×函館の出汁 https://t.co/amQPPG82z9 December 12, 2025

朝飯の大根おろし用の大根を採りに行ったのでした。 https://t.co/e1wxYnOfsA December 12, 2025

@kaido31158 どういたしまして☀️
油揚げの色々な調理を楽しんで下さい。🍽️
私はきつねうどんや鍋も良いと思いますがフライパンで両面を焼いてネギと大根おろしと付属のたれをかけて食べるのが特に好きです。😋
久しぶりに私も行きたくなってきました。😄
永平寺やヨーロッパ軒のソースカツ丼が食べたい～😋 December 12, 2025

サンマの塩焼きを大根おろしと食べたい🐟とつぶやきたくなるような気持ちに包まれている。なぐさめてほしい🤗という気分で、すこしだけ前向きになれた気がする。 December 12, 2025

@Asari_sandayo あさりさん、おはありです🦊
朝は冷たい雨でしたが、会社に着く頃には霙混じりに…❄️
車の上に積もった、大根おろしみたいな雪がとても美味しそう…鰤の照焼きがあれば😋
かなり冷え込みますので、暖かくしてお互い無理せずまったりふぁいとです(๑•̀᎑•́)و✧
今日も宜しくお願いいたします🐰🐱✨💞 December 12, 2025

餅、食べたくて白だしと大根おろしで食べちゃった。4枚も。♡笑
食べかけってことは内緒 https://t.co/UCmBXSCsD4 December 12, 2025

サンマの塩焼きを大根おろしと食べたい🐟とつぶやきたくなるような気持ちに包まれている。いちじく食べたい🌰って考えたら、なんだか少し元気が出た。 December 12, 2025

次女のお弁当。
右上は油揚げに鶏ひき肉詰めて焼きました。家で食べる時は大根おろしを添えるのがおすすめ。
さつまいもの詰め方が納得いかない、、、
お芋被り、、、甘煮とカレー風味だからまあ良いか。 https://t.co/8cQhcQS4iY December 12, 2025

大人になってからおいしく食べられるようになったもの
・しいたけ
・大根おろし
・ぽん酢
・ねぎ December 12, 2025

🌃⭐️🌃⭐️🌃⭐️🌃⭐️🌃⭐️🌃

今日は覚えてたよ
<(๑¯꒳¯๑)> ｴﾗｲﾃﾞｼｮ︎︎💕︎︎笑

ゴマだれで食べるか
ポン酢で食べるか
めっちゃ迷ったけど🌀🌀

大根おろしの
自家製、手作りポン酢で頂きました

美味しいって幸せ🫶🏻︎

ぢゃあ、恒例のアレ
いきますか…

はい！あーん︎💕︎︎
ﾊｲｯ!(´∩ω・`*)っ🥩(´□`*)ｱｰﾝ✨️

🌃⭐️🌃⭐️🌃⭐️🌃⭐️🌃⭐️🌃 December 12, 2025

最近の⛳️の参加賞や賞品に鍋つゆが多い
普段はあまり鍋つゆは使わないけど、あるので今夜は市販の鍋つゆで鍋
鯖フグとイカ
普段はちり鍋、大根おろしとポン酢の鍋が多い December 12, 2025