燃え尽きたので唐揚げに大根おろしを掛けて食べます！ https://t.co/UWqRoLTWiI November 11, 2025

@h0e0__ めっっっちゃめちゃ美味しい！😭 これから寒くなる季節だし、こういうあったかくて優しいご飯助かるよね…！大根おろしが結構手間だけどそこ以外簡単だから冬の定番になりそう◎ ぽいぽいつくねも美味しいよね〜〜！これは夏の定番になった🫑 November 11, 2025

@u_ulli8 なる程..ズボンなら合皮も良いよ！
バイク用なら膝と腰にプロテクター入りを買ってや！転けたら大根おろしになるから..上着もプロテクタージャケットかインナープロテクターを！女性は青タンから赤タンに...エゲツない感じになるやんか？😭 November 11, 2025

3日目1食目

家和らぎ 出汁巻き定食 出汁巻き大 いくら 大根おろし

早朝5時からオープンする出汁巻き定食の居酒屋。出汁巻き好き過ぎ問題ではあるが好きな物は好きです。いくらと出汁巻きとか言う罪の食べ物だと認識しながら食べる手は止まることを知らず。 https://t.co/IJ2a9PPSHy November 11, 2025

大根おろし9️⃣
なんか気持ち悪い November 11, 2025

@tuk0518 °˖✧(*ﾟ∀ﾟ*)きのこ！きのこ！
°˖✧(ロ-ロ )栄養も大事なのだよ

( ˙▽˙　)大根デカすぎてどうしよう…冷凍保存と大根おろし用の名前と…

°˖✧꜀(_௰_ ꜆)꜄꜀(_௰_ ꜆)꜄°˖✧すぴすぴ(もちん) November 11, 2025

今日はずっと行きたいと思ってた『挽肉と米』に行ってきたよー❤
出来たてのハンバーグを最初はそのまま、その次は大根おろしポン酢、最後は卵の黄身乗せで、合計３個のハンバーグをペロリ✨炊きたてご飯も美味しくて３杯も食べてしまった〜❤
幸せだ〜❤❤ https://t.co/ZqqefEDwAi November 11, 2025

@LosterSaito 大根おろし持参して海へダイブ🌊食べ放題ですね！ November 11, 2025

辛い大根おろしにワサビとか鰹節とか https://t.co/cqfzyhtXsN November 11, 2025

@96sat0 それ🫵😇　
大根おろしとかも毎日食べたいんですけど既製品だったとしてもコスパが😇 November 11, 2025

第ニ回：胃を壊す最大の原因 【冷え】─ 胃の火を消す犯人

胃にとって最大の敵は「冷え」です。

胃の働きは“温度”に強く依存しています。

⚫︎胃の温度が1℃下がるだけで
消化酵素は30〜40％も働きを失います。

これは、食べ物を分解できなくなり、胃に長く滞在してしまうことを意味します。

滞在時間が長くなると、胃の重さ、逆流、ガス、腹部の張りまで連鎖します。

とくに弱った胃には、
・冷たい飲み物
・アイス、冷菓
・冷たい大根おろし
・冷えた果物
・生野菜サラダ
これらすべてが【冷や水をかける】行為です。

胃は“火の臓”。

冷たいものは火を弱め、さらに消化を鈍らせ、逆流性食道炎・機能性ディスペプシア・胃もたれを悪化させます。

対策はシンプルです。
水は常温か白湯。

冷たいものをどうしても食べたい時は“先に温かい飲み物をひと口”。

これだけで胃の負担は劇的に軽減します。

胃の火を守るとは、火を足すことではなく、まず【火を消さないこと】 November 11, 2025

＃ばそ家
＃10分うどん
今日はばそ家さんにて初めての10分うどんをいただいてきました✨
冷ぶっかけに鶏肉をトッピング！

麺が…うまいっ…！ほどよい噛みごこちに小麦の旨み…！！
親鶏とうどんと大根おろしが一体となりて最高のシンフォニーを奏でる〜🎵
超限定的うどん！ごちそうさまでした！ https://t.co/4TCkqecWtM November 11, 2025

昼食は定食にしました。
秋刀魚定食！
(≧∇≦)/
秋刀魚の塩焼＆大根おろしの組み合わせ！
すき焼きと切り干し大根もいい仕事をしてくれました！
美味しかったです！
(∩´∀｀)∩ https://t.co/j96f2xBUpK November 11, 2025

【本日のおすすめのお魚(３)】
✨シーズン終盤！食べ納めに✨
宮城産 新物 生さんま🐟
本日みずほ通り店鮮魚売場で販売中！
１尾 194円／２尾 388円／３尾 538円！
ぜひ塩焼きで！

あなたは、
大根おろし派？
すだち派？
さんまに合わせるのはどっち？😊

＊写真はイメージです。 https://t.co/8wnSI7Qm9v November 11, 2025

東海村、グルービー本店。
サーモンときのこの和風みぞれスパゲッティをいただきました🍝
この秋限定。今月いっぱいまで。
まずはサラダ🥗
サーモンと🐟きのこ🍄‍🟫、三つ葉、柚子が入っています。
大根おろしで、さっぱりといただきました😃美味しかったです😋
できれば、もう一回口にしたいです😌 https://t.co/z0dWeSyYRv November 11, 2025