メンタル不安定→寝ろ
不安→寝ろ
イライラする→寝ろ
体調不良→寝ろ
体力ない→寝ろ
太りやすい→寝ろ
食欲が抑えられない→寝ろ
集中力がない→寝ろ
健康維持→寝ろ
長生きしたい→寝ろ
お肌の調子が悪い→寝ろ
アンチエイジング →寝ろ
バレンタイン→うるさい黙れその言葉を二度と口にするな寝ろ February 02, 2025

梅干しがすごいんです！

・疲労回復効果
・免疫力向上
・血流改善
・アンチエイジング効果

など梅干しには様々な健康効果があると言われています。

また梅干しを焼くと脂肪燃焼効果が高まったりと、体にとって良いことも多いので、気が向いたら食べてみてください。 https://t.co/ejxDR2SmeE February 02, 2025

山Pの13〜39歳の変化。もう40なのにこの若さはエグい。クロサギや青春アミーゴから全く老けてないのが分かる。理由はｶﾘｶﾘのフェイスライン、頬の肉付き、挙上した口角、唇の血色感、ドアップで耐えれる肌の綺麗さ。芸能人として多少の美容課金もあるが、全人類の参考になるアンチエイジング法が...… https://t.co/iAJwDQTtCE February 02, 2025

健康管理検定1級ですが、マジで『あずき』は食べた方がいい。「食物繊維」が10%「たんぱく質」が20%に対して「脂質」はたったの2%「ビタミンB群」「ミネラル」「ポリフェノール」と代謝やアンチエイジングに欠かせない成分ギュギュッと詰まってます。そんな私がおすすめするイチオシの食べかたは…⤵︎ https://t.co/Fub1wk9I1R February 02, 2025

独り言（笑）

↓美容室変えなきゃ良かった( ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ )（笑）

先日行った美容室
ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞの飲み物は出してくれたけど
左右違うﾊﾞﾗつきが（汗）
初ｴｸｽﾃ付けようかな૮⁔. ̫ .⁔ა https://t.co/mgLfv3gMzA February 02, 2025

驚きですが、ハッサクの苦味成分はダイエットにいいんだって！免疫力アップや、アンチエイジング、疲労回復にもいい。きのうは友達が有機栽培でつくってるのがとどいて、早速ピールを作りました。丸ごと食べるコツは・・・ https://t.co/l2Lpt7Ohe4 February 02, 2025

それより15年前と見た目が全く変わってないほうが驚異的だよ。ロボット工学よりもアンチエイジングの研究をしてほしい。 https://t.co/cikdqoNLqY February 02, 2025

知らなきゃ損！若返りたい人は『空腹』が一番。１回目のグーは、体を修復する若返りホルモンの成長ホルモン。２回目グーは、長寿遺伝子のサーチュイン遺伝子がオン。３回目のグーは、血管を若返えらせるアディポネクチン活性。お腹グーは恥ずかしいくない。むしろ最高のアンチエイジング。空腹楽しもう https://t.co/skUvJAL3WJ February 02, 2025

冬の肌荒れ対策は『れんこん』！ ビタミンCが豊富で、レモンと同等のパワーでコラーゲン生成をサポート。「ハリ艶UP」「乾燥肌予防」「アンチエイジング」「美白」に効果抜群。さらに腸も整えて内側から肌トラブルを防いでくれる。加熱に強いのも嬉しい。私が実践する栄養を逃さない食べ方はプロフです https://t.co/KyV4OPQNL5 February 02, 2025

おはまななん\🤍/

┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈

アンチエイジングケアも出来るˎˊ˗
イチゴ花エキス配合の
片想いシリーズ🍓で

今日も楽しく過ごそうね🥹🫶

#極液アンバサダー

┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈ https://t.co/KMb7FkSFsk February 02, 2025

【知らなきゃ損‼︎ナツメヤシ(デーツ)のスゴイ効能】デーツって美容と健康にめちゃくちゃイイって知ってた?✔エネルギーチャージ→ 天然の糖分で即効パワーアップ✔️腸活＆便秘解消→ 食物繊維たっぷりでスッキリ!✔美肌＆アンチエイジング→ ポリフェノールがシミ・シワを防ぐ✔️貧血予防→ 鉄分が豊富 https://t.co/qCBWfZNiAA February 02, 2025

維新の改革案、なんで社保下げるのに、増税案がのってるんだ？

そもそもこれからの時代アンチエイジングって
審美だけではなく、医療費削減の特効薬じゃん？

時代遅れ感が半端ない

増税するな https://t.co/ochK8NqMkz February 02, 2025

世界一オカルトつぼ！ありがとうボトルのご紹介♪
ボトルにお茶を入れるだけで、お茶の持つ抗酸化力を最大限に引き出す水素茶が簡単にできる♪究極のアンチエイジングお茶で錆びない体に♪

https://t.co/TH8ELppYG3

#うつみさとる
#うつみさとると国政を考える https://t.co/x1PvhBmv3d February 02, 2025

ツボ押しもいいけど

頭皮に両手の指をあてて
かるく揺らす💆‍♀️

頭皮のコリがほぐれる〜♪

そして、頭から氣を感じてみよう✨

肩こりや頭痛の予防
胆経の活性化
アンチエイジング効果に期待☆ February 02, 2025

梅干しを毎日、3個ほど食べて来たのは間違ってなかった。梅干しのおかげで風邪すら引かないし、超健康体です。

◆梅干しの効能・効果

・疲労回復効果
・食欲増進効果
・動脈硬化予防効果
・便秘予防効果
・アンチエイジング効果

梅干しを毎日食べると起こる驚愕の変化。 https://t.co/wcigqFt3rC February 02, 2025

🍀文旦と八朔🍀

ビタミンCが豊富
抗酸化作用
アンチエイジング

手前が八朔
ネットに入ってるのは文旦

私の住んでる地域では
文旦がなく

昨年道の駅でご婦人が
「文旦汁も少なくて食べやすく
美味しいですよ」と教えて頂き
今年も購入
美味しいです💞

八朔は酸っぱくて苦味もありますが
好きですね https://t.co/JmbAdyOA4d February 02, 2025

『韓国人は何でこんな肌がキレイなの？』と質問したら“毎日キムチ食べるから”と言っていたので調べてみた

❶美肌効果
→ビタミンB2、ビタミンC、ビタミンA
❷アンチエイジング効果
→βカロテンで抗酸化作用
❸その他
→免疫力アップや快眠作用

抜群の美容効果があった
みんなキムチを食べようぜ🌶️ February 02, 2025

『これからどうする？』、メチャクチャ面白いなー。アラフォー漫画家が今までやらなかったことにチャレンジする様子をレポするエッセイ漫画。いつかやろうを今やる、大人のためのアンチエイジングエッセイというコンセプトが素敵。
これからどうする？ https://t.co/qLYsSczifh February 02, 2025

10代20代が沢山いるなかで野球してると自分が若くなった気がするし、50代がプレーしてるの見ると自分もまだ頑張れる気がするので、最高のアンチエイジング February 02, 2025

みんなのTKG話がいっぱいで嬉しかったです♡
朝に良質なたんぱく質を摂ることは、仕事の稼働率アップだけではなく、お肌のアンチエイジング、代謝の向上など良いこといっぱいらしいです！
TKGにこんなにバリエーションあるなら、しばらく飽きなさそう〜！
#hoerock https://t.co/i919qlG1bm February 02, 2025