本日はランチ🍙に、
冷奴、サーモンとマグロ🍣
豚の角煮に、目玉焼き🍳2個、
コーヒー、紅茶にそれぞれMCTオイルをかけて終了‼️
さすがに食べすぎた😅
#ダイエット飯 #ダイエット記録 https://t.co/iXgfhyA8H2
冷奴 グルメ
冷奴(ひややっこ)は、豆腐を使った料理の一つ。奴豆腐(やっこどうふ)、略して「やっこ」ともいう。主に、肴や夏向きの料理として食べられる。
「冷奴」 (2024/3/30 13:24) Wikipedia倭国語版より
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2024.11.05 18:00
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