おはようございます☀
只今チェンマイからバンコク行きの✈️待ちです🙋
沢山の教科書と旅の思い出を詰めたキャリーケースですが、25kgまでのところ24.9kgとギリギリセーフでした🧳📕笑
ドクターに教えて頂いた施術法と施術道具と健康法を大切に…🗾でも頑張ろうと思います😊✨ https://t.co/nuh10g3wzy
健康法 トレンド
健康法（けんこうほう）とは、健康を保つことを目的として日常的に行なわれる行為や方法のことである。健康法を実践することは養生ともいう。 体操の類、自分で行うマッサージの類、食事の管理や控えめな飲食の習慣、心身調和をもたらす方法の実践（呼吸法や瞑想の習慣）、心の持ち方（短気にならない、怒らない、「足るを知る」 等々）、そのほか生活習慣全般など、その範囲は多岐に及ぶ。
「健康法」 （2024/11/3 06:05） Wikipedia倭国語版より
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2024.11.18 10:00
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