土曜日の16kmランニングで、自分の無力さ、走りの下手さに喰らいまくったので

もう一度、1から走ろう
で、週末は今度こそハーフの距離にチャレンジしよう

#京都マラソン2025
#ランニング初心者 https://t.co/yeadyzCoKp

奈良に帰ろー
今回抽選で外れてしまった神戸マラソンやけど観戦も楽しめました🏃
刺激ももらえたので今後自分も奈良マラソン、加古川マラソン、高槻シティハーフマラソン、京都マラソン、飛鳥ハーフマラソンと控えてるのでしっかり整えていきたいと思います😀 https://t.co/cpBiH5EKU3

＃ランニング
＃神戸マラソン
＃GARMIN

無事完走しました😄4:02:40でPB✨

ゲストランナーの田中希望さんには一瞬で抜かれました💨笑

暑さにやられ、ふくらはぎ、ハムストリングが攣り、残念ながらサブ4はできませんでしたが2月の京都マラソンに向けて、トレーニングしていきます！軽く脱水…😱 https://t.co/2KtE4BpMUP

#京都マラソン サブ4プロジェクト
今週からオープンチャットが始まり
今日、第1回目の練習会🏃‍♀️🏃‍♂️

皆さんの熱意に感動🥹

20名の挑戦🔥🔥
みんなの夢・想いが叶えられるように
全力でサポートします！！
(メンバーの中には長野・京都にお住まいの方も!!) https://t.co/xVzSTvdDnN

六甲峠走with @arataku1 さん
6時に集合して初めての1,100up峠走へ🙋

ランニング玄人のアラタクさんと走れて楽しかったのは勿論、フォームのアドバイスやトレーニングの内容まで教えてもらって、伸び代しかねぇ！と燃えた🔥

京都マラソンまで成長あるのみ👍
アラタクさんありがとうございました！ https://t.co/in9J37WzDJ

#松本マラソン は4時間17分でした。ずっとウルトラが続いていて、フルのペースにまだ慣れていなかった感じ。そばもおやきも美味しかったなあ。

この後は #京都マラソン に向けて仕上げていこうと思います。水曜から練習を再開して、水曜は10km、今日は22km。毎週のロング走をある程度早いペースで。 https://t.co/53Ev0WTa2k

今日ははじめてハーフマラソンの距離にチャレンジしようと思ったけど雨で断念💦

雨の合間で10kmラン

#京都マラソン2025
#ランニング初心者 https://t.co/ZVSg4BTfBW

京都マラソン2025応援大使が決まりました！（第四弾）
京都マラソン2024に引き続き「山中伸弥さん」、「桧山進次郎さん」、「本田望結さん」、「山田幸代さん」に御就任いただきました。
詳しくは大会公式ホームページをご確認ください。
応援大使のプロフィールはコチラ
https://t.co/LIhjGWG9aQ https://t.co/GxRU5lM161

ランアプリ「TATTA」で貰ったクーポン使ってゼビオでジェルをまとめ買いするのはランナーあるある♪
これだけ買っておけば週末の神戸と来年2月の京都マラソン、3月の六甲キャノンの分は無問題。
それでも前日受付のエキスポでセール品のジェルを買いがちなのもランナーあるあるw https://t.co/kclyv61jIq

神戸マラソン🏃‍♂️スタートとゴールが違うって、今、知ってビックリ‼️
京都マラソンとみえ松阪マラソンも違ってたなあ。
エイドが楽しみ。給食を完食😋しますよ👍
#神戸マラソン https://t.co/NBcwX6TXoR

こんばんは。今宵のランニング🏃ビルドアップ走〜🏃 結構疲れますな(^^) 明日はランオフだし美味しいお酒でも飲んで寝ます(^^)

#夜ラン
#東京スカイツリー
#京都マラソン
#埼玉マラソン https://t.co/tEPTafqRuK

久しぶりのポストです📮
今シーズン2戦目の今週末の神戸に向けての最終調整🏃‍♂
怪我続きでまともに走れない時期も有ったけど、どうにか復活󾫴楽しく完走目指して頑張ります😊
#イケオジ軍団
#神戸マラソン
#奈良マラソン
#京都マラソン
#大阪マラソン https://t.co/VhprVWjdlP

今日は神戸マラソンを初めて走ってきた。参加人数2万人!多いね。
自己ベスト目指したけど、4年前に京都マラソンで出した自己ベストより27分も遅かった。
平坦なコースだと思ったけど、意外とアップダウンがあってきつかった。最後ののぼりが足にきた。
マラソンの難しさをあらためて感じた。 https://t.co/n6eofIMvYX