【知らないと恥ずかしい真事実】

①減塩しないとダメ→ミネラルたっぷりの塩はいくら摂っても良い。食卓塩は捨てて。
❷乳製品は身体に良い→特に乳がんの原因に。ノンホモはOK。
③ 水を2ℓ飲んだ方がよい→ 腎臓の負担になり水毒になる人も。良質な水を “こまめに” が正解。
❹痩せるにはカロリーが低いとよい→ カロリーより “質”。人工甘味料は逆に太りやすい体質をつくる。
⑤とりあえず薬で症状を止める → 症状は身体のサイン。止めるほど根本原因はこじれる。まずは生活習慣。
❻ 朝食は絶対に食べるべき → 現代人は逆に “食べ過ぎ”。適度なプチ断食は体を修復し、若返りホルモンもUP。
⑦とにかく運動すれば健康 → 寝不足で運動すると逆効果。最強の健康法は“質の高い睡眠”。 December 12, 2025

やっぱミネラルだよなぁ

私は乳がん宣告された時は
低体温だし寝汗やばいし
自律神経失調症？だったかもしれないけど
今は完全に治りました

手の痺れもなくなり
肌は綺麗になり
体力ついて疲れにくくなった

イオン化ミネラルと近赤外線ベルト
おまけにクルミラ
医者いらねーよまじで

宣伝しちゃってごめんねー😜 December 12, 2025

虹界隈がヘイト認定するような発言をする女は立場を問わず存在する中で、乳がんサバイバーを名指しした意味がある
「何の話？」という認識の人は突っかかって来ずにまず調べてほしい https://t.co/Z8oqr13Bls December 12, 2025

合意ができてよかったです🐰

『女性が一生のうちに、ざっくり２人に1人が”がん”になり・9人に1人が乳がんに・12人に1人が大腸がんに・70人に1人が子宮頸がんになる。そしてそれぞれ公衆衛生上の問題だ』

そしてこの数字が（しろ🌸さん）がミスリーディングだと批判してしまう程度であるということ🐰 https://t.co/SIhohmnuuV December 12, 2025

これも私には該当しません
食べてますけど乳がんになりました
フランケンさんの仰っていること殆ど私には該当しません
私はよくも悪くも少数派
癌は悪いほうの少数派
あ、よい少数派は・・・・無かった　>┼○ ﾊﾞﾀｯ https://t.co/eSmEeY3hSa December 12, 2025

@mint202511 @1996SF ウチの子も乳がんの切除手術の時に一緒に行こうといそいそと準備してました(っ´ω`c)笑

速攻で傷口治して5日で退院してやりましたぜ(๑˃̵ᴗ˂̵)و https://t.co/hlmtrm7jqi December 12, 2025

酒と白砂糖の過剰摂取、どっちがヤバいかって？

両方有害だけど、酒は肝臓損傷、がん（乳がん・大腸がん）、心臓病、依存症、事故リスクが高く、急性・慢性両方の問題を引き起こす。一方、白砂糖は肥満、2型糖尿病、心疾患が主で、慢性疾患中心。

全体的に酒のリスクが広範で深刻。どちらも控えめに。 December 12, 2025