不眠症＆ストレートネックの私がハマった枕がこれ。バキバキな首を40℃にあっためるだけで、とろけるように３秒で寝つけたんだけど💢？？頭をもっちり支えてくれるのに沈まないし、高さ調整までできるとか天才かよ💢今48時間タイムセールで5,000円切るらしいからブクマしてゼッタイ見て💢!!! https://t.co/5S2c7HwshB December 12, 2025

深夜のこっそりイラストー。
夜更かし気味＆不眠症気味の私はこのコーナーが定着しつつあります笑

またこの時間は見てくださる人が少ないと信じて弱音愚痴を吐くコーナーにもなっております。。よくないけど許してくださるとありがたいです😭

そして、280文字以上にすればさらに大半の人が見ないであろうという回避！
だけどここに書くということは見て欲しいという心もあるわけで我ながら面倒な性格です笑

さてと今夜の弱音は皆さんのイラストが可愛いすぎる！
いや見ていて幸せなんです！皆さん特定の子をとっても可愛いイラストで色々なキャラで素晴らしいので癒されまくってますが、私自身が特定のキャラはいなくて、その場その場で作成するのでうちの子！みたいなオリジナルキャラがいないんですよね。。。
その分自由にできる強みなど、その他隣の芝は状態かもしれませんが。。。

環境変えたら特定の推しの子はできるんですが、あまりにイラストの感じが違いすぎて、はちゃめちゃなアカウントになりそうなので我慢しております。。。
アカウントを分けてとか考えましたが不器用な私には難しそう。。
何か良い方法ないかなぁと模索中です。。。
という深夜の弱音でした！ここまで見ていただいた方は優しすぎます。そんな方には幸せが訪れますように！ December 12, 2025

∵∴∵ ∵∴∵ ∵∴∵ ∵∴∵ ∵∴∵

#おはようVtuber️ ☀️ᐩᕀ

∵∴∵ ∵∴∵ ∵∴∵ ∵∴∵ ∵∴∵

最近、不眠症がすごいよーーーヾ(･ω･`;)ﾉ
どうにかしないとと思ってる
土曜日でございます( ´ཫ`)💕おはよん🫶🏻︎

ついについに明日は耐久配信.ᐟ.ᐟ
ドキドキするっﾊｧﾊｧ💪🏻( ´Д`*💪🏻)

今日は明日の準備しようと思ってます❤︎
がんばるぞ(｀･ω･´)ﾉ✨ｵｰ

#今年最後のVTuberフォロー祭り December 12, 2025

ママの言葉は、魔法のチカラを持ってるよ。
実はね、私たちがふだん使っている言葉には、体にも反応するんだって。
いつも体調をくずしやすい人って、気づかないうちに
「グチ」「悪口」「不満」みたいなネガティブな言葉を口にしがちなのよ。ある研究では、ネガティブな言葉を1日に10回言うだけで、ストレスホルモンのコルチゾールが3倍も出てしまうそう。これが続くと、頭や胃が痛くなったり不眠症になりやすくなってしまう。
でも、大丈夫！逆に体調がよくなる言葉もあるよ。 December 12, 2025

可愛いリボンと飲みすぎたワタシ𐤔💗
酔っぱらいですみませぬ。
いつもいいねしてくれる人、見てます😋♡ありがとう🐥⸒⸒
#いいねした人フォローする #NuNew #ดีว่าราวีวันนี้ในโรงภาพยนตร์ #まだ寝ません #不眠症 #雰囲気嫌いじゃないよって人いいね https://t.co/n7bsLvTxRl December 12, 2025

俺が不眠症だからと #自己愛性人格障害者 の禿げチビおじちゃんはわざわざハッシュタグ付けて #快眠^^v とか #ハワイ とか #アルファード とか一生懸命アピってたな〜(ಡ౪ಡ)
「仕事も終わったし新宿で飲むかー」とかツイしてたのに、開示請求で身元割ったらまさかのド田舎モンww🤣
悲しい禿げチビww😭 https://t.co/KHcHkmE6Qy December 12, 2025

昨日初稽古が終わって帰宅したらいつの間にか玄関で気を失ってました。
アクバト、全作品皆勤賞なのにこれだけは全然慣れません。

不眠症をも凌駕するアクバトって凄い。
イケイケ学園生活は気絶からスタートしました。

こんなに気合い入れてるから、みんなには絶対見届けて欲しい気持ち。 https://t.co/AhD3fnixkB https://t.co/IE8kGNFuXb December 12, 2025

** ┈┈┈┈┈┈┈┈┈**
　　　『#AandD』
新國みなみ(@nikkuni373 )
　サイン会&コラボカフェ
　　2025.12.13 - 14
** ┈┈┈┈┈┈┈┈┈**
🎄🎊開催まであと２日🎄🎁

⭐️コラボカフェメニューのご紹介⭐️

🩸血まみれピスタチオ
🍫不眠症チョコレート
👿トラウマラズベリー

サマエルのアイス屋で販売されているアイスを再現しました🍨

地獄ならではの刺激的な味…💕
ぜひお楽しみください!! December 12, 2025

おはようございます☀️
ストレスや頭痛😣、鼻詰まりを感じたら😮‍💨

👍今日のツボ：印堂（いんどう）
✨ストレス緩和、不眠症改善、鼻づまり解消、眼精疲労、頭痛の緩和に効果が期待できます。
💡左右の眉毛の内側の端を結んだ真ん中（眉間）のくぼみを、中指の腹でゆっくり押しましょう🌿
#ツボケア #健康習慣 #セルフケア December 12, 2025

僕は不眠症になった時に、生き方がまるっきり変わってしまった。もう物事というのは、自分でこうしようというよりも、何かがそうなるなという時になればいいと思った。自分で何かをいつまでにしなければいけない、というふうな考えはよそうと思った。

#楳図かずお December 12, 2025

動画にえっちなコメントしないで
もらえると助かります！！
審査に影響出るかもしれないので
「すごく真面目で為になる動画でした」とか「とっても清楚ですね」とか
「不眠症の治療に役立ちます❤️‍🩹」とか
書いてくださるととても嬉しいです🥹🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
すみませんが🐿️くん
たちよろしくだよ🩵🩵💉💉🥹 December 12, 2025

【ずっと消えない痛みーあなたのおかげで、僕はー】
こんばんは、新田です。

前回は、
１．時間密度
２．情報密度
３．意識密度
の話をしました。

僕が、子供の頃から「密度」を意識してたのは、
〝ある理由〟があるんです。

あなたは、手を机とかにぶつけて、

「痛テテ・・！！」

ってなったことはありますか？

足の小指をぶつけるほどの「激痛」ではないけど、
ジーンと痛みが走って、
その痛みが消えるまでしばらく手を押さえてる、みたいな・・・。

この時、しばらく待っている理由は、

「時間が経てば、この痛みは必ず消える」

って分かっているからのはずです。

でも、もし、

〝その痛みが、永遠に消えないとしたら・・・？〟

ずーっと痛い。

これがどれほどの苦しみか、想像できますでしょうか？

実は、僕は、物心ついた頃から、
ずっと手の人差し指が〝痛い〟んです。

その痛みが、何十年と消えない・・・。

ごはん食べてる時も、

お風呂に入っている時も、

これを書いている〝今〟すらも、

ジンジンと痛み続けるのです。

一番辛いのは「寝る時」なんです。

ベッドに入ると、この手の痛みが苦しくて、
なかなか寝付けないんです。

だから、僕は小さい頃から、ずっと不眠症でした。

眠いのに、痛くて眠れない・・・

そんな日がずっと続くのです。

疲れ切って、意識を飛ばした時にようやく眠れるけど、

朝、起きたらまた痛みだします。

痛みから１日が始まり、痛みで１日が終わる。

唯一、痛みが消えるのが、

「何かに思いっきり集中した時」

だったのです。

集中して勉強している時

集中して文章を書いている時

最初は、痛いんです。

痛みに耐えながら、パソコンを打つ。

でも、だんだん集中モードに入って、

「FLOW（フロー）状態」になったら、

痛みがスーッと消えていきます。

そして、「FLOW状態」が極まって
「ZONE（ゾーン）状態」に入ったら、
もはや「痛いことすら忘れる」んです。

だから、そのために、
時間密度を高めていくしかなかったんです。

ただ効率を上げるためでも、
成績を伸ばすためでもない。

「痛みを忘れるため」

これが、僕の〝密度〟の原点でした。

普通の人は努力をするとき、
「やらなきゃ」「頑張らなきゃ」と
自分を奮い立たせます。

でも僕の場合は違いました。

努力とは〝痛みから逃れるための避難所〟であり、

超集中モードに入ることこそが、
僕にとって〝唯一の安らぎ〟だったのです。

だから、本気で集中した時の「破壊力」が
異常に研ぎ澄まされていきました。

最初は意識的に集中する。
そのうち、痛みが強くなると、自動的に集中モードが入る。

そして、深く集中すればするほど、
痛みの存在が薄れていく。

やがて僕は、
意識を一点に凝縮する〝技術〟を自然と身につけていたのです。

これが後に、

・全国模試１位を取った学力
・起業初日で月３０万円売り上げるブログを作った超集中力
・文章（ライティング）における圧倒的な没入感

などに繋がっていきました。

痛みが、僕の密度を育てた。

もちろん、痛みそのものは今でもあります。

（ただ、今これを書いてる時、すでにフロー状態なので、
痛みを感じる前に次の思考にウツっているので、
そこまで気にならなくなっています。）

そういう意味では、

僕に課された「痛み」は、

自分の人生の密度を高めるために
天より与えられたギフトなんだと捉えてます。

Thank you, pain.
あなた（痛み）のおかげで、僕は僕になれた。

僕の場合は、「物理的な痛み」でしたが、

人生では、色んな「痛み」があります。

大事な人との別れ。

夢が砕け散った瞬間。

信じていた人に裏切られた経験。

思い描いていた未来が、音を立てて崩れ落ちる瞬間。

何をやっても報われない時期。

孤独の中で、自分の価値が見えなくなる夜。

生きている以上、
“痛みのない人生”なんて、存在しません。

むしろ、大人になるほど、
痛みの種類は増え、
その深さも増していきます。

だけど、痛みは、あなたを潰すために訪れるんじゃない。
あなたの〝密度〟を高めるために訪れるんです。

痛みが強ければ強いほど、人は深く潜れる。

時間密度が上がり、
情報密度が上がり、
意識密度が上がり、

そして、、、

その先にある「関係性密度」「物語密度」を上げてくれる。

痛みがある人生は、
物語として〝美しくなる余白〟が増える人生なのです。

もちろん、痛いだけの人生は苦しいので、

それ以上に、「最高に面白いこと」をしていきましょう。

全ての痛みに、
胸を張って「ありがとう」と言えるほどに。

そんな人生の物語を、
これから一緒に紡いでいきましょう。

それでは、今日はこの辺で。

次回は、「関係性密度」「物語密度」の話をしていけたらなと思います。 December 12, 2025

【ふしだらな女だと婚約破棄されたら、秒で王弟殿下の抱き枕にジョブチェンジしました!? 】

不眠症王弟殿下から『3食昼寝付きの抱き枕になってほしい』ととんでもない提案されてほいほいひっかかる話です🥹🫶←

面白いので読んでっ(;//́Д/̀/)'`ｧ'`ｧ

https://t.co/y7t4JCqzuI December 12, 2025

Kohを演じるOffくんの演技力凄い。
"Not Meでは上級演技を見たけど、今はプロレベルに達した"
ほんとにそう思う。
不眠症で不健康で気怠げなとこ、息づかい、声のトーン、猫背なとことか歩き方、KohにはOffくんの欠片を1ミリも感じない。
一瞬で惹き込まれる圧巻の演技力。

#BurnoutSyndromeSeriesEP3 https://t.co/yMkmoPUJZe December 12, 2025

不眠すぎて毎晩寝酒か眠剤ないと無理だったのに、最近よくバズってるオリヤンのメラトニングミ試したら気づいたら寝落ちしてて朝だった。翌日残らないし自然に落ちるタイプ。しかもAmazonにも普通に売ってるの助かりすぎ。不眠症の人は今すぐこれ買うべき… https://t.co/cq9RxiI35a December 12, 2025

最近本当に不眠症すぎてやばいのだけど全然寝なくて平気というか寝れないというか15分とか1時間とかで目が覚めて寝れなくなるんだよなあ
経験者いるかな？？？ December 12, 2025

不眠症の人がきみの前だと何故かよく眠れる…てやつBLに限らず恋愛作品あるある古典表現だとは思うんだけど、Kohさんなんでよく眠れたのか自分でも分かってなくて服に埋もれると寝れるのか⁉️てベッドに持ち込んで試してみたことが一瞬でわかる良カットで好き
#BurnoutSyndromeSeriesEP3 https://t.co/G9OZjD7MYh December 12, 2025

#おはようVライバー
おはね(^◜𖥦◝^)ฅ

あ、今から寝ますよ^^
全然不眠症で限界来ないと寝れないよね( ˙-˙ )

最近、制服で配信してないな🤔💭
今日は制服でやろっかなぁ。

まぁ、体調次第です( •̀ •́ゞ)ﾋﾞｼｯ!!

起きて大丈夫そうなら、夜20時半からやるね。

ゆるゆるしてこ✋ https://t.co/s0WIttTIMH December 12, 2025

if🥚たちの"理想の自分"が突然現れたらどうなるんかな。🫠で例えると、呪いとか不眠症とかでガタついてない元気な体の自分とか。"こうなりたかった"っていう思いが具現化すると言いますか…伝わらないなこれ…（諦）
呪幻だったら幻はどっちを選ぶのか〜とか、CPでも色々展開見れそうだなと。 December 12, 2025

不眠症な立浪に夢を見ています
苛々しちゃって可哀想だね、、、

※捏造なのでタグこちらにしてます😴

#さいはて駅NSFW https://t.co/xT3C9dnH4s December 12, 2025