薄塩指数からの有益アドバイス

しょっちゅう下痢するのは食物繊維をバカほど摂れば治る

寝覚めの悪さは糖質控えれば治る

寝つき悪さと眠りの浅さはカフェイン断てば治る

肉と野菜を食ってコーヒーとコーラをやめろ January 01, 2025

本当にすごい私はアホだよ。。下痢的なのが続いて肛◯周り湿疹？で痒くて、ついったでムヒ塗れば一発で治るって書いてたから試した。悶絶。大人しく通販でかゆみ止め買った早く届いて。。。 January 01, 2025

ウキウキで買ってきた脂ノリノリの刺身をノリノリで食べて胃が無理無理になって下痢下痢になって終わり January 01, 2025

腹痛で緊急搬送された前科あるから夫も見れる垢だし症状メモしとこ。備忘録。

1:30眠りから覚める程度の腹痛、下腹部。強めの前駆陣痛くらい痛い。波がある。
💩は1時間の間3回したが下痢ではないから昨日食べた牡蠣フライに罪はなさそう。今日食べた溶けた冷凍炒飯は夫が腹痛なければきっと無罪。 January 01, 2025

とりあえず下痢じゃなかったから🦪ではなさそう🤔
人様ん家でご馳走になった牡蠣フライだったから当たらなくてよかった(よくない)

えーーーじゃあこの痛みis何ーーー？！
エケチェンも心配すぎて腹痛の波間についったしてないと正気を保てないが…？？ January 01, 2025

10年とかそれ以上の期間サイリウムハスク飲んでる時以外ずっと下痢してて、思い出してサイリウムハスク飲み出したら次はガスでお腹痛くてどうしようもない January 01, 2025

若かりしころにずっと書いていた日記(ネット上でのやつ、今は非公開にしてる)をふと読み返してみると懐かしくて愛おしい

あと激務で一人暮らしだったのもあると思うんだけど、しょっちゅう体調を崩して熱を出したり下痢ってたりしていて心配になる January 01, 2025

時は抗がん剤が効いていたのか嘔吐下痢の症状は無いんですまた今日病院に行き検査してもらいますが今後保険も使え無いし私の仕事のお給料だけではどうしようもなくなんです以前彼に１００万頂いたのはお返ししました彼もこれから手術もありなので自分ですると決めたのはいいですがこのあとどうしたらい January 01, 2025

こんなにいっぱい揃えなくても、ヨーグルト毎日ひとパック食べたら全然下痢ら豪雨に見舞われますよ。(実行後我腹下済 https://t.co/fA7i0zcrVL January 01, 2025

おはようございます☀
あずちゃんです🐶💦

今朝も寒い寒い❄️
朝んぽ🐶💨
ゆっくり行ってきましたよ〜🐶🚶🚶

昨日の夕方💩しなかったら、今朝は3回も出て💩3回目はちょっと下痢気味💦
昨夜、水ガブ飲みしたからかなぁ、、

朝から汚い話しでスミマセン🙇💦 https://t.co/n3LOWjn5Rm January 01, 2025

【番外編③サプリ】マジ正解「ビオスリー」が最強?! スーパー善玉 " 酪酸菌 " ガチ優秀。BESTコスメ1位で注目の腸活スタイル。「エビオス錠」コンボで優勝。胃がないボク＆下痢に優しい🔥
※魂のお守り❺【菌活のススメ⑯選】
次ページ↓ https://t.co/5vMC3IdiqF January 01, 2025

ノロ完治から10日後、また謎の発熱。
38.3度なう。
ノロの時の水下痢は無い。
寒くなって関節痛くなってきて、36.6度だけどこれはまた熱出るわと思ったら案の定。
先にコンビニ行ってポカリとかうどんとか買って冷蔵の入れといた。
慣れた。
健康診断後、今更になってB型肝炎の疑いありって紙も来たし https://t.co/fuZ55zwhSm January 01, 2025