ワカメ
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2025.12.19 02:00
:0% :0% （ 40代 ／ 女性 ）
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最新の研究でわかった事
癌患者の97.4%は
ヨウ素欠乏症です
ヨウ素は異常な細胞の
増殖を防いでくれる
最も最強な食品です
含有量多い順
昆布
ワカメ
海苔
トコロテン
タラ魚🐟
タラコ
豆腐
卵🥚
牛乳🥛
DS医学は決して
これを語らない
食べ過ぎると
バセドウ病
アイソトープになります
適度に https://t.co/pFpO0eFuFr December 12, 2025
2RP
どんな料理とも合うから、副菜に困ったらこれ作って！
わかめとハムの春雨サラダ！
ごま油としょうゆベースのさっぱり味が春雨に絡んで、
一口食べるとお箸が止まらない！
気づけばボウルが空っぽになる、頼もしすぎる一品！ https://t.co/4GLD0rDqE9 December 12, 2025
2RP
やばいやばいやばい！！！
ダイエット中に最高すぎる朝ごはん9選、見つけてしまった！(時短)
・卵かけごはん＋味噌汁
・納豆＋わかめスープ
・ツナトースト＋レタス
・ギリシャヨーグルト＋ベリー
どれも爆速で作れて、ちゃんと痩せる✨
保存して毎朝選ぶだけ↓ https://t.co/5ins324qfn December 12, 2025
1RP
セクシーコマンドー外伝 すごいよ!!マサルさん
https://t.co/jURQUCKgwE
わかめ高校２年生の花中島マサル。彼が部長を務める謎の格闘技部「セクシーコマンドー」部の部員はフーミン・真茶彦・キャシャリン・スーザンの４名⑪ December 12, 2025
セクシーコマンドー外伝 すごいよ!!マサルさん
https://t.co/nzmVDJPbKg
わかめ高校２年生の花中島マサル。彼が部長を務める謎の格闘技部「セクシーコマンドー」部の部員はフーミン・真茶彦・キャシャリン・スーザンの４名⑪ December 12, 2025
セクシーコマンドー外伝 すごいよ!!マサルさん
https://t.co/vdMhu0DQaB
わかめ高校２年生の花中島マサル。彼が部長を務める謎の格闘技部「セクシーコマンドー」部の部員はフーミン・真茶彦・キャシャリン・スーザンの４名⑪ December 12, 2025
セクシーコマンドー外伝 すごいよ!!マサルさん
https://t.co/pTEwLNsRZo
わかめ高校２年生の花中島マサル。彼が部長を務める謎の格闘技部「セクシーコマンドー」部の部員はフーミン・真茶彦・キャシャリン・スーザンの４名⑪ December 12, 2025
セクシーコマンドー外伝 すごいよ!!マサルさん
https://t.co/7Y5Xc18aiy
わかめ高校２年生の花中島マサル。彼が部長を務める謎の格闘技部「セクシーコマンドー」部の部員はフーミン・真茶彦・キャシャリン・スーザンの４名⑪ December 12, 2025
セクシーコマンドー外伝 すごいよ!!マサルさん
https://t.co/60jUHVqMdL
わかめ高校２年生の花中島マサル。彼が部長を務める謎の格闘技部「セクシーコマンドー」部の部員はフーミン・真茶彦・キャシャリン・スーザンの４名⑪ December 12, 2025
@pokotaegamyer ぽこたさんってやっぱりおもしれえ男だなぁ？って思ったところは、50%だから降らないっしょってマインドなところと乾杯した後に普通に皿洗い出すところと当てる気がない絵文字選手権と日付跨ぎながらワカメ切ってるところが意味分からなくてよかったです。カリカリカリカリチャオチュール🎶おは文字数 December 12, 2025
今日の娘の夜ご飯＝ふりかけご飯、ブリ照り焼き、お味噌汁（あさり、わかめ）、煮物（人参、大根、ちくわ）、インゲン胡麻和え。食べた物＝ご飯一口、煮物一口、インゲン一口。朝👨が作った残り物のチャーハンいっぱい。お疲れっしたー！ December 12, 2025
この日のお昼ご飯(*・ω・*)
玉子焼きを食べたかったのと無性にワカメを食べたくなったので、冷奴の下に敷くだけでなく煮麺のトッピングにも。
煮麺にはメカブもトッピングしたのでワカメづくしな感じで🫶
2025_12_10撮影。 https://t.co/XmKVLiDLPk December 12, 2025
@yurami_wakame おつかれさまでした〜😌😌😌
わかめさんのゆるいかわいさがあふれまくるものすごい配信でした🐹🐹🐹
いっぱい癒しをありがとうございます🦫🦫🦫 December 12, 2025
布団に潜って暖をとっても身体がとても冷たくなって寒気が増してるのはどうしてだろうと思ったら...1食しか食べてなかったからだった...胃がキリキリしてお腹空いてるのに気づいた
という訳でわかめおにぎり食べます((← December 12, 2025
【新作 | スーププロテイン販売開始】
本日より、数量限定でスーププロテインの2フレーバーが販売開始。
今回は《 具材入り 》で、満足感がさらに進化。
✔️プロテイン史上*、最も"辛い"『麻辣湯』
唐辛子の鋭い辛みと花椒のしびれが際立つ、刺激的な味わい。
鶏だしの旨みとまろやかな甘さが辛さを引き立てる一杯。
✔️プロテイン史上*、最も“沁みる”『味噌汁』
合わせ味噌の豊かなコクと鰹節の香りが広がる。
わかめや豆腐のやさしい風味が溶け合う、心落ち着く味わい。
*ULTORAプロテインシリーズ内
ガツンとくる「シビ辛」か、 心ほどける「だし旨」かー。
今年1番の”熱い冬”を過ごしましょう。
▼味噌汁はこちら
https://t.co/krGYc0nMOo
▼麻辣湯はこちら
https://t.co/4mwpJhdEhh December 12, 2025
スリムボディが欲しい人は
・「冷やご飯2〜3食」食べろ
・「ジャガイモ300g」夜の主食にしろ
・「みそ汁」2杯食べろ
・「7〜8時間」は寝ろ
・「1日脂質30〜45gまで」にしろ
・「皮なし鶏肉」「魚」「卵」365日摂れ
・「きのこ」「わかめ」「キムチ」週7日食べろ
・「マルチビタミン」1錠を毎食後飲め December 12, 2025
なぎちゃんラーメン in白鳥会館 @高田馬場
中華そば
わかめ
無料めし
最近勢力を拡大しているなぎちゃんが高田馬場駅至近距離に先日OPEN
あっさりめだけど豚出汁を感じるうんめぇ一杯
なんと24時間営業で価格も安くライスも無料食べ放題の凄い店が爆誕
青かっぱや紅生姜やマヨも嬉しい
ご馳走様でした https://t.co/fnFC0EzUZv December 12, 2025
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