ワカメ
0post
2025.12.11 02:00
:0% :0% （30代／女性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
マジで広がってほしいこと
【腸が喜ぶ⭕️】 【腸が荒れる❌】
・ぬか漬け ・小麦
・プロテイン ・揚げ物
・りんご ・ファストフード
・わかめ ・加工肉（ハム、ソーセージ）
・はちみつ ・菓子パン
・もち麦 ・スナック菓子
・味噌汁 ・精製された白い砂糖
・キムチ ・清涼飲料水
腸内環境は病気に繋がるだけじゃなく、メンタル/肌/免疫/ダイエット/睡眠...あらゆるに関わる。調子悪いならまずは腸から立て直せ。
何しても💩出ないってときの4種の神器は ｺﾘ↓ December 12, 2025
6RP
牛乳神話
「牛乳はカルシュームが多く、健康によい」という常識は、どうやら捏造された幻想価値にすぎない可能性が大きいようです。牛乳の蛋白は胃腸に非常に負担をかけるうえに、消化管でスムーズに処理されず、いろいろな毒素をだし、血液を汚していく。特に、牛乳の蛋白質カゼインは、粒子が小さいので、腸の機能が弱っている時には、腸壁を素通りして、血液の中に入っていきます。
カゼインにも種類があり、高温殺菌すると有害性を発揮します。また妊娠牛から搾乳しているケースが多く、生物的にはあり得ない状況のため、ホルモンの影響を強く受けます。それは最終的にはホルモン疾患や癌の増加に繋がります。
いわゆるリーキーガット症候群に関係しているわけですが、異質の蛋白質を摂り入れたためアレルギー反応が起こります。倭国でアレルギー疾患、小児喘息、慢性湿疹が増えている原因として「除草剤の影響」と「牛乳の摂り過ぎ」が考えられています。牛乳に含まれるカルシウムは仔牛向けなので、あまり人間には適していません。
牛乳にはリンがたくさん含まれるため、骨のカルシウムは溶け出し、それまで体内にあった同量のカルシウムと結びついて、リン酸カルシウムとなって体外に排泄されます。牛乳を飲めば飲むほど体内のカルシウムが減少していくといわれるゆえんです。アメリカで骨粗鬆症が多いのは、一つには牛乳の摂り過ぎからだと考えられています。また牛乳の飲み過ぎによりカルシウムが奪われ虫歯になり易くなるともいわれます。
骨量測定機器で調べると、牛乳をたくさん飲む人ほど、骨量が少ないことが証明されています。母乳を赤ちゃんの体に注射しても死なないですが、牛乳だと死んでしまいます。仔牛にとっては完全食品であってもヒトにとっては異種タンパクなので、直接飲むのは考えののです。そして小さい時より牛乳をたくさん飲み続けていると、ぜんそく、鼻づまり、アトピー性皮膚炎、潰瘍性大腸炎などをおこすアレルギー体質になり易くなります。
牛乳が増えたこととアレルギーも関係が推測されます。牛乳の中に入っているクスリ、乳牛に打つワクチン、乳牛に与えるGMOのえさ、ホルモン剤、閉じ込められた環境が牛乳をより健康に悪い食品に変えます。昭和33年、学校給食に牛乳が取り入れられ、それから数年後からアレルギー、アトピー、喘息（ぜんそく）が急に増え始めて、10年後から糖尿病、白内障、骨粗そう症、貧血、精神的不安定などの病気が非常に増えています。
牛乳をヨーグルトにすると菌の影響があり、カルシウムの吸収が良くなるので、良質な発酵乳製品をたまに嗜好品として食べるくらいなら、それほど害はないようです。カルシウムの量で見ると、牛乳よりも、野菜や海草に多いようです：ヒジキ（同量で牛乳の１４倍）わかめ（７倍）海藻や、ゴマ（10倍）、切り干し大根（５倍）大根の葉（2.5倍）、小魚や煮干し（22倍）など、倭国の伝統的な食材で十分カバーできます。
なぜ、こんなに害のある牛乳が「身体に良い完全食品」と無批判に受け入れられてきたのでしょうか？ それは、アメリカ人が消費する食品群の第２位を占めるといわれる巨大な牛乳・乳製品業界が、財力にものを言わせて政治的圧力や宣伝攻勢を仕かけてきたからです。上下両院議員の７人に１人がこの業界を支持基盤にしていると言われ、「ミルクロビー」が存在しているのです。アメリカ政府は牛乳の害を知りながら、有名人を使った乳製品業界の大キャンペーンに目をつぶり、実際は事実を隠蔽してきたのではないかと言われています。倭国でも同じです。
テレビのＣＭの3割近くが菓子メーカーや牛乳、乳製品メーカーとも言われています。それ故にマスコミも牛乳の危険性は取り上げないという暗黙の了解があるのです。よって現実的には給食の牛乳が一番の毒であり、乳製品を摂るなら畜産の仕方を考えている業者で、発酵した乳製品やバターをうまく使うというのが、現実的だといえるかもしれません。乳製品が好きな子どもには我慢させるより、この違いを認識させるべく家で本物の飲むヨーグルトがおススメです。 December 12, 2025
3RP
12月10日🈵5 3本目
【現在】53.8
【START】69.1
朝なし
昼ブロッコリー鶏肉ゆで卵（セブンのやつ）、わかめスープ、わかめおにぎり
夜実家ごはん
間食アイスの残り
完全に停滞期でやる気なくしてて、ChatGPTに相談したら食べなさすぎてセーブモードになってるから食べろって言われてお昼食べてみた December 12, 2025
1RP
🍙三種の神器！
1，めんたいこ
2，高菜
3，わかめ
あーどれもいいね…… 私もどれも好き
私は1，鮭 2，めんたいこ 3，鶏五目かな
いくらがズルなのはわかる！ #みこラジ December 12, 2025
青森の人、無事でいてね……
こんな真冬に皆を不安にさせるとか
神って意地が悪いよね
お金持ってる人は
NASA素材の防寒着と
ええもん広場のレトルト惣菜備えておくといいかも
お金無い人は……
とにかく銀色の防寒シートと
水を注いで振って１時間すると食える
わかめご飯とか持っておくといいかな December 12, 2025
カップスター様（@cupstar_jp ）よりカップスターわかめたっぷりほたて塩味を頂きました！
ありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡
ほたての旨みとわかめの香りが食欲をそそりましたー！
とっても美味しかったです♪
#くまぷーの当選報告 https://t.co/ik2ZTnWUBR December 12, 2025
今日「も」こんなゴハンです
玄米
豆腐とワカメのお味噌汁
焼き魚（いわし）
梅干し
倭国茶
毎日こういう食事をしている「ので」、
僕は病気になりません
「ちょっと今日は調子が悪いな」
ということすら僕にはありません
なぜだかわかりますか？
それは、僕が小麦、植物油、乳製品、甘いものを摂っていないからです
体質や思い込みではありません
なぜならば、それらを摂っていた時期、僕はしょっちゅう体調を崩していたからです
風邪をひきやすく、鼻水や咳が止まらない人は、小麦を摂っているからです
めまいや肩こり、頭痛、神経痛に悩まされている人は、植物油を摂っているからです
ホルモン系の病気や婦人科系の病気に悩まされている人は、乳製品を摂っているからです
気分やメンタルの不調を抱え、だるい、疲れやすいという人は、甘いものを摂っているからです
もちろん原因はそれだけではないでしょう
しかしこれらを止めれば確実に効果はあるのです
まずは3ヶ月、
これらを全てやめてみてください
私の言っていることが嘘ではないと言うことがわかります
経験済みの人は皆わかっています December 12, 2025
かどおわ❗️タコ負け😭
最近何もできなくて辛い日々
はまってからの単発祭り
やっと入れたラッシュも駆け抜けw
テームズお祝いだからおめでとうってことで‼️🫶
わかめは何もやれなかったけど
お店はすごかった😌💝
ヴヴヴ2、東京喰種、ゾンサガ、シンフォギア、🌲31は閉店がんばれですね😌
それ以外にも機種ごとに色々ご報告いただいてさすがテームズって感じだった😌
わたしは1週間後の17日にまたきます‼️
今週は周年weekなので要チェック✅💝
14日には女神の波多野結衣さんいらっしゃいます😌
あいにきてくれたかた、声かけてくれた方ありがと〜😌
万太郎くんタコだししてたのでアクキーかってもろた笑
#PR
#ジャパンニューアルファテームズ December 12, 2025
#TEAMODAC さん本公演
#BLACK10 観劇してまいりました！
五反田タイガーさんの BORDERでご一緒したなゆきさん、理恵さんご出演でした✨️ロビーではわかめちゃん、中太さんにもお会いできたよ😊
そしてなんと石田隼さんもご出演されてました！
作品、とてもとても良かったです！
以下長文感想です⬇️😉 https://t.co/ws3qSmMoB4 December 12, 2025
ちゅきちゅきわかめ遠征かどおわ👨💼
ジャパンニューアルファテームズ楽しかった☺️
焼きそば無料配布とか強すぎる☺️
このお店のガルパンは本物です✨
画質荒々しく申し訳ないです😱 https://t.co/Agm83OrgR8 December 12, 2025
魚屋の海鮮丼
唐揚げ、海老餃子(お惣菜)
茶碗蒸し(チルド)
ブロッコリーサラダ
里芋と舞茸と油揚げとワカメの味噌汁
ふらふらっとイオンに買い物に行って、美味しそうだったのでつい買ってしまった海鮮丼。息子もぺろっと食べた。
娘は白いご飯派なので、おかずとご飯で食べました。
#火曜日の夕飯 https://t.co/aDFK4cWieV December 12, 2025
＜ポストの表示について＞
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
＜関連記事＞
倭人速報公式アカウント
