『ブロンコビリー』のサラダバー、わかめサラダに入ってるこの透明のヒモみたいなやつ何？　クニクニプチプチしてるこれは、スーパーとかで買えるん？　これを使った他の料理ってあるの？　これだけを長靴いっぱい食べたい https://t.co/XIywrQVzgm December 12, 2025

今日はゴールデン🐯姉妹店の
自家製麺 40 STAND❣️

●肉増しネギラメン(塩)中盛
＋背脂＋わかめ＋ごはん

久しぶりのラメン最高でした😍
乾麺営業になっていましたが
超美味しかったです🤤

フォロワーさんとご挨拶できたし
Tシャツもゲットして大満足✨
本日もご馳走様でした🙏 https://t.co/6uDKW2Hgmg December 12, 2025

君ら「『ブロンコビリー』のサラダバーのわかめサラダに入ってる透明なやつ」にめちゃ詳しいやん……
クリスタル海藻麺とかパール麺とかいう名称らしいです！　ありがとうございました！ December 12, 2025

『6ヶ月20キロのダイエット成功』のボクが
絶対にオススメする痩せ食材は、

・卵
・お米
・納豆
・キムチ
・ツナ缶
・きのこ
・わかめ
・あんこ
・バナナ
・ベニ鮭
・鶏もも肉
・鶏むね肉
・サツマイモ
・プロテイン
・ブルーベリー

毎日食べたらすぐ痩せる。しかも“リバウンドなし”。痩せる理由は、 https://t.co/qJ7JUd4sJl December 12, 2025

めちゃくちゃ久しぶりにサザエさんを見た。
カツオがイラズラにひっかかったワカメに「やーい、担がれた」って言ってて、相変わらず知性を隠しきれていなかった。 December 12, 2025

今日の夕飯は
「豚ひき肉と大根のピリ辛炒め煮」
「ツナチーズ春巻き」
「人参・豆もやし・じゃがいも・水菜・わかめの中華スープ」

大根は チンで時短。味噌・ガラスープの素・砂糖・豆板醤等で❣️美味しいですよ😋♡
春巻き、今日はオーブンで✨ちゃんとパリパリ💕

#おうちごはん #中華風料理 https://t.co/VSoMy03XL4 December 12, 2025

ラーメン 雪ぐにさんで「塩+生ワカメ+味玉」を食べました。
節の旨みたっぷりなまろやかで優しい塩味のスープと小麦の味が良いシコシコ麺はとても美味しかったです。チャーシューはトロトロで、生ワカメは塩スープとの相性が抜群です。
いつも笑顔の接客は素敵です。
㊗️10周年、ごちそうさまでした。 https://t.co/bhW5l1JlrE December 12, 2025

おはようございます。今日は朝からなぎちゃんラーメンさんで中華そばにワカメ、ライス。朝からめちゃ美味い！朝から最高！24時間営業最高！

#なぎちゃんラーメン https://t.co/tFoPxtFUkT December 12, 2025

▫️ガチ痩せる最強ダイエット食20選💎
（コンビニで買えるかつ高コスパ）

1. 納豆（毎日1パック）→ナットウキナーゼ＋ビフィズス菌爆増
2. 黒ごま→セサミンで肝臓脂肪燃焼促進
3. キノコ全般→β-グルカンで満腹感3倍持続
4. ブロッコリー（冷凍OK→スルフォラファンでデトックス爆速
5. アーモンドミルク（無糖）→低GIで血糖値安定→脂肪蓄積ストップ
6. 無調整豆乳→大豆サポニンで内臓脂肪撃退
7. 鯖水煮缶→EPA/DHAで代謝1.3倍（論文あり）
8. 味噌（生味噌）→排便の脂肪排出量＋42%
9. ギリシャヨーグルト→タンパク質20gで筋肉守りながら痩せ
10. トマトジュース（無塩）→13-oxo-ODAで内臓脂肪特化燃焼
11. こんにゃく米→カロリー1/10なのに満足感バグ
12. 鶏むね肉（皮なし）→イミダゾールジペプチドで疲労回復→運動量UP
13. わかめ・めかぶ→フコキサンチンで褐色脂肪細胞活性化
14. カカオ72%以上チョコ（1日20g）→テオブロミンで代謝＋11%
15. えごま油・亜麻仁油（小さじ1）→α-リノレン酸で中性脂肪減少
16. オートミール→β-グルカンで食後血糖値急上昇ブロック
17. りんご（皮ごと）→ペクチン＋ポリフェノールで腸内短鎖脂肪酸爆増
18. 緑茶（カテキン500mg/Day）→脂肪吸収抑制＋燃焼促進ダブル効果
19. 生姜紅茶→ショウガオールで体温＋0.8℃→基礎代謝UP
20. ルイボスティー→抗酸化力でむくみ−2kg（私の実測値）

これをローテーションで食べてただけで
"お通じ毎日→肌ツヤ爆誕→生理痛も消えた→勝手に痩せる"簡単かつ継続しやすいので是非チャレンジしてみて💎

(みるきーちゃん可愛過ぎっ🥲💖) December 12, 2025

ゆくる家
つけ麺

㊗️1周年おめでとうございます🎉
中盛り小🍚🥩3枚酢抜き柚子抜きで注文👏
穂先わかめ食べたかったけど小銭が100円足りなくて断念🥲
でも🧄マヨ🍚が美味しかったから無問題👌
朝イチの塩っぱ旨スープと王道麺がたまらなく美味いなぁ😍
しっとり薫香モモ🥩も最高でした🙏 https://t.co/v0nTOVcbv5 December 12, 2025

この日のご飯は中華が主役🇨🇳
■ マーボー豆腐丼(町中華)
■ シュウマイ(PAOPAO)
■ ワカメのみそ汁
■ サラダボウル(ブロッコリー、
　 トマト、アボカド、タマゴ)
コンスタントに食べたくなる
麻婆豆腐💡
あったかトロトロの餡掛けに
包まれた豆腐と挽肉が最高です
よね〜🙆‍♂️✨️ https://t.co/6gMwwYy1Oy December 12, 2025

『ワカメのきんぴら』に子供の食欲が止まらない…！🤤

乾燥ワカメが秒でなくなる！？　意外な食べ方に、子供が「おいしい！」と大喜び！
https://t.co/AOmamsbpJz @grapeejpより https://t.co/EjljVGt1EE December 12, 2025

『ニュー魚寅』
西口にある立ち飲み屋さん。
ふらっと訪問しただけで抜群の満足感。ホワイトボードにずらりと並ぶお魚メニューたち。眺めている時間すら楽しい。メバチマグロ刺のほどよいコクにお酒もすすむ。大判さつま揚げやイカの塩辛など優秀おつまみが勢揃い。生わかめ刺しにドハマりしました。 https://t.co/yxZHOer8Rp December 12, 2025

薬買うついでにご飯買いに行った
ツナマヨ巻きとワカメおにぎりとチョコモナカジャンボ

へへ幸せ December 12, 2025

#おうちごはん #twittersupperclub
また買っちゃったよケバブ丼！٩( 'ω' )و✨
税込650円はコスパ良すぎだよ。
ケバブもキャベツもソースもたっぷりだよ。
今回結構焦げてるけれど、まぁ気にしない！

あとは家にあったお野菜とか油揚げとかわかめとかで
雑多なお味噌汁(大盛り)作ったよ(・∀・) https://t.co/E9PGkk5Inc December 12, 2025

@Nogasazu_usa 本当にわかめだけはありえないだろ。アレ食える側の方が多いの意味わからん December 12, 2025

あれは「海藻麺」（かいもうめん）ですよ！ 海藻の抽出物（アルギン酸）で作られた、プチプチコリコリした麺状の食材です。ブロンコビリーのわかめサラダでよく使われてますね。
スーパーの豆腐・しらたきコーナーで買えます。「プチ！プチ！海藻麺」（マルオニ食品）とか「プチマリン」（山忠）みたいな商品がおすすめ。100円前後で手に入るはずです。
他の料理だと、酢の物や海藻サラダのトッピング、春雨サラダ風にしたり、和え物に混ぜて。低カロリーで食物繊維たっぷりなのでヘルシーですよ。
長靴いっぱいは…胃もたれしそうですが、夢は大事！ たくさん食べて満足してください😂 December 12, 2025

エースコックのわかめしじみラーメン食べてるんだけど最近島二郎見かけたせいで「貝のツーンとした感じが…な！」が頭をよぎる December 12, 2025

【YouTube 更新】

山岡家🍜
プレミアム醤油とんこつラーメン

期間限定食べてきました🍜

具だくさんでワカメと玉ねぎの食感が楽しい🥰
煮干香るまろやかスープに背脂最高👍

動画はこちら
➡️https://t.co/cUk0i8Yltx https://t.co/CoX7fHy7t1 December 12, 2025

わかめがないことが気になる方（いないとは思いますが）、わかめは全部食べてしまったので今おうちにないです December 12, 2025