目の前の県外から来たぽい方が

「え！美味しい！なんでこんなに店内空いてんの！？」

ってびっくりしているのを黙って聞きながら

そうじゃろう…ここは穴場なのじゃよ…
もちもち麺にわかめ無料トッピング、ぴっぴ揚げ試食…チェーン店と侮れんじゃろう…？

と満足げに思うまいまい。 https://t.co/qMNUjVLuYJ November 11, 2025

ラーメン『雪ぐに』

「新麦を味わう煮干し出汁の
味噌つけ麺」　大盛り

ネギ、生わかめ、ウズラ
モモチャ、小ライス

✅今日も素敵な接客に癒される✨
✅米も麺も絶品‼️うますぎ😋
✅幸せな日曜日のスタート✨

雪ぐに皆々様
本日も最高の一杯と
暖かい接客を
ありがとうございました😊 https://t.co/7UQGxPTsIZ November 11, 2025

私の勝負飯③加藤ほのか

おすすめメニュー🍚
ご飯、わかめの中華スープ、目玉焼き、サラダ、納豆

バランスのとれた朝ごはん☀️
朝からバランスのとれた朝食を食べて健康な体づくり
を目指してます。朝は時間なくて簡単に済ませがちだけど、最近はしっかり食べるように意識してます。
#福井丸岡RUCK https://t.co/oYGeIQ35Q1 https://t.co/MyyOLNPLJP November 11, 2025

📍三越前　金子半之助 コレド室町店

稲庭うどんと天ばらめし🍤　1480円

卓上の木箱パカっと開けると無料トッピング飛び出てくるの脳汁出る😇

トッピング：がりごぼう、わかめ、山菜、とろろ昆布、揚げ玉、温泉卵

このボリュームで美味しいし言うことなし。

山菜たっぷり乗せて🥚2個いただいた🤤 https://t.co/yxozGOZABB November 11, 2025

ゴジばん上映行けず悲しみのうちの子たちです。おかわかめの味噌汁です。普通のワカメにしか見えません(*꒦ິㅂ꒦ີ) #シーマ帽 #ゴジばん味噌部 https://t.co/uK0b59F5gy November 11, 2025

3か月で7.5kgやせたわたしが食べたやせ菌爆誕薬膳食材ベスト8

8位：バナナ（便通アップ）
7位：納豆（解毒）
6位：もち麦（消化力アップ）
5位：わかめ（むくみ改善）
4位：大根（気の巡りアップ）
3位：玄米（脾胃を助けて気を補う）
2位：たまねぎ（おなかのハリ改善）
1位：〇〇 https://t.co/VhwcxuLTCB November 11, 2025

しょっぱいもの食べたくなったら、今すぐこれ食べろ

・ゆで枝豆、塩味だけど栄養満点
・味噌汁（具たっぷり）、腎臓ケア＆塩欲リセット
・わかめときゅうりの酢の物、塩＋酢でスッキリ
・玄米おにぎり（梅干し入り）、満足度高し
・チーズ（少量）、塩の代替として満たされる
・焼き鮭、塩味＋たんぱく質で満足
・ナッツ（塩少なめ）、噛むほど満足
・漬物少々（自家製なら◎）、塩分調整
・ほうれん草のおひたし、出汁で塩味を代替
・わさび風味の豆腐、刺激＋塩味＋低カロリー

塩欲＝体が「ミネラルもっと！」って叫んでるサイン。
ジャンクなポテチで済ますな、栄養味方につけろ。 November 11, 2025

私の勝負飯②加藤はるな

・おすすめメニュー
ご飯・カレイの焼き魚・しいたけと豆腐とわかめの味噌汁・春菊の胡麻和えの、筋肉をしっかりサポートしてくれる和定食

筋力アップのために食生活の見直しからしっかり頑張って行きたいと思います！

#福井丸岡RUCK https://t.co/2JzAeNIdMh https://t.co/Rz34zJxCi5 November 11, 2025

今日は午後からわかめ活✌️
朝イチ500回転ほどハマって当たりゼロのMr.ジャグラー発見😎
これはオレが救わなきゃ、なんてわかめちゃんみたいなクサイ台詞を言ってみる🤣
6kでいきなり下パネル消灯✌️
とりま500枚ちょい出たから勝ち逃げ✌️
勝ったらラーメンでしょ🤗
負けても食ってるけど🤣 https://t.co/pzMQGEYYoJ November 11, 2025

▫️ガチ痩せる最強ダイエット食20選💎
（コンビニで買えるかつ高コスパ）

1. 納豆（毎日1パック）→ナットウキナーゼ＋ビフィズス菌爆増
2. 黒ごま→セサミンで肝臓脂肪燃焼促進
3. キノコ全般→β-グルカンで満腹感3倍持続
4. ブロッコリー（冷凍OK→スルフォラファンでデトックス爆速
5. アーモンドミルク（無糖）→低GIで血糖値安定→脂肪蓄積ストップ
6. 無調整豆乳→大豆サポニンで内臓脂肪撃退
7. 鯖水煮缶→EPA/DHAで代謝1.3倍（論文あり）
8. 味噌（生味噌）→排便の脂肪排出量＋42%
9. ギリシャヨーグルト→タンパク質20gで筋肉守りながら痩せ
10. トマトジュース（無塩）→13-oxo-ODAで内臓脂肪特化燃焼
11. こんにゃく米→カロリー1/10なのに満足感バグ
12. 鶏むね肉（皮なし）→イミダゾールジペプチドで疲労回復→運動量UP
13. わかめ・めかぶ→フコキサンチンで褐色脂肪細胞活性化
14. カカオ72%以上チョコ（1日20g）→テオブロミンで代謝＋11%
15. えごま油・亜麻仁油（小さじ1）→α-リノレン酸で中性脂肪減少
16. オートミール→β-グルカンで食後血糖値急上昇ブロック
17. りんご（皮ごと）→ペクチン＋ポリフェノールで腸内短鎖脂肪酸爆増
18. 緑茶（カテキン500mg/Day）→脂肪吸収抑制＋燃焼促進ダブル効果
19. 生姜紅茶→ショウガオールで体温＋0.8℃→基礎代謝UP
20. ルイボスティー→抗酸化力でむくみ−2kg（私の実測値）

これをローテーションで食べてただけで
"お通じ毎日→肌ツヤ爆誕→生理痛も消えた→勝手に痩せる"簡単かつ継続しやすいので是非チャレンジしてみて💎 November 11, 2025

今日の飯
【＃とらきち家 】平塚
🍜ﾁｬｰｼｭｰ中盛Tp穂先わかめ九条ネギ
🍚ﾁｬｰｼｭｰ丼
しっとり燻製ﾁｬｰｼｭｰが絶品で肉感と
ほどよい薫香がたまらんです
5枚も入ってた！ｻｰﾋﾞｽかな🤔うれし
無限ニンニクが無料に感謝しながら
ﾁｬｰ丼にたっぷり入れてうまー
#ラーメン #家系ラーメン https://t.co/DO8VnRdnB1 November 11, 2025

💐当選報告💐
株式会社acs様より
@art_acs2005 CPにて
「5年備蓄食シリーズ」
「6年備蓄食シリーズ」より
わかめご飯🍚・五目ご飯🍚・ナポリタン🍝を各3食ずつ、計3日分の9食(3450円相当)をいただきました🎁

初めて見る長期保存のパスタ🍝
非常時にも麺類が食べられるのは嬉しいです🤗

そして長期保存に忘れがちな賞味期限半年前に連絡をいただけるサービスは
改めて備蓄を見直す機会にもなり有難いです!!

この度はたくさんの非常食をありがとうございました💐
大切に保管したいと思います。 November 11, 2025

乾燥わかめ欲しいな November 11, 2025

#お夕飯 に何を作ろうか、ゆいちゃんと相談。業務用スクランブルエッグが沢山あるので、ゆいちゃんリクエストで三食丼にしました。長ネギ二本分入れたわかめスープ、マカロニサラダ、茶碗蒸し、キウイ🥝を食べました。
今日はゆいちゃんが母のサポートをしてくれました。切りも炒めもかっこいい😎 https://t.co/NA6lhlvJfZ November 11, 2025

@ultrakenkaku そもそもじゃがいもが好きなのでお味噌汁入ってても嬉しいです！一時的ワカメを多く入れたお味噌汁飲むの好きだったな…
お味噌汁って飲むとホッとするからインスタントとかでも飲んだりします！ November 11, 2025

@shoshowroom2022 しかもメンマとわかめと違うのはネギ売ってるわけでは無いってのがすごい。そのうちこの方を超えるかコラボしそう。 https://t.co/roEBIfQmfN November 11, 2025

しらす丼にとろろお昆布とわかめのお汁。わがこ曰く「生姜がよい仕事をしている」と。ありがとうございます https://t.co/GuyMnKVCMM November 11, 2025

わかめ食べきれない。

動画はまだアップされない。 https://t.co/GK1z5rrXJC November 11, 2025

【番外編】今日の夜食🍚

すき家さんでフリスビー🥏丼と牛丼セットをいただく!

...ていうのは冗談で、正式名称はネギトロ丼😅

でもこの円盤状のビジュアル、確かにフリスビーっぽい。ネギトロうまい！

チー牛に並ぶすき家の二大メニューだと思う！

牛丼とワカメスープのセットで満足度高き🥰

ごちそうさまでした🙂‍↕️
📍すき家
🍚ネギトロ丼 + 牛丼セット
#すき家 #ネギトロ丼 #フリスビー丼 #牛丼 #チー牛 #夜食 #仙台グルメ #仙台ディナー #番外編
#sukiya #negitoro #japanesefood #sendaifood #latenight #gyudon #tunabowl #sendaidinner November 11, 2025

最高のわかめが届きますように！ https://t.co/0Ch9tcNb4z November 11, 2025