あかりさんのレシピの引用見てたら「まずはあかりを信じる」の工程がある人がチラホラいてクッソわろてる https://t.co/i1mszOi6vU November 11, 2025

寒い日にはぽかぽか摂るサウナ鍋でカラダを芯から温めて。
しょうがを加熱したら出る成分「ショウガオール」はもはや "摂るサウナ” 。このレシピで便秘の改善も期待できる(PR)🫚🔥 https://t.co/3tpymJoSMU November 11, 2025

揚げ物を我慢できない日は、きのこを食べてください。きのこの食物繊維が血糖の乱高下を防ぎ、自然と食欲が落ち着きます。体重管理に役立つきのこレシピ4選です。 https://t.co/hT1GXWGWs3 November 11, 2025

ホントは教えたくない。｢悪魔のスープ」これ1週間つづけたらスルリと1kgやせた。気をつけてほしいことは、ウマすぎて食べ続けると体重がミルミルへる。トリツカレタ鬼滅なレシピはリプに書きました↓↓ https://t.co/PK1pAHXcHm November 11, 2025

※新刀剣男士は鍛刀キャンペーンでの実装となります。

【鍛刀CPの準備】
・最近の傾向的にレシピは700all
└天井は『各資材(木炭/玉鋼/冷却水/砥石)70万』&『各札(依頼札/手伝い札)約1,000枚』
・遠征は資材&手伝い札メイン(依頼札は4-1大太刀編成で回収可)
└オススメ遠征セットは2-3/2-4/3-2 https://t.co/p9dbHEeGPf https://t.co/1K3SwsuEaO November 11, 2025

びっくりするほど簡単でおいしい「生ハムカルボナーラうどん」冷凍うどんをチンする間にソースが作れて4分で完成...バターなし•生クリームなしなのに不思議なくらいコクがある...！オリーブオイルと卵をしっかり混ぜることで深みのあるソースになります...レシピは
冷凍うどん　1玉
Ａ生卵（全卵）　1玉
Ａ「AJINOMOTOオリーブオイルエクストラバージン」大さじ1
Ａ丸鶏がらスープ　小さじ１　
Ａ粉チーズ　大さじ1/2
Ａにんにくチューブ　小さじ1/4　
生ハム　5枚
しそ　3枚
黒胡椒　適量
 
❶冷凍うどんは耐熱皿にのせふんわりラップをかぶせ、600Wの電子レンジに3分20秒かける。（袋の指示通りに解凍する）
❷食べる器にAを入れ、箸でよく混ぜる。
❸うどんを入れ混ぜ、生ハム、しそをのせ黒胡椒をふり完成。
【PR】JOYL November 11, 2025

【残り物が生かせるリメイクレシピ】
＼から揚げは“多めに作る”が正解！／
翌日のおかずが10分で豪華に変身✨
✅親子丼より簡単！から揚げ丼
甘辛だしでさっと煮て、卵でとじるだけ。
市販のから揚げでもOKで失敗なし◎
✅エビチリ超え!? ボリューム満点“鶏チリ”
玉ねぎを炒めてチリソースに絡めるだけ。
ご飯がすすむ最強リメイク！
👉から揚げは “翌日おいしくなる万能食材”
ぜひ保存して、忙しい日の味方にしてね！ November 11, 2025

🎀#てくと更新しました

今日のももな好き〜？💕
https://t.co/zUUkZ07uGg
アイドルメイクレシピ紹介したよ🤭🫶🏻

TikTokにいいねコメントしてねദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )
#高嶺のなでしこ https://t.co/o72TKUXu38 November 11, 2025

寒いからあたたかい朝ごはんレシピを置いておこうねえ https://t.co/fzXjLpagFN November 11, 2025

【緊急撮影】動画を撮るつもりなかったんだけど作ったチャーハンがあまりにも美味しくて動画をまわしたよ！【レシピつき】
YouTube更新しました！！！

チャーハン！！
https://t.co/TISArtLuTK https://t.co/2QRkmJQruw November 11, 2025

皆様こんばんは♪さて買い出し行って
次は醤油🍜レシピ研究を〜、、、⁉️
まぁ北海道は秋〜冬にかけてずっと🦌
朝から晩まで🦌🦌🦌🐻🦌🦌🐻‼️
年々増えて今では奈良のシカ公園より
居鱒☺️🦢も朝から晩まで鳴いて鱒ね☺️
レシピ考える前に毛鉤の巻き方教えるのに
🚗公園に止めてたら🦌のパラダイス🤭
因みに毛鉤は🦌の毛使い鱒た✨
それでは皆様小池おじは醤油レシピ研究
し鱒🧐皆様良い週末をお過ごし下さい
鱒様に🙏✨✨✨ November 11, 2025

✨🎁【フォロワーさん向けプレゼント企画】🎁✨
2名様にSteamキーをプレゼント💙🤍💛

🎮 タイトル：【もふもふ食堂物語】
――――――――――――――
＼もふもふ × 経営 × 放置／
パソコン画面の下部に、小さな “ふわふわ食堂” をそっと置いて…
あとは自動で動物たちがお客さんを迎え、料理を提供、コインがチャリン♪
癒ししかない放置系レストラン経営ゲーム、始めませんか？🦝🐾

🐰🦊🦝お店を手伝ってくれるのは、うさぎ・ねこ・きつね…
ぜんぶもふもふの動物スタッフ！
彼らと一緒に料理を作り、お客さんをお出迎えして経営を拡大していきます。

🍽️ **料理は50種類以上** — 各国料理・スイーツ・タピオカなど
レシピをアップグレードして新しいお客さんを呼び込めるんです。

🏠 **テーマ & 内装のカスタマイズ**
食堂のインテリアを変えられるし、新しいテーマをアンロックすれば家具や新キャラも増える！

🎯 **ミニゲームが超豊富**
庭には「マインスイーパー」「スロット」「ブラックジャック」「上海」「釣り」など **8種類** のミニゲームあり。
勝てば、そのまま経営収入にも反映されて楽しさ2倍！

📈 **放置でもちゃんと成長**
仕事中／勉強中／寝ている間でも、もふもふたちが自動で営業。
空いた時間におみくじ引いたり、キャラを強化したり、遊び要素もゆったり。

🎵 **ジュークボックスで音楽も楽しめる**
店内で好きな曲を流せて、もふもふたちがまったり聴いてくれる…癒し！

――――――――――――――
💡 **こんな人におすすめ**
・作業しながら別画面で放置ゲーしたい人
・動物キャラが好きな人
・ゆったり系ミニゲームで息抜きしたい人
・経営SLG初心者でも気軽に遊びたい人

――――――――――――――
🎁 **プレゼント企画詳細**
1. このアカウント @chikotamu をフォロー
2. この投稿を 【いいね & リポスト】

この2ステップで応募完了！当選者は **2名様** 🎉✨️
キーはSteam版 “もふもふ食堂物語” です。
（※当選・連絡はDMにて行います）

―――――――――――――― November 11, 2025

♾️NIKKI | ニキ誕生日プレゼント実機画面

🎁誕生日コーデ
「花咲きの暖歌」の進化後セットは「花咲きの暖歌・遡光」になります。
彩新後セットは「花咲きの暖歌・星巡」になります。
「花時の漫遊」シリーズイベントをすべてクリアすると、「花咲きの暖歌」のセットポーズ「星願いの誓い」、【ダイヤ】が獲得できます。

🎁誕生日家具
ニキ誕生日ストーリー「心の旅と詩」参加で、【ダイヤ】、【レシピ・デコレーションニキケーキ＆完成品】、【おはようニャントースター】などの報酬が獲得できます。

#インフィニティニキ #2025ニキ誕生日 November 11, 2025

炎上覚悟で言いますが、マックのナゲットより100倍うまい🍗鶏ミンチと豆腐で作るヘルシーナゲット、外カリｯ中ふわっで無限に食べれる。しかも低カロ高タンパクで正直ヤバすぎ。ハッピーセットに勝った、子供も飛びつくナゲットレシピはリプに書きました↓↓ https://t.co/6s2wRtjRrl November 11, 2025

必ずこの鍋の虜になります

『悶絶鍋』

名前の通り悶絶してしまうほど旨い鍋　

〆は中華麺を入れてラーメンにすると最高です…

だれウマの鍋レシピでダントツで1番人気のお鍋。
絶対試して！ https://t.co/4CZrAl2BMS November 11, 2025

「あぁ～もうっtimeleszのために何かしたいっ！！」って衝動をおさえきれないsecondzのみなさま、Steal The Show/レシピを買うならいまです！買い増すならいまです！！
トレカ揃えられてないsecondzさんもいまです！！

たまったポイントで次のCDやら雑誌、買えますよ😊 https://t.co/tUWZW2trkN November 11, 2025

今週もノンストップ！ESSE 『#七五三掛kitchen』ご覧いただけましたでしょうか👀✨

本日 #七五三掛龍也 さんに作っていただいた #さば缶大根 レシピはこちら🐟

https://t.co/HLa8sM9iNJ

ぜひ作ってみてください！来週もお楽しみに😋

#Nadia #Nadiaレシピ November 11, 2025

ゆうまくんお気に入りおすすめのマーラーロゼトッポキ🐱
食べてみたかったのでレシピ嬉しい!!
ありがとうございますっ🤍

#YUMAとPOPな朝を
#popjwave #andTEAM
#andTEAM_YUMA https://t.co/DCKPkzXz1R November 11, 2025

あなたはKIMCHIをどう愛する？💕
最近とっても寒くなってきましたね🥶🧣

今回のHOSHI ⭐️のオーダーは、、、
寒い日に体を温めてくれるJONGGAレシピ🐯😍

シェフ👩‍🍳料理研究家の倉嶋里菜(rina)さん@rina_kitchenによる
冷えた身体をポカポカに！
JONGGA キムチーズリゾット🤤💞🧀
食べたくなった人は、コメントで教えてね🤤

ーー料理研究家ーー
倉嶋里菜(rina)
@rina_kitchen
これから忙しくても、手軽でおいしい、
ほっぺたが落ちるような時短 #JONGGAレシピ を
どんどん紹介していくので、ぜひフォローして待っててね🧐💕

#あなたはKIMCHIをどう愛する #JONGGA #JonggaKimchi #ジョンガキムチ #宗家キムチ #HOSHI #세븐틴호시 #SEVENTEEN_HOSHI #レシピ #時短レシピ #韓国グルメ November 11, 2025

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
🍊みかんは丸ごと使える🌈ᵕ̈*
果肉・皮・陳皮・粉末までフル活用♪
「みかん丸ごと薬膳ガイド」🍊🌿
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
👇こんな方にオススメです 🙌🏻
❶ 冷えの改善＆血行促進
❷ 免疫力UP・風邪予防
❸ 腸内環境を整える（ペクチン）
❹ 自律神経の安定（香りの薬効）
❺ むくみ・水分代謝の改善
❻ 余分な湿（痰湿）を取り除く
❼ 香りの薬効を活かしたい

✧• ─────────── •✧
部位別の主なメリット
✧• ─────────── •✧
● 果肉（橘肉）
ビタミンC、β-クリプトキサンチン
免疫UP・美肌・喉の潤い・抗酸化

● 白い筋・薄皮（橘絡）
ペクチン・ヘスペリジン
血行促進・むくみ改善・腸の調整

● 皮（橘皮）
リモネン・ヘスペリジン
香りでリラックス、自律神経の安定
胃腸を整える、痰湿を取り除く

● 陳皮（ちんぴ）
熟成で薬効UP
気の巡り改善・消化促進・むかつき・痰に
「古いほど良い」とされる薬膳素材

● 陳皮パウダー
温中・健胃・化湿
料理・お茶に万能で日常使いしやすい

✧• ─────────── •✧
4つの基本の作り方
✧• ─────────── •✧
❶果肉そのまま
白い筋を取らずに食べるのがポイント。

❷セミドライみかん
60〜80°Cで1.5〜3時間乾燥。
おやつ・ヨーグルト・スナックに。

❸陳皮づくり
皮の白いワタを軽く削り、天日干し or 低温乾燥。
半年〜数年保存可能。

❹陳皮パウダー
完全乾燥→ミルで粉砕。
日常的に使いやすい薬膳調味料。

-----------------------------
アレンジ活用
-----------------------------
★セミドライ → おやつ・トッピング・ナッツと合わせて美容食
★陳皮 → 白湯、紅茶、スープ、煮物、カレー
★陳皮パウダー → ヨーグルト、ドレッシング、焼き菓子、陳皮塩・陳皮シュガー

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
薬膳的効能まとめ
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
❶ 果肉：潤肺・生津・止咳（乾燥・咳・口渇）

❷ 筋・袋：理気・化痰・通絡（血行・むくみ・痰）

❸ 皮・陳皮：理気健脾・燥湿化痰（胃腸・食欲不振・湿）

❹ 陳皮粉末：温中・芳香健胃（胃もたれ・冷え）

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
体質別の使い分け
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
⭕️ 冷え性：陳皮を温かいお茶で
⭕️ むくみ・痰湿：白い筋ごと食べる
⭕️ ストレス・気滞：香りを嗅ぐ・陳皮茶
⭕️ 乾燥・陰虚：果肉をそのまま
⭕️ 痰湿：陳皮パウダーを料理に

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
注 意 点
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
•皮はできれば無農薬
•完全乾燥・密閉保存が必須
•柑橘アレルギーに注意
•胃酸過多は摂りすぎ注意
•妊娠・授乳は通常量ならOK

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
保存のコツ
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・セミドライ：冷蔵1〜2週間・冷凍OK
・陳皮：常温で半年〜数年
・パウダー：湿気NG・3〜6ヶ月で使い切り

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
💡裏ワザ活用
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
★みかん風呂：冷え・血行促進・癒し
★陳皮サシェ：安眠・防虫・消臭
★皮で掃除：リモネンが油汚れを分解

みかんは、気の巡り・消化・湿・乾燥・自律神経のすべてに働きかけるオールラウンダー。
「食べる・乾燥・粉末・香らせる」
形を変えるだけで、季節ごとの不調ケアにも活躍。
ひとつの果実が、暮らしとカラダを整える常備薬膳アイテムになります🍊

🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：もと｜料理が嫌い→好きになる！様
https://t.co/L5s8iNBlYq November 11, 2025