ルーティン トレンド
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2025.11.28 15:00
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#キールズホリデー2025 からメンズ向けギフトセットが初登場！🎁
洗顔、化粧水、クリームの3製品入りなので、このセット１つで完璧なルーティンが完成。
清潔感あふれる健やかな肌で、最高のホリデーを迎えよう🎄✨
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落語寄席帰りの“中村屋コロッケ”ルーティンや、
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【美髪の理由🔍】ハイトーン歴長めな千賀くんのヘアケアルーティン🙋🏼♂️スペシャルケアまで根掘り葉掘り聞いてきました✨
お楽しみに🩵
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結局親の気持ちしだいだと思う。
私は下に2人いるけど、小1の頃には「遊びに行くなら下2人は連れて行きなさい、5時までには帰って洗濯を取り込み畳んで、お米は研いで炊いておきなさい、食事終わったら後片付けは半分手伝いなさい、土日は遊びに行かずに家事をしなさいがルーティンで育った。
家に縛られるのが嫌で中卒で働いて家を出るのが小学校のころの目標だった。結局20代半ばで嫁に行ったけど実家から解放されたくて地方に出た。
その時、妹が「私も一緒に行きたい、近くに一人暮らしするから。」って泣いたのが忘れられない。
子供が障害児じゃなくてもこういう現象は起きる。逆に、子供が障害児だからこそ他の子供の人生を子供自身のものだと強く意識して自分の道を歩めるようにしてあげられる親もたくさんいると思う。決めつけや憶測で他人の家の事情に介入するのはとても人として恥ずかしい行為だと思う。 November 11, 2025
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『敏感肌×脂性肌』でスキンケア選びムズすぎて泣いてたけど、
これでやっと落ち着いたからルーティン置いとく〜🫶
同じタイプの人はほんと見てほしい…！ https://t.co/J7qsegbZSw https://t.co/nnvl4zOuI4 November 11, 2025
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【学習のドーナツ化現象に注意しましょう】
司法試験や予備試験の受験勉強で、ある程度の力がつき、学習期間が長くなると、「応用的なテーマ」や「最新の議論」「学説の深掘り」へと関心を向けるようになる方も少なくありません
たしかに知識の幅を広げたいという意欲は決して悪いことではありません
また試験終了後の振り返りで、知識や論点の理解の不足を実感した場合には、その不足を補充するために、つい知識を広げたくなります
しかし、ここで気をつけてほしいのが「学習のドーナツ化現象」です
これは、応用的な論点や細かい知識にばかり目がいき、条文にこだわる姿勢や原理・原則、基本論点、判例の立場といった“学習の土台”がおろそかになっていく現象です
つまり、外側の応用知識ばかり膨らみ、中核にあるべき基本知識・理解が空洞になってしまう状態です
肝心な真ん中が抜けているので、答案に安定感がなく、得点につながらないのです
実際の試験では、学説の先端などを論じる機会はほとんどありません
それよりも、条文・判例を基礎に、事案を的確に処理できるかが評価の中心になります
ですから、学習が進めば進むほど、むしろ「基本が本当に定着しているか」を疑い、日常的に確認することが不可欠になります
◾️「ドーナツ化」を防ぐための工夫
・条文素読や基礎問（短文事例問題）をルーティンにして、基本を繰り返し確認する
・論証集の定義・要件効果を正確に書けるかチェックする
・過去問演習後は「応用論点」よりも「基本の取りこぼし」がなかったかを振り返る
・「基礎確認タイム」を設け、基本を総ざらいする
こうした習慣が、ドーナツの「空洞」を埋め、答案に芯のある力を与えてくれます
合格者の多くが口をそろえて言うのは、
「結局、最後にモノを言うのは基本だった」
ということです
応用的な知識や議論も大切ですが、それを支えるのはあくまでも基礎です
学習のドーナツ化現象に陥らないよう、常に自分の“中心”を意識して勉強を進めてください November 11, 2025
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『O-MEN』のラストのルーティンで見れるこれ。真正面の位置で食らってﾝｸﾞｳｯ…( ᷄ᾥ ᷅ )ってならん人おります？？？
この覗き込まれてるような画角と首の角度になんとも言えない尊さと感謝の気持ちになるんです(伝われ下さい)(Kingありがとうございます)
…in 光が丘IMA
#OMENZ #百戦錬磨新 https://t.co/jsQT5GcWQy November 11, 2025
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✨木曜日✨お勤め✨ご活動✨お疲れ様でした✨
✨今日は午後から日差しが少なく、寒かったですね✨
✨ほぼ毎日同じルーティンで過ごしてるから、刺激が欲しいですね✨
✨皆さまは刺激が足りてますか✨
✨では、本日もありがとうございました✨
#TLを花で一杯にしよう https://t.co/ebaD118Fg6 November 11, 2025
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“肌が変われば、心も変わる。”
今の肌に自信が持てないあなたに。
スキンケアをしている時間も、
翌朝肌に触れた瞬間も
思わず笑顔になるように。
毎日のスキンケアルーティンに
ときめきとわくわくを
私らしいを楽しむ時間。
🔗https://t.co/f66kieqsDb https://t.co/dEprak5wD1 November 11, 2025
1RP
明るいカラーで元気がでるジャーナルを
手軽にスタートしたい2026🎉
あとで思い出したり、記録が役立つこともあるので毎日欠かさずに思い立ったら即書くルーティンを楽しみます📝✨
英単語も少し入れて書きたい🖋 https://t.co/QjfDH0sead November 11, 2025
本日も昼休みに神社へ感謝を伝える巡り（今日は10キロ歩いたようだ）。
その後腕立てと呼吸トレ。
生駒勤務からやってるから、約1ヶ月続いているルーティン。
ワシは何を目指しとるんや…。
楽しいからええねん👍
Alright!! November 11, 2025
さてと夜勤明けて始発で帰宅して父親の介護ルーティンを処理して自分の医者に行って夜勤対応してる現場とは別の現場の現調終わったからサクラ7に行こうと思ったけど流石に早いわ
さてどこで時間潰すか November 11, 2025
4スタンスを学ぶと呼吸、姿勢、視線は自然と整う
体のスウィッチの入れ方はルーティンになる
こう考えてみると良い事多いな
悪い点はにわかだと逆効果な事かな https://t.co/YnDFXXT7s5 November 11, 2025
最近冬季鬱気味で、亀メンテもルーティンを繰り返すだけの日々が続いています😓
気分転換になればと近場に紅葉🍁見に行ったら、イシガケチョウが飛来して、とうとう幻覚を見る様になったのかと思いましたが、確かにいました！(埼玉県日高市高麗神社🅿️)にて😵
残念ながら撮影出来ませんでした😭 https://t.co/k3OrzWI1sL November 11, 2025
チャッピーすごいや
今まで昼寝の固定化できてなかった(夜間睡眠だけ整ってきたところ)んだけど、チャッピーに夜間睡眠のルーティンと授乳時間教えてタイムスケジュール出してもらったら今のところその通りに昼寝できてる…✨ November 11, 2025
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