ルーティン トレンド
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2025.12.12 02:00
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本日も1日お疲れ様でした🌙
今週もあとは金曜日を残すのみ!!
今晩から明日にかけて寒気の影響で冷え込むそうなので、夜は暖かくしてお休みください🌠
#AIイラスト #AIart
寝る前に読書中のきつねちゃん🦊📖
皆様は寝る前のルーティンは何かありますか？ https://t.co/mPLHDWmXqh December 12, 2025
6RP
絵師とか創作系のオタクは、生み出すことに突出して生きがいを感じがちなタイプの生命体なんだけど。
生み出した時のドーパミンを味わう所までが基本ルーティンだからか、それが無いとなかなかぐっと来ないのよ December 12, 2025
【急募】絵を描く余裕
絵師とか創作系のオタクは、生み出すことに突出して生きがいを感じるタイプの生命体なんだけど。
生み出した時のドーパミンを味わう所までが基本ルーティンだからか、それが無いと生きてる気がしないのよ。
これは呪いであり病気である笑 December 12, 2025
おはようございます🗾
今週は冬を感じる週と
聞いていましたが
本当に寒いですね～
暖かくして
お過ごしください🧤🧣
今日は双子座で
満月を迎えました
コールドムーン🌕️
今年一年を振り返り
成果に感謝をし
頑張りをほめて
毎日の習慣やルーティンを
見直しましょ
無理は続かないので
健やかで過ごせるように
負担を少なくしたり
手放すことも大切です👋
冷蔵庫の中
バッグの中
スマホの中
の整理をするのもｵｽｽﾒです
今日も笑顔でよろしく
お願いいたします😊 December 12, 2025
鹿野がお土産でくれたシュトレンをうす〜く切ってご飯の最後に食べるのが最近のルーティンな小黒と無限
初日に、シュトレンの食べ方の紙が入ってたのによく読まないまま「甘くて美味しい！ルーイエ大好き🥰」って分厚く切ってたくさん食べちゃったから、クリスマスはまだまだなのにもう残りが少ない→ December 12, 2025
16タイプ別・朝の準備
ENFJ、ESFJ
→だいたいしっかり、たまにうっかり
ENFP、ENTP
→トラブル多めで遅刻しがち
INFP、ISFP
→ギリギリなのに焦れない
INFJ、INTJ
→早めに準備するがなぜかギリギリになることも
ENTJ、ESTJ
→1番余裕
ISFJ、ISTJ
→ルーティン通りでかなり余裕
ESTP、ESFP
→楽しいことがある時は早い、そうでなければ遅い December 12, 2025
疲れやすい人の特徴は、
・毎日がランダムでルーティン化されていない
・タスクのスイッチが多すぎる
・日常生活で小さな決断が必要な回数が多い
など、普通に生きているだけで「意志力」を使い果たしてしまうこと。
内在エネルギーは「習慣」で守る。余計な判断を省くほど意志力を温存でき、疲れにくくなる。 December 12, 2025
☀️ 太陽猫のお告げ🐈🐾
12月11日タロット『ペンタクルの4』
（昨日：ワンドの6 ）
昨日のワンドの6で
「ちゃんと進めた！」
「小さな勝利を受け取っていい」
という光が差したあとに、
今日はペンタクルの4✨️
太陽猫ソラリウスはこう伝えています🐾
「勝利のあとは、
大事なものを“守る形”に整えよう。」
ペンタクルの4は
守る・安定・土台の管理のカード。
頑張って得た成果や自信を
“ちゃんと自分のものとして定着させる日”だよ☀️
ただし注意点もやさしくひとつ。
守りが強くなりすぎると
「不安で抱え込みすぎる」方向に傾くこともあるから、
「守るために固める」
ではなく
「守るために整える」
の意識がベスト✨
🍀今日のラッキーアクション🐈🐾
どれか1つでOK❣️
① 使うもの・お金・時間の“棚卸し”を5分だけ
•今日の出費を軽く確認
•スケジュールを見直す
•机の上を1区画整える
“小さな管理”が運を安定させるよ。
② 「守る優先順位」を1つ決める
今日は体力を守る
今日は時間を守る
今日はメンタルを守る
みたいに、守る対象を1個に絞るのがコツ。
③ 成果を“形”にして保存する
•メモに残す
•下書きフォルダへ
•ルーティン化する
昨日の勝利を、今日の財産にしよう☀️
#太陽猫のお告げ #ラッキーアクション December 12, 2025
おはようございます♪
どうでしょうか！？ ↓↓↓
【北海道民が内心ザワつく観光客の発言】
全部「笑顔で流す」けど、心の中ではツッコミ入ってます。
◆「北海道って一年中寒いんでしょ？」
（🧠心の声：夏、普通に暑いんですけど…）
◆「雪があって羨ましい！」
（🧠：1回目までね。4か月続くと話変わる）
◆「クマって街を普通に歩いてるの？」
（🧠：それニュース速報レベルです）
◆「札幌から函館って日帰りで行ける？」
（🧠：理論上はね。覚悟があれば）
◆「冬タイヤって本当に必要？」
（🧠：それ聞いてる時点で危ない）
◆「雪かきって、たまにやるだけでしょ？」
（🧠：雪が降り続くと朝晩ルーティンです）
◆「ヒッチハイクとか楽しそう」
（🧠：季節と場所を考えてから言おうか）
◆「北海道の人っておっとりしてそう」
（🧠：冬道運転、見てから言って）
◆「北海道＝自然しかないイメージ」
（🧠：普通に仕事して普通に疲れて生きてます）
◆「この辺、何もないね」
（🧠：それ“静かでいい所”って意味だから）
◆「地元の人って毎日海鮮食べてそう」
（🧠：スーパーの特売、見てきな）
◆「移住したら毎日楽しそう」
（🧠：暮らす＝観光じゃない） December 12, 2025
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