ルーティン トレンド
0post
2025.11.28 04:00
:0% :0% (-/女性)
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
\フォロー&リポストで当たる🎁/
NMB48の #安部若菜 さん& #三鴨くるみ さん 直筆サイン入り
《anna限定フリップ》を1名様に🎉
『#土曜はダメよ!』900回突破スペシャル放送を記念してインタビュー💬
落語寄席帰りの“中村屋コロッケ”ルーティンや、
大阪でハマった商店街めぐりなど、
ふたりの“関西お気に入りスポット”もたっぷり👀✨
👉インタビューはこちら
https://t.co/OmNWpg6kUb
▼応募方法
① @annakansai をフォロー
② この投稿をリポスト
※締め切り:2025年12月9日(火)23:59
※当選者にはDMにてご連絡します
※非公開アカウントは抽選対象外
※発送は倭国国内のみ
@_wakapon_ @_kurumi48_ @dodame10 @ytv10ch_PR
#NMB48 #土ダメ #プレゼント企画 #読売テレビ #アンナ関西 November 11, 2025
7RP
#キールズホリデー2025 からメンズ向けギフトセットが初登場!🎁
洗顔、化粧水、クリームの3製品入りなので、このセット1つで完璧なルーティンが完成。
清潔感あふれる健やかな肌で、最高のホリデーを迎えよう🎄✨
@kiehlsjp をフォローとリポストで抽選で3名様に製品を🎁!(11/30〆) https://t.co/gKaXZNn4sT November 11, 2025
2RP
来年の1月1日からべんてん屋というラーメン屋が東京進出する
これは僕がまだYouTubeを始める前に関西で出会ったお店で、
当時はまだお金に余裕がなく、本もまともに買えないから古本屋で立ち読みしていた頃の話
年齢で言うと19歳か20歳で若さ以外は何も無かった
いつものルーティンで漫画の立ち読みをして、帰ろうとしたときに
お腹が空いていて隣にあったいつもお客さんが居ないべんてん屋に入ったことから物語ははじまる
とてつもなく陽気でテンションの高い大将がそこには居た
僕はその勢いに全く馴染めず、苦笑いをしながらラーメンを注文し、待っている間はドラゴンボールのセル編を読んでいたのを今でも覚えている
そしてラーメンが届く
味噌ラーメンだ
衝撃的な美味さだった
何の期待もしていなかったから余計そう思ったのか分からないが
本当に美味しくてその日から僕はべんてんやに通うこととなる
そこから一年が立ち、僕はそれなりにお金を稼げるようになっていた
じゃらじゃらと貴金属を身につけ始めて、調子に乗ってたら
ロレックスをどこかで無くしていることに気付いた
また買えばいいかと思いながら過ごして、いつものようにべんてん屋に向かう
相変わらず他のお客さんは居ない
流石に常連のようになっていたから大将と軽く挨拶をして、いつもの味噌ラーメンを頼んだら
「このロレックス兄ちゃんのか?」
と言われて失った時計が戻ってきた
本当に大将が良い人すぎていつか恩返しがしたいと思った
そこから僕はなにも恩を返すこともなく、
ただただ繁盛していないべんてん屋の味噌ラーメンを食べながら、
着実に成功をおさめていく
3年が経つと僕はYouTubeをはじめた
当時住んでいた姫路の家を解約して実家に戻りゲーム実況に明け暮れた
その頃から近くにあったべんてん屋に行くことはなくなり大将とも会うことは無くなった
全てが変わった転機はゲーム実況をやめて、実写のYouTubeに移行したことだった
僕は当時倭国最速で登録者100万人を突破して、ゲームでは開花しなかった才能が爆発した
そして、5年越しにまたあのラーメン屋に訪れることとなる
ここからの物語は全てYouTubeに載っている
僕の人気と共にべんてん屋も大将も人気になっていき、人が居なかったラーメン屋には人が溢れるようになった
でもこれは恩返しではなく、受け取っていたのはいつも僕の方で、大将は常に笑顔でしんどい撮影を手伝ってくれた
痛風で立つのもしんどい時でも僕たちのYouTubeチャンネルのためにずっと全力で盛り上げてくれた
出会ってから15年が経ち、今ようやく一つ恩返しができるかもしれない
それがべんてん屋の東京進出だ
大将の稼働がなくても成立させることができれば
きっと喜んでくれる
それを同居人の桑田さんに話して
ようやく来年オープンのところまできた
でもたぶん今回もまた受け取るのは僕だと思う
オープンマリッジで大炎上したあとに昨日公開した動画を撮影したけど
そのときに大将は言ってくれた
「まだ倭国一を諦めてないのは俺だけか?」
と
僕は本当に受け取ってばかりの人生だ
大将にも店長にも本当に感謝している
あなたたちのおかげで今がある
生意気で年の若い僕のYouTubeに出てくれて、それを盛り上げてくれて、
今東京で僕はたくさんの仲間に恵まれてたくさんの視聴者に見てもらえている
本当にいつもありがとうございます
15年前からパワーアップした僕の力をお見せしますね
大将が愛した味は責任を持って僕が東京に広めます
昔からヒカルチャンネルを見てきた視聴者の皆さん、準備はできていますか?
大将に大成功をプレゼントしましょう
べんてん屋 東京店
1/1 グランドオープン
住所
〒100-0006 東京都千代田区有楽町1丁目2-9-1F November 11, 2025
1RP
努力感なくやる
自分自身で「頑張っている」「努力している」と感じている時は、突き抜けた成果は出づらい。
要は、意志力を使って無理に進めているから、心が疲弊しやすく、
何かのきっかけがあったらやめたくなるので続かないということ。
では、意志力に頼らず、頑張らずに継続するにはどうしたら良いか?
意志力に頼らないコツは、「習慣化」「ルーティン化」「仕組み化」。
習慣(ルーティン)化に成功すると、意志力は全く使わない。
毎朝の歯磨き習慣のように、努力感ゼロで継続できる。
イフゼンプランニング(if-thenプランニング=既に習慣化している行動の後すぐに、
新しく習慣化したい行動をくっつける)のメカニズム等を活用して、
努力感ゼロで、理想に向けて継続したい行動をルーティン化(習慣化)させよう。
人生にとって重要なこと(健康・人間関係・自由、、)は全て時間がかかるから、継続が必要。
重要なことを手に入れるには、
それに繋がる行動を決めて、
まずは一日の時間の中で実行時間を天引き(タイムブロック)し、鉄のルーティンを狙って創ろう!
※動画視聴はコチラ→ https://t.co/zEjTOGLe55 November 11, 2025
@ShiraTakky 出来上がりを待つのも楽しい時間(人 •͈ᴗ•͈)
あらゆる恵みに感謝で美味しくいただいてね
さぁ私もいつもの4時起きルーティン弁当作って家事開始ᕙ( • ‿ • )ᕗ November 11, 2025
🎥 𝘯𝘦𝘹𝘵 𝘥𝘳𝘰𝘱|𝟣𝟣/𝟤𝟪 𝟣𝟫:𝟢𝟢
【美髪の理由🔍】ハイトーン歴長めな千賀くんのヘアケアルーティン🙋🏼♂️スペシャルケアまで根掘り葉掘り聞いてきました✨
お楽しみに🩵
#いつもココロに千ちゅーぶ https://t.co/uYLga4TIp0 November 11, 2025
おはようございます🌤️
木曜日。気温16度。
さぁ❢❢起きましたぁ~(^^)/
いつものルーティン♪
お花さんたちのご機嫌も良くて、活き活きしてます♪
みんな♡いつもありがとう
寒暖差が多くて、体調管理がうまくいかなかったり、ちょっと大変^^;
睡眠❢❢栄養❢❢心は、リラックス🤗無理しないで、参りましょう(•ө•)♡
今日もみんなに、小さな幸せが1つでも届きますように(*˘︶˘*).。*♡
Good day💐 November 11, 2025
フォニで触れられてたクレビ声優たちの形式的ハグ成立までの流れは、キスパで緊張しすぎて吐きそうだったたすくんが出番前にみんなに静かに近寄ってぎゅっ……♡して緊張を緩和しようとした→ライブ前のルーティンになる→最早緊張はそうでもないのにする形式的ハグへ…… November 11, 2025
仕上がりの違いは、”ドライ前”で決まる✨
まとまりのあるしなやかなシルクストレート髪*は、ドライヤー前のケアが決め手🤍
いつものルーティンに、
Straineのヘアオイルをプラス。
今日から試してみませんか? https://t.co/Kh6vzjlNHk November 11, 2025
最近は新幹線で東京から京都に向かって伊勢丹でOTOJETさんの季節の手毬鮨をピックアップしてお昼を食べるというルーティンができているので、とてもストレスなくランチできてていい。つやつやの手毬鮨が美しい〜 https://t.co/rAlFelGiB5 November 11, 2025
<ポストの表示について>
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。



