ルーティン トレンド
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2025.11.24 02:00
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#キールズホリデー2025 からメンズ向けギフトセットが初登場！🎁
洗顔、化粧水、クリームの3製品入りなので、このセット１つで完璧なルーティンが完成。
清潔感あふれる健やかな肌で、最高のホリデーを迎えよう🎄✨
@kiehlsjp をフォローとリポストで抽選で3名様に製品を🎁！(11/30〆) https://t.co/gKaXZNn4sT November 11, 2025
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【オーディションに落ちた子、歌や活動で悩んでる人へ】
私は通信高校から音大へ行き教免を取得しました。
歌は21歳から始め四年制も落ちて、短大からのスタートでした。
周りは中学くらいからどっぷり音大訓練を受けた子たちで、ふらっと飲み屋の様に入った私にたまたま配属された声楽家の先生は大変怖く、新鮮でいわゆる一般的なよくあるボイトレではなく、徹底的に専門性に根差したあらゆる事を教えてくれる方でした。
それでも入った2年間は発声練習のみのルーティンで歌い方もわからんかったしオーディションも受かった経験は0。
そこで先輩や周りの奴らに勝つには単純計算で4倍の練習をすればいいと落ちた事で気付き、四大へ編入・卒業した今も続いてるので、9000日ほど練習をしています。
今だに声楽レッスンのあった毎週火曜日の15時は人生と戦ってた45分間が揺り起こされ、心がぎゅっとなります。
「落ちた！」
「悔しい！！」
「ムカツク！！」
「がんばったのに！！！」
という感情はある種の驕りや見返りを求める心です。
でもそんな気持ちを持つ事はとても大事で、今のこの瞬間を受け止めて涙を拭いた後は、後ろを振り向く事なく前へ向かって歩きだすと心が少しずつ強くなって、人や結果に対してではなく、自分自身と向き合える様になると思います。
今日最後のレッスンでも伝えた通り、歌は練習の質と量の積み重ねです。
夢を諦めたくない気持ちと、少しだけ強くなったみんなと又会える事を楽しみにしています。 November 11, 2025
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まずは7日間試してほしい🍃
7️⃣DAYS ルーティンキャンペーン開催
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フレッシュな息が続くマウスウォッシュ
ザ・ブレスコの7日分サンプルを30名様に🎁
①@thebreathco_jpをフォロー
②本投稿をリポスト
〆：11/25
#いい息の日 #ブレスコ #プレゼント https://t.co/xihzTBNj8w November 11, 2025
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#コンディションスティック
#飲みすぎ対策
#むくみケア
#飲み会前ルーティン
#忘年会
#conditionstick
水無しで飲めるゼリー💞
これはプラム味です😊💕
酸味のある香りで、スッキリ感があるので、食べやすい😄✨
飲み過ぎ対策として、飲み会前やお出かけ前後にも良いみたい☺️✨ https://t.co/bVDzGZoHVp November 11, 2025
すっかりルーティン化した寝落ち
でも、今日は11:00出勤だから
気にせず夜更かしをするのだ
今、知り合いからおすす
#ぼる部屋 の #ぼるパン を見終わって
めちゃめちゃパン🥐が食べたくなった〜
そういえば昨日は差し入れに
パン🍞一斤貰ったな
ありがたやー🙏
朝、バター🧈トースト食べよう🤭💕 November 11, 2025
@y_y_y_y_u_k_i @yan_haein 横失🙏🏻えー2人ともいいないいなー🥹♡決まったヘインくんの動画観ながらハンドクリーム塗って電源落として寝るがルーティンなんだけど、一度も夢見たことない🤣
毎日過ぎると日常化してダメなんかなwwww November 11, 2025
ごはんを食べて生命保険つけて野良ゴアクエ行く→ごはん効果時間切れもしくは生命保険切れでごはん食べるタイミングでオメガ用に防御ごはんを食べる→オメガに行く→生命保険切れか効果時間切れで回避ごはんを食べる→ゴアに行く
ルーティンの完成だ！！！ November 11, 2025
【密着】30歳無職ゲーマーの一日ルーティン https://t.co/kErJ3asYsS @YouTubeより
俺もガキの頃は社会人になったらこれになるんだと思ってたら、オタクでもない一般人でもない人の外に在る者になってしまってどうしようもないね November 11, 2025
くれびのルーティンがたすくくんをぎゅってすることって言ってて仲良いなーとか思った
そして流星隊はあちこちで殺陣してて目が足りなかった😢
あゆむらせの手紙をfineメンバーがふざけて読んでたのが1番おもろかった November 11, 2025
前も投稿したけどｳﾀﾞｲさん密着動画、編集の仕事ルーティン的な動画に出演する赤がしごできイケメンってことでバズってﾎﾞさんの目に入ってしまい「ｱｶｰｼそれ以上モテちゃだめ！！！」て可愛く怒られるやつも見たい。 November 11, 2025
私いつも部活終わりの帰りの電車で迷い子を聴くのがルーティンで、夜でも1人じゃないんだけど独りだなって感じる時沢山あります。Eveさんの後ろの映像が電車内だったの解釈一致すぎたし、今日のために頑張れたこといっぱいあったなって泣きました。Eveさん大好きです
#EveUNDERCOVER https://t.co/m6qGxT1XpM November 11, 2025
行動力バグってる男の毎日習慣。
・朝5時に起きて即筋トレ
・冷水シャワーでスイッチON
・朝30分読書or音声学習
・ToDoリストは前夜に完璧に作る
・迷ったら「今すぐやる」ルール
・断る時は0.5秒で「無理」
・新しい店・新しい人に毎週1回は話しかける
・スマホは常に機内モード＋集中モード
・「後で」が口癖にならないよう即処理
・失敗したら30分以内に次アクション決める
・寝る前は必ず明日やるべき3つを紙に書く
・「でも」「だって」「どうせ」を口にしたら腕立て20回
・人に頼るのも行動のうち
・毎月1回は「やったことないこと」強制実行
・行動した自分を毎晩褒める
行動力は才能じゃない、習慣。
このルーティン入れてる男は全員人生変わってる。
お前も明日からやれ。 November 11, 2025
旅行行く時は絶対写ルンですを買っていくのが
私たちのルーティン📷💖
現像してスマホデータに移行する時間でさえ幸せ> < ♡
何年経っても見返したくなるようなこの質感、、フィルムカメラの魅力だよね https://t.co/X0uy7nfY24 November 11, 2025
日曜ルーティン朝ラー
駒岡家 鶴見
チャーシュー麺+薬味+味玉+チャーシューまぶし丼(ジーマセット)
今日も朝イチ濃厚スープに大判チャーシューは激ウマ👍💯
ゆっくり阿久津店主とも会話できた久しぶりの落ち着いた朝ラー😁
朝から最高の接客、最高の一杯🍜ご馳走様でした🫡 https://t.co/hIrPMb1PUn November 11, 2025
寝る前のルーティンを答えて欲しかったハニ
みんなが弄り始めて（スンミンも最初ちょっと弄ってたけど）ハニがうるうるし始めたら、すぐ腕をトントンして慰めるリノとスンミン😊
2人って実は優しいよね💖 https://t.co/9By8XMHk7Z November 11, 2025
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