カリウム制限してる人がなんっかず〜っとカリウムたけーから嘘ついて🍌とかたらふく食ってんじゃねーだろーなと思ってたら原因ルイボスティーだったくさい
大したカリウム含量じゃないけど水分補給のほとんどをルイボスティーにするレベルの常飲は腎機能低下してる人やめてくださいね December 12, 2025

ルイボスティーが流行ってるけど、
海外の機能性医学だと “HSPの夜を静かにするお茶” と言われる。

・ノンカフェイン
・血糖が乱れにくい
・ヒスタミン安定
・PMSのイライラも落ちやすい
・寝る前でも興奮しない

ただし “飲みすぎると”
利尿が強くなって逆に眠れなくなる人もいる。

夜はコップ1杯で十分。

“ただのお茶”と思ってると損するやつなのよね、、、
でも飲み過ぎはほんと注意よ
興奮しちゃった日のレスキューにいいね！ December 12, 2025

帰ったら

和室の床面に
ずら〜

あの子ったらꉂꉂw𐤔
私がいま必要とする
そればっかり
何欲しい？
🤔ルイボスティーかな

それだけ返事したな…
1週間前か?

何も言わんと
置いてるとか

ありがとうやなぁ
　　　　　　　　　　娘へ https://t.co/zDqhwZlWLs December 12, 2025

ルイボスティーをノンカフェインで楽しみたい🫖という気持ちがふわっと湧いてきて、なんだか心が動いた。裁縫したい🧵という気持ちがふわっと湧いてきて、なんだか心が動いた。 December 12, 2025

ルイボスティーをノンカフェインで楽しみたい🫖という気持ちがふわっと湧いてきて、なんだか心が動いた。宇宙を感じたい🚀とふと思って、ちょっとワクワクしている。 December 12, 2025

ルイボスティーをノンカフェインで楽しみたい🫖という気持ちがふわっと湧いてきて、なんだか心が動いた。あったかい布団入りたい🛏️という気持ちがふわっと湧いてきて、なんだか心が動いた。 December 12, 2025