カリウム制限してる人がなんっかず〜っとカリウムたけーから嘘ついて🍌とかたらふく食ってんじゃねーだろーなと思ってたら原因ルイボスティーだったくさい
大したカリウム含量じゃないけど水分補給のほとんどをルイボスティーにするレベルの常飲は腎機能低下してる人やめてくださいね December 12, 2025

鉄瓶やっぱり欲しいなーっ！！(毎年悩んでいる)確かルイボスティーは1日の摂取量だったか？飲みすぎも良くなかったはずなのでお気をつけて…💦
個人的には暖かい麦茶おすすめです〜(･ω･)ﾉｼ✨ https://t.co/yM7pjNQUPH December 12, 2025

27日で51.4キロ
今日5日で48.7キロと食べてる割にはいいペースかなぁと

お酒をとりあえず辞めてるのと、毎日8000歩1以上、筋トレどこかひとつでも必ず、ウルトラのティープロテイン飲む、ルイボスティー飲む、入浴必ず……等色々意識してみてます🫶
今までがかなり酒飲みだったからペース早いのかも December 12, 2025

@chi72086445 今晩は🙋🏻‍♀chiちゃん

ねっこの時期っていつ頃？
インフルは変異株も有るやろ
いつまで？とか検討つかんな…

それに普通の風邪でも
咳が酷く、
鼻水( ⑉¯ །། ¯⑉ )ｽﾞｽﾞｽﾞ…
飴とか食べてやんとイガイガで
咳が止まらずとか言うてた😫

温かいルイボスティー
寒いからそれがええ思う👍🏻 December 12, 2025

@Diana_Rutile ルチルさんありがと😭
のどに魔物がはりついてるかのようで🥲
お薬で沈めます💊
ルイボスティーも買ってきたの☺️⸝⸝ December 12, 2025

シナモンのルイボスティー🫖すごく温まって美味しい…染みる December 12, 2025

今日なんかモヤモヤするのは紅茶欲だったん
ココスの紅茶おいしい

家にルイボスティー残1麦茶残∞だもんな
ティーバッグ買うか December 12, 2025

@ISSHO_QWV やばい最近飲むヨーグルトとルイボスティーしか買ってないから午後の紅茶無糖しかわからん　全部飲みます🎶 December 12, 2025

今週頭にあったかい麦茶を飲んで感動して、家でも導入したんですがノンカフェインのお茶がカパカパ飲めるのありがてえ〜！　ルイボスティーと麦茶ってあったかい方がすきかも。 December 12, 2025

ルイボスティーが流行ってるけど、
海外の機能性医学だと “HSPの夜を静かにするお茶” と言われる。

・ノンカフェイン
・血糖が乱れにくい
・ヒスタミン安定
・PMSのイライラも落ちやすい
・寝る前でも興奮しない

ただし “飲みすぎると”
利尿が強くなって逆に眠れなくなる人もいる。

夜はコップ1杯で十分。

“ただのお茶”と思ってると損するやつなのよね、、、
でも飲み過ぎはほんと注意よ
興奮しちゃった日のレスキューにいいね！ December 12, 2025

ルイボスティーにハマってお願いしてたら、他の人もハマり始めて色んな味が家にあるようになってきたwww
飲みすぎは良くないけど、飲みすぎちゃうくらい美味しいんだよね！笑

お茶系他のオススメは、びわの葉茶とよもぎ茶！
松葉茶はほうじ茶とかとミックスすると、美味しかったよ(*´ω｀*) December 12, 2025