日記パートがなかなか面白い。著者の心情の変化をありありと捉えることができるので、とても参考になる。
高い目標を掲げてしまったら、その100分の1か1000分の1にする、と言うのは、とてもいいアプローチだなと思った
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自己否定をやめるための100日間ドリル 書籍
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2024.10.20
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