これ、本当にとってもそう！！！食べ始めてから私も明らかに調子がいい。

スライスした玉ねぎと和えてポン酢かけてマリネにしても美味しいし、
大根と一緒に煮てサバ大根にするのも美味しい。
お味噌と醤油と砂糖とみりんを混ぜたやつを回しかけて煮ると美味しい味噌煮になる🐟 https://t.co/FkzNIGIJ1u December 12, 2025

ネギは焼いても、マリネにしても、スープに入れても美味しさ満点！「教えて千葉の恵み」ではネギ料理のレシピを紹介しているよ。ぜひ参考にしてみてね♪
https://t.co/hFreZY7Eq8 December 12, 2025

【今日の晩ご飯🐓1,892】
🥢自家製👩‍🍳🔪
　　　手羽先餃子🐓🥟🐄🐖🥬🧄
🥢かぼちゃグラタン🎃🧈🥛🧀🌽
🥢パプリカのマリネ🫑🧅🥒🍖🙆
#料理好きな人と繋がりたい
#餃子　#ラーメン　#お弁当 https://t.co/ruYd6ht9Ty December 12, 2025

ぽん酢サワー公式@_ponzofficial さまより
ぽんまつり！万能お酢セットをいただきましたヽ(´ー｀)ﾉ

ポン酢がたくさんーーーー！！！
この時期は水炊きでたくさん使うのでとても重宝します✨
簡単酢は我が家はきのこをマリネに🍄‍🟫　油引かずにこれだけで炒めていくのが美味しいんだー(¯﹃¯* https://t.co/WwMq1nv8ln https://t.co/HEs7RCUVr6 December 12, 2025

ROCK’ANDO六感堂
オマール海老のアメリケーヌ
炙り白子トッピング
海老ガーリックバターライス
白子ゆずすこマリネ🍶

見目麗しくなんと美味しいスープでしょう！野菜たっぷり🦞に鯛のポワレと白子との組合せが絶妙。🎄🧑‍🎄感✨️ https://t.co/mC3ZRXpPC9 December 12, 2025

袋に入れて少量でコーディングすればオイルは少なく済むし、マリネしやすくなるし、肉汁も逃げにくくなるし、保存もききやすい。メリットが多いのよ https://t.co/lCxrOjREmE December 12, 2025

肉の焼きすぎはがんリスクを上げる：176万人のメタ解析

高温でよく焼いた肉に多い HCA（ミューテーゲン） を多く摂る人ほど、がんが約1.1〜1.2倍に増えていた。

焦がさない／マリネ／低温調理でリスクは下げられる https://t.co/Cu1s97KPeH December 12, 2025

成城石井のギリシャフェタチーズとセミドライトマトのマリネと、モッツァレラチーズをガーリックフランスにトッピングしてリベイクすると美味しい https://t.co/ToWGVzep8z December 12, 2025

スパイスカレーを作るぞ

まず角切り豚肉をカレー粉、黒こしょう、塩、ニンニクと混ぜてマリネにします
↓
マリネを寝かせている間にワイトレのハブボルトがナメてる疑惑があるので外して点検します
案の定一箇所ガジッてました
危ないので外しましょう🔧
予備のナット持ってて良かった〜 https://t.co/EVsLa0nJI2 December 12, 2025

夕飯は ジャークチキン です！🐔✨
 
料理名がカッコ良過ぎたので思わず挑戦しちゃいました🤭
 
スパイスを多めに使ってマリネ→焼いた🔥ので部屋中が
(ジャマイカ料理だけど)オリエンタルな感じの匂いに～😂
 
#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
#自炊記録 #Twitter家庭料理部 https://t.co/q6JFIiG4Uf December 12, 2025

12月13日土曜日　
興梠選手引退試合は
12時から16時まで埼玉スタジアム2002歩行者専用道路に出店予定です！

今シーズンも1年間本当にありがとうございました！！

寒いので、ホットワイン🍷とスープ🍲も！

サングリア、ワイン、クラフトビールとパエリア一緒に是非お召し上がりください🏆

大人気のトッピング鶏肉のグリル、究極の温玉、ハラペーニョピクルスも🏆

魚介のマリネやローストポーク、サラミなどのおつまみも🫒

埼スタで開催されたキッチンカーの大会で5年連続優勝🏆そして五年連続浦和レッズサポーター賞を受賞し、一度も負けなしで殿堂入りとなりました。
128台集まったギネス世界1の大会で優勝しております。

#浦和レッズ
#レッズ
#レッズサポ
#浦和美園
#スタグル
#キッチンカー
#埼玉スタジアム
#スタグル
#グリーンスペイン December 12, 2025

美味しい　シーフードサラダ

バナメイ海老　生ビーツ　大根
タコ　鮪　トマト　金時人参
チャービル　ディル

シーフードは先にマリネしてから野菜を盛ります https://t.co/CLjFicQcIG December 12, 2025

おばさん
ひとり飯
柿と小蕪のマリネが美味しい♡
あと、厚焼き豆腐焼いたんに大根おろし醤油
白ねぎのヌタ
サーモンのお刺身 https://t.co/D0N0Dp8xuN December 12, 2025

皆さん、今日も一日お疲れ様でした

今日の夕食は昭和のナポリタン、ブロッコリーのマリネ

昭和の喫茶店にあるナポリタンと同じ味♪

ナポリタンは炒めれば炒めるほど美味しくなりますよ🍝

SBI新生銀行 石破茂氏の立民議員

↓レシピはALTをタップすると表示されます↓ https://t.co/Zwz6aS5XRp December 12, 2025

肉も魚も‼️ガッツリ欲張りお弁当🍱🍖🐟
#お弁当記録
白身魚フライ・卵焼き・豚しゃぶ🍋マリネ・🫑じゃがいものマスタード炒め・🍅

積極的に魚を摂りたいな〜と思いつつ、肉食べたい気持ちも抑えられませんでした🤣
マスタード炒めはじゃがいも加えてちょっと味変✨
今日もよろしくお願いします🙇‍♀️ https://t.co/68z6B4NcGO December 12, 2025

@motohikosaitoH 斎藤知事✨　お疲れ様です😊
昨日の知事のポストを見て岩津ネギがどうしても食べたくて、買いにいきました😆
マリネにしたり、グラタンにしたり〜
本当に美味しいおネギですね❤️
これで免疫力も高まり寒さにも備えられそうです✨　いつもありがとうございます✨ December 12, 2025

今夜は、食材の買い出しに行った帰りに、鶏竜田バーガーと鶏竜田ピリ辛生姜とクリスピーチキン他、サラダチキンときゅうりのマリネ他、カニカマきゅうりの辛子マヨ和え他、白菜と油揚げの味噌汁で、いただいたんダス😋=(^⭕️^)=😋 https://t.co/DJyI87LTR7 December 12, 2025

🦞オマール海老のアメリケーヌ、炙り白子トッピング、海老ガーリックバターライス、白子ゆずすこマリネ、イカとブロッコリーサラダ、ROCK'AN DO六感堂@池袋駅
久しぶりにようやく訪問
常連さんとの癒しのひととき
オヤジに優しい、旨味、塩味、油の素晴らしい調和
凄い美味しかった‼️御馳走様でした🙇‍♂️ https://t.co/YdEd7HKGFq December 12, 2025

年末年始のお酒のお供はこれで決まり🍺‼
全部美味しそうです❤　＃王子サーモン　＃燻製ホタルイカ　＃ニシンディルマリネ　＃燻製サーモンハラス
＃苫小牧 https://t.co/GgZzxuuBUh December 12, 2025

今日の献立
◯酢豚
◯ごま油と塩のアボカド刺し
◯スモークサーモンのマリネサラダ
◯わかめとたまごスープ

毎日寒いですねぇ〜 https://t.co/yx9o2nJvQb December 12, 2025