マッサージ トレンド
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2025.12.11 09:00
:0% :0% （40代／女性）
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これ天才アイテムすぎるwwwwwwwwww
風呂上がり保湿と全身マッサージ秒で終わる。
脚の浮腫みがめっちゃ取れる‼️‼️すごい。 https://t.co/rZndewBold https://t.co/u8vcRQg0O0 December 12, 2025
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1年頑張った自分へ
頭の先から最高級のご自愛を* ✨
悟空のきもち× muku+
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＜応募方法＞
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＜応募期間＞
12/5〜12/18
* 頭皮のマッサージ効果による https://t.co/pDsKXwoZOQ December 12, 2025
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プレゼントして一番よろこばれた美容アイテムこれｯｯｯ！豚毛の油分でツヤ出て、ピン付きナイロンは頭皮マッサージにもなって地肌いい感じ。なによりも寝ぐせがすぐおさまるから、朝から簡単に艶シルク髪になれるのがうれしい。ロフトやハンズで買えるから急ぎギフトにも丁度いいヘアブラシです⤵︎ https://t.co/KMiIibfmWB https://t.co/Zc57FaQ3L6 December 12, 2025
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✨👸３日間で肌を美しくしたい人へ✨
・小麦粉控えましょう
・水は常温でちょこちょこ飲む
・お水にレモン
・甘いものは和菓子で
・睡眠は22:30-6:00
・枕カバー毎日洗濯
・パジャマも毎日洗濯
・シーツは最低でも1週間に1回洗濯
・掃除しっかり
・腸をマッサージ
・ストレッチする
・気付いたら深呼吸する
・お散歩する
・腹巻きする
・ゆで卵でたんぱく質摂る
・クレンジングしっかり
・ザラつきは酵素洗顔でツルツルに
・化粧水たっぷり
・化粧水⇨美容液⇨乳液⇨クリーム
・化粧水はコットン使う
・夜のお手入れは必ずパックする
・クリームは濃厚に(冬のみ)
・ビタミンCを寝る前に飲む
・顔を触らない
・果物食べる
・納豆食べる
・内転筋鍛える
・自分の肌を褒める
・推しを見てときめく
人は内転筋が緩むと老けていきます。自律神経にも関係しますので、ここ要チェック！
寝ている間に邪気と汗と皮脂が出るので、寝具は清潔に。パックは安いものでいいです。腹巻きすると内側からあったまるのでエネルギー変わります。水は一度に大量に飲むのではなく、ちょこちょこ飲みます。
スキンケアも人が良いと言うものではなく、自分の肌に合うものを。つけすぎやりすぎはニキビの元です。シンプルに丁寧にお手入れしてね。これ続けると髪も綺麗になるよ！ December 12, 2025
4RP
美川憲一さんが洞不全症候群・パーキンソン病を公表されましたね。
洞不全症候群は心臓の不調で、ストレスや疲れの蓄積や生活習慣が重要になります。日頃の運動ももちろん大切ですが、運動は疲れが溜まります。そこを鍼灸やマッサージでメンテナンスするところまで意識を向けてください。
パーキンソン病も自律神経の問題で、鍼灸は効果的な方法の一つ。できるだけ早く施術を始め、今の状態をできるだけキープすることも大切です。
進行性の病とも言われますが、パーキンソン病は過去に何人もの方が、一年前に比べて状態が良くなるケースをみてきました。
疲れ、ストレス、睡眠、食事、運動、運動からの疲れからのケアをしっかり行い、日頃から自律神経を正常にキープする事が大切です。
頑張り屋さんが発症することも多いですが、交感神経優位が続くことで自律神経が乱れていく場合も多いので、10分でもぼーっとする、入浴することを心がけるなど副交感神経優位（リラックス）の時間を設けることを意識されてください。
自律神経の調整は巷でよく聞くようになったと思いますが、内臓の調整ができないと自律神経は整いません。姿勢ももちろん大事ですが、鍼灸は内臓の調子を整える流派があります。また、食事や漢方薬を意識して取り入れている人でも、胃腸の働きが乱れていれば消化・吸収ができず流れ出てしまいます。
ここら辺も内臓と姿勢の調子を整えることが大切で、鍼灸やマッサージをチャレンジしてみてください。 December 12, 2025
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10時〜🈳✨✨
総選挙たくさんのご声援
ありがとうございました！！🙇♀️💖
あとは結果を待つのみ、、！！！😤
疲れが溜まってきてる木曜日💦
しっかりマッサージと
癒しのお時間をお届けいたします🦄💭💗
ご予約のDM💌はこちらから👇
@mtk_gyo___ or @go_go_mituki
お電話でもお待ちしております✨ https://t.co/fIQ2ljGPBj December 12, 2025
3RP
Pixivの方にも投稿しました。1話丸ごと読めます
【竹コミ！】異世界ハーレムマッサージ【新連載漫画】 | サカヤギ #pixiv https://t.co/grEYwdpSg6 December 12, 2025
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本日もありがとうございました😊
寒くなってきたのであったかオイルでマッサージするのが気持ちいいです🧴🩷
ゆったり身を任せてくれてるのが
伝わってくるのでとっても嬉しい🥰
おみやげもたくさんありがとうございました🍩🧋🧤💕
🌸11日(木) 11:00〜19:30まで
🌸13日(土) 20:30〜22:00まで https://t.co/faf5UH1NLS December 12, 2025
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ちなみにララピールはただただ剥がしてるだけなので、ビニール肌まっしぐら🤣🤣おすすめしてる人みるとあーって感じ
全然オススメしないよ、黒ずみにも効果もない🤣🤣
マッサージピールはお肌に浸透させてる内側からのアンチエイジングに近い、艶も✨️浸透時間など技術も意外と大事 December 12, 2025
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@saki_maimero816 サキ🐰🎀ちゃんおはよう☀
難しいですね💦
コンビニスイーツかな?💕
サキ🐰🎀ちゃんとお風呂でマッサージして綺麗に洗って気持ち良くしたいですね❤️😀 December 12, 2025
おはようございます☀️
オイルリラクゼーションALLUREです🥰昨晩から霜が降り始め、寒さが更にUP致しましたねぇ〜❄️😭寒いと空気が澄んで気持ちいですが、お身体には負担も増えます💦お身体をほぐしにいらしてください💕
#奥州市オイルマッサージ #エステメンズレディース奥州市 #セラピスト募集 https://t.co/LpkcInoItt December 12, 2025
@kaisernomu ノムさんあざます🌞
戦ってみて思ったのがDDめんどくせぇ！って感じｗ
メーガスの耐性地獄もDDの状態異常地獄と比べたら天国だと思いましたｗ
せめて1週おきなら心身共に緩くプレイできるのに～と思いつつ年末年始のやる事はあったほうがいいから楽しみです☆彡
マッサージ・・・楽しみ！（意味深） December 12, 2025
おはようございます✨ガンダムカードゲームに勤しむマッサージ師青木です♪
昨夜のワンダーグーでのショップバトルは全敗しました😁今週のニューチャレは気をつけながら頑張ります✨
今日もマッサージ頑張ります💆
#平泉
#マッサージ
#GCG December 12, 2025
アイマッサージャーには、目の疲れやストレスを軽減するための多機能が備わっていて、特にパソコン作業が多い方におすすめです。
主な効果は…？
①眼精疲労の軽減
温熱や振動、エアマッサージ機能で、目の周りの筋肉をほぐし、疲れを和らげます。https://t.co/ICyDP2iZPN December 12, 2025
朝起きて、動画上がってるとそれだけでテンション上がる！！
【一人旅】24時間滞在！？弾丸でホーチミンへ行ったらグルメ・買い物・マッサージで天国過ぎました！！！【1泊2日 ベトナム Vlog】 https://t.co/6wOBCcKmtC @YouTubeより December 12, 2025
昨日、あらためて夫にも感謝しっぱなしで。
入院手続き前に私は母の手を握っていたんだけど、その間に夫は自ら母の足をマッサージし続けてくれて。
夫は実母に複雑な想いを持ってるのに、「えんちゃんのお母さんは僕のお母さんなんだから」と本当と色々とサポートしてくれる。
逆の立場だったら私はそこまでできないかもしれない。
夫を見ていると、若いからどうとか関係ないなって。人間力は年齢なんかじゃ測れない。 December 12, 2025
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