私も夢をノートに書いて写真とシールでデコってたら、この夢叶った😺↓

・パニック障害、完治！！！！
・独立する
・理想の家に住む
・理想どストライクの彼氏ができる
・出張する仕事をする(今は東京や福岡行きまくり)
・家の中にトレーニングルームを作る
・好きなだけ美容アイテム買えるようになる
・値段見ずに買い物できるようになる
・継続して収入が入るシステムを作る
・一泊8万円以上のホテルに泊まる
・仲良しの同世代の友人を3人作る
・高級ホテルで食事する
・1回2万円するマッサージに月1回通えるようになる
・株式会社を立ち上げる
・何かの分野で専門家レベルになる
・自分の宣材写真を撮る
・アクリルキーホルダーを作って皆に配る
・月収200万円超える！→いまは最高額で289万達成！
・Xで利益を上げる
・ブログやYoutubeで何かで自分の生活を発信してお金を稼ぐ

叶えたい夢をひたすら書いて留めておくの大事！！！書いたあと忘れてもいいから🙆‍♀️とにかくどんどん言語化すべし🫶 November 11, 2025

いつもの仕事モードの紫耀くんとまた違ってさ
ゆるい雰囲気で穏やかな表情してて
ファンにだけ向けてくれる優しい眼差しで
友達みたいにラフに喋ってくれて
マッサージ忘れて真っ先にiLYsに会いにきちゃうし
世界の平野紫耀よ？
こんなん好きになるなって方が無理やん🫶🏻
#平野紫耀_インスタライブ https://t.co/rwkTNIGCQM November 11, 2025

仁人くんがマッサージ受けてる時に佐野くんが押さえてて「大丈夫だよ〜☺️」って言ってたの可愛すぎた、、、
#MILK11時間生配信 https://t.co/KTgzTWpTDS November 11, 2025

早朝営業というポジション

サービス提供をする人は、技術力を上げることで、少しづつ単価を上げていく方法もあるけど

時間帯による大幅な単価アップは意外と盲点

富裕層には早起きな人が多いんですが、その人たちに聞くと、早朝サービスがあるなら、単価が3倍でも5倍でも払いたい、という人はたくさんいる

・整体・マッサージ
・パーソナルトレーニング
・美容、エステ
・美容室
・ヘルシーな食事提供
・家事代行
・英会話
・スキル・資格取得指導
・自由診療の医療サービス
・不動産仲介
・修理・修繕全般
・外商サービス

あたり、思いつきですがまだまだありそうです

深夜営業で割増料金取るサービスはありますが、早朝はもっと大きなギャップがあると思います November 11, 2025

背中のマッサージこの通りにしたらめっちゃ気持ちよかったし、やってあげたら喜ばれたからオススメ！

https://t.co/WE91TgtpRn November 11, 2025

おやすみおやすみ寝る時間♬

目と首が痛いのは、お風呂と温めとマッサージでなんとかしました
ぶり返したらいけないので、早く寝なくては😅
皆さんもお体は大事に、寒さに負けないようにお気を付けください
明日は落ち葉に注意して歩かねばですよ🍁🍂

これを見た皆さんがよく眠れますように～🐉 November 11, 2025

助産師さんに産後ケアでアドバイスもらったのでメモ✍️

・母乳あげるなら最低1日1.5L水分とらないと、シワが増えて老ける
・常に話しかけ、散歩で外の実況、絵本読み聞かせ、メリー、童謡歌ってあげていると、目は見えなくても耳は聞こえてるから単語力ＵＰ
・ベビーマッサージで寝付きが良くなる November 11, 2025

退勤しました❣️

本日もありがとうございました☺️

マッサージは血行が良くなって温まりますよね❣️☺️🔆
最近とっても寒いので風邪ひかないように気をつけてくださいね😷

明日も10時から出勤します✨️
よろしくお願いします🫰 https://t.co/hL8LAro45E November 11, 2025

運動しないでください！！

気血が足りない、疲れやすい、風邪ひきやすい、元気が出ないなどの症状を持つ人は激しい運動しないでください！

やればやるほど虚弱になっていくよ

虚弱体質な人は

・早めに寝る
・腹式呼吸+瞑想
・足湯
・お腹マッサージ
・片足で3分ほど立ってみる
・他人の事を気にしない
・ストレスを溜めない

↑まずこれらの事を意識してみると良い

運動はストレッチぐらいの優しい運動を選びましょう November 11, 2025

眠る前
大好きな歌を聴きながらのマッサージと軽いストレッチ
心も身体も和らいでよく眠れます🤭

🔗 https://t.co/ATBrjaBSRO

#DWPTW
#DontWannaPleaseTheWorld
#MewSuppasit https://t.co/zuuBxSm07m November 11, 2025

♥ご新規様 全コース1,000円OFFのプレ割♥
プレオープン期間のみの特別な割引です。
お問い合わせをお待ちしております。
https://t.co/bPNvvelraq
#メンエス東京 #むちむち女子 #メンズマッサージ #ぽっちゃり好き https://t.co/HGn8wndqqM November 11, 2025

年末も近づいてきましたが、知らない人が多すぎる医療費控除について解説します。

医療費控除は所得控除の1つで、所得税と住民税が削減できます。

本来は受けられるのに知らず、損している可能性の高い人が多いので見てください。

原則は10万円を超える場合、その超えた部分が控除の対象となります。

年間の医療費が10万円以上だったら控除できると覚えておいてください。

対象者は全国民なので誰でも可能です。
特に10万円と聞くと使っていないイメージある人が多いですが、家族全員分の医療費をまとめて所得控除で使えるので10万円行く人は結構います。

確定申告で控除が受けられるので、毎年3月15日までに確定申告をする時に医療費控除を受けれるようにしましょう。

毎年1月日から12月31日までに使った、医療費として証明できる領収書を集めておいてください。

医療費として認められる項目で、知っておいて欲しいものを中心に解説します。

■病院の診察代、治療費、入院費
病院に行く際は領収書やレシートなどを残しておきましょう。

この時保険会社から入院給付金をもらう場合は、もらった分の給付金を引いて計算をしてください。

■往診の交通費
電車やバスなど治療のために使った交通費も対象です。

タクシーは"本当にタクシーが必要だった場合"であればこちらも対象になります。

■ドラックストアの薬
治療のための医薬品は対象です。

10万円超えないと思ってレシート貰わない人が多いですが、とりあえず貰って保管しておきましょう。

■車椅子や松葉杖などの医療器具
治療のための医療器具も対象になります。

■歯の治療
虫歯などの治療であれば可能です。

矯正は治療ではないので対象外ですが、子供であれば対象になります。

インプラントも対象になります。

■介護費用
介護の費用も対象になります。

ただ介護に関してはなるものやならないものは施設やサービス内容によって変わってくるので、使っているサービスを調べてみましょう。

■治療のためのリハビリやマッサージ
治療のために受けるリハビリやマッサージは対象になります。

鍼灸治療院資格を持っている人の場所で、治療のために通う場合は問題ありません。

街中にある治療目的ではないマッサージは対象外です。

治療目的で資格のある先生のマッサージであれば、治療になるので問題ありませんよ。

これを知るのが遅くて年末に後悔する人が結構多いので、毎年習慣にして欲しいことは医療系のお金を払ったら取り合えず袋を用意しておく。

それを医療費集計袋として医療費として使ったら、とりあえず領収書やレシートを入れておく。

確定申告の際に集計すれば、家族全員合わせて10万円くらいはいく可能性は十分にあります。

知らないから医療費控除を考えておらず、損している人が多いです。

出来るのにやってない人は、もったいないのでやってください。 November 11, 2025

今日もありがとうございました🥰

口コミに話上手って書いてあるから気になって指名したってお兄さまがいたんですけど、いっぱい話してくれる子が好きって言ってくれたので、遠慮なく沢山お喋りさせて頂きました🧏🏻‍♀️🤍笑

すごい楽しんでくれてたし、マッサージもいっぱい褒めて貰えたので良かったです🫶🏻 November 11, 2025

🍜のランカーは過激さで本指を繋いでるわけじゃないし、今の🍜はハンドできたら🆗。基盤は1回は返ってくるけどすぐ飽きられる。

必要なのは勤怠、最低限の清潔感、マッサージ、愛嬌の4つ。

1日300本入ってた伝説の中野MMの🥇もド健でした。結局基本を続ける子が勝つんです。

♻️甘 November 11, 2025

@drorthope うちの父も最初は腰痛。
マッサージしても帰宅途中で歩けなくなり、休み休み帰宅。
便秘も酷かったので、2ヶ月後、検査入院。
本人は大腸ポリープ程度だと思ってたけど、検査したら既にあちこち転移していて手遅れ状態でした。 November 11, 2025

ライブの体力をつける為に10キロ走る→その疲れを癒す為にお風呂に浸かる→がしかしその30分でオタクと交流（箱プロ）→お風呂上がりにマッサージしようと思ってたけど挨拶しようと思ってインライ開始

どこまでもキラキラキラキラアイドルで助かる November 11, 2025

@traviata_c5_ @ouahi_Kaeru 乳房マッサージって超痛いって聞いた🥺
それに立会い出産した夫が失神したとかもあるあるらしいしさ、逆に耐えられるの？って感じ。 November 11, 2025

#Vあっとご帰宅日記
今夜は恋星ゆにゃちゃん、球磨乃もこくん、椎名ういとくんのお部屋にご帰宅しました〜🏠
メイドリームDAY最終日ということでイケボ納めしてきました！風呂キャン界隈の話やシチューの具材について、マッサージ商品についてなどなどマブダチ認定されたの嬉しかったな〜！💭 https://t.co/utzhe9Fk2E November 11, 2025

@kyoujyu_ch めっちゃ細かくありがと‼️
返事できてなかったけどこれ見たから水できるだけ飲んだり心がけた🤗ミネラルってわかめとかかな？サプリかぁー…🤔
マッサージしたらめっちゃ足張ってるわ😱 November 11, 2025

今日はマッサージ店であずきアイス食べて燻製作ってたしてた。完璧 November 11, 2025