マグネシウム粉末を撒くフラバルーくんのGIFアニメです
※ディスコードやSNS、配信など自由に使用して下さって大丈夫です https://t.co/goyh6xIiqa https://t.co/UUSKX88ma9 February 02, 2025

「ADHDは遺伝だから…」とあきらめていた方に鉄不足の対策と、亜鉛を摂ってもらったらほとんど症状が出なくなったとのこと。特に鉄不足は最も症状を作りやすい。もちろんマグネシウムも重要。これらは神経伝達物質の合成に不可欠。栄養状態は親子で似てしまうことが多いけど後からカバーできます🙆‍♂️ February 02, 2025

昨年から
冬季うつは、日照低下によるビタミンD欠乏の症状だという事を発信してたら

色んな方から「元気にすごせれるようになった」というご報告を頂くようになりました

冬の体調やメンタル不調に関しては
先ずビタミンD/亜鉛/マグネシウム
この３つを補ってみて欲しい https://t.co/F518G6fvNk February 02, 2025

カルシウムよりマグネシウム。現代人はマグネシウムが圧倒的に足りてない。カルシウムを摂ってても骨が折れてしまう方はマグネシウムが足りてないことが原因。牛乳を飲む前にマグネシウムを補給することがまずは先決。マグネシウムが含まれる食品は意識して補給しないと難しいので欠かさず食べるように… https://t.co/aTXViRwgSd February 02, 2025

疲れてイライラする人へ。食べたい物に隠されたカラダからのメッセージがすごい。ジャンクフード→カリウム不足、チョコ→マグネシウム不足のサインなの！まじで正しい食材補給するだけで、ふわっと元気になれるの神。これ知っておくだけで人生変わるよ。 https://t.co/TanhvGCFJT February 02, 2025

ビタミンＤ☝️
みんな絶対に足りてない
マグネシウムも足りてない
栄養摂れてない

チョコレート食べてる場合でない

うちに遊びに来ると足りてないよー❣️って話が始まります。

具合悪いなら、栄養摂ってお灸しなはれ 解毒のツボ教えるから
うちでやって行ってもいいよ

#お灸
#栄養不足 https://t.co/9oeisSc78H February 02, 2025

@mimamonnf2 私ずっと使ってるんですけど、汗とかすごくあったまるとかいう変化を感じないんです😂
けどきっとマグネシウムを吸収してると信じて使ってますw February 02, 2025

@epgK0bSPhkssNM1 エプソムソルト、よく聞くよね👀💗
マグネシウムもいいんだ！？😳😳 初めて知った、ちょっと調べてみる‥！🔍
おすすめありがとう🙏🏻💗 February 02, 2025

@vC1AFj7Vn9ovrRt おいしいですよねーカルシウムとマグネシウム😁✨ February 02, 2025

最近亜鉛飲むと吐き気する事が増えて亜鉛の量減らしたら心身ともに鬱っぽくなってきていておかしいと思っていたらマグネシウムも不足していたのだ
手の震えもそこかなぁ
お酒は全く飲まないけどお薬とサプリで肝臓は相変わらずやばそうのだ
4つ買ったから定期的にやってみるのだ https://t.co/XRqyYkQVxB https://t.co/86BJoTAECy February 02, 2025

軟水と硬水、マグネシウムとカルシウムの含有量の違いか。やっぱり軟水ばかり飲んでると思う。ヨーロッパは硬水が多いイメージ。 February 02, 2025

今年に入ってから感じたのが有機溶剤様のにおい。
朝から外に漂っているにおい。
今朝は例えるなら柔軟剤様のにおい。外出して帰宅後すぐに上着等々を洗濯。いつも使っているマグネシウムボールで洗っても取れず再度重曹で洗濯中。
スーパー店内等々での人達にも関係して強くなるのか？
今日は凄い。 February 02, 2025

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⚡1,464円⚡評価★4.3🌸

エプソムソルトとは? 欧米でもっとも使用されている入浴剤です。 200年以上昔、イギリスのエプソムで発見され塩に似て ※2/2時点https://t.co/EfONlLmAMN February 02, 2025