落語はライトノベル書く人には本当にタメになるから聴いた方がいい。特に会話文の言い回しは名人たちによって極限に磨き込まれてるから無駄がなく楽しい。

更に重要なのは大体の落語が「飲む打つ買う」の人間の欲や業をポジティブに肯定して笑いにしてるところ。落語は聴くラノベ。 https://t.co/9nyKpXrLOd December 12, 2025

何回見てもこのポジティブ解釈面白すぎる
強すぎる https://t.co/BXJ3HR1flp December 12, 2025

表現の引き出しの数には本当に驚く

あなたが気さくで愉快で優しい人だから一緒にいる時は私までポジティブになれてるよ

美味しい物沢山食べてイベント楽しんでね https://t.co/s3RutI0Rj4 December 12, 2025

メンタル病んだ時はゲームに集中する、推しに夢中になる、好きな本にのめり込むみたいな「暇を作らず何かに没頭する」がマジで効きます。驚くほどストレスが軽減され、疲労も回復し、イヤな過去や未来を考える隙もなくなります。”ネガティブを潰すのはポジティブではなく没頭”はマジですしオススメです December 12, 2025

性的なニュアンスで太らされてる初音ミクの絵は「最高」「表現の自由」っていうのに
私がボディポジティブで描いた初音ミクは「ミクを太らすな」って怒られるのはなぜ？ https://t.co/qfRjqwgRDm December 12, 2025

少し早いですが来年、別人になりたい人は

・7時間睡眠
・10分の仮眠
・週1冊の読書
・週2日の運動
・1人の時間を作る
・7割の力で取り組む
・一言ポジティブ日記
・何でも出来たらすぐ褒める
・タバコより4秒吸って8秒吐く深呼吸

何歳になっても心と体が整うようにすれば人生は劇的に変わります。 December 12, 2025

「手が黄色い＝食べ過ぎ」と心配しないでください。

その黄色い手は、みかん🍊が体に届いた証拠です。
今日12/13は #ビタミンの日 。
みかんといえばビタミンC？ 私は悲しいです。 真の主役はCではありません。
知名度10％以下。 実はすごい「みかん界の実力派地下アイドル」の正体とは…

その名は『β（ベータ）-クリプトキサンチン』。

みかんの色素成分である彼女は、食べた後も長く体に留まるユニークな性質を持っています。手が黄色くなるのは、この成分が体に届き、蓄積されたサインです。

この色素はよく知られた「β-カロテン」と同じ、抗酸化作用をもつ赤い色素カロテノイドの一種です。

だから「うわっ、黄色🖐️！」と引かずに、「おっ、体にイイ成分満タンだね！」とポジティブに捉えてあげてください。

面白いことに、倭国人の血中濃度を測ると、温州みかん🍊の摂取量がほぼ推定できるほど。実はオレンジでさえ温州みかんの1/10しか含まれていません。ビタミンC🍋はライバル過多ですが、β-クリプトキサンチンはみかんの独壇場です。

みかんの町・三ヶ日町では、この色素を目印に町民1000人を対象とした調査「三ヶ日町研究」が10年間も行われました。

みかんは食品であり薬品ではありませんから、もちろん効果効能はうたえません。ただし、🍊みかんを食べて血中のβ-クリプトキサンチンの濃度が高かったグループはみかんをあまり食べず血中のβ-クリプトキサンチンの濃度が低いグループと比べて、5種の生活習慣病の発症リスクが低下したという結果が得られています。

この時期、町内には私も含めて手が🖐️黄色い人がいっぱいいます。 トマト🍅を食べても手は赤くならないし、ブルーベリー🫐を食べても青くなりません。

食べて体に変化が出る食べ物は、ユニークですよね。しかも結構、長い期間残ります。

私も🖐️黄色さが薄くなると「バリアが解けた」ようで寂しくなります！

黄色い手は、みかん好きの勲章です🍊
#三ヶ日みかん #βクリプトキサンチン December 12, 2025

街灯👀
この季節これ程完璧な曲はない
楽しく元気 暖かく心地よく
クリスマスらしいMV
ベースやピアノ、鈴と共に
Jazzっぽさは現代風の曲に
レトロな味付け
ボーカルも素晴らしい
BFに付いてるポジティブな
パワーは伝染し、皆んなを笑顔に
世界にはこういう曲が必要
https://t.co/WEXkxnABUV https://t.co/EBNLiscotE December 12, 2025

私って女子高生のときは「うちらが時代の先端」と思い、20代前半は「大人の中で1番若くて可愛い」と思い、20代後半では「若いのに大人の色気あるなんて最強」と思い、30代前半では「酸いも甘いも知ってステップアップしてる」と思い、37歳の今「おばさんって超ポジティブな言葉だったんだ！1番楽しいかも！」と思ってるから、多分この先もずっと楽しいんだと思う。 December 12, 2025

「何故、あれほど逆風だった万博がこれほど大成功したんですか？」万博会場で最後に総括として取材を受けた時そう聞かれました。それは僕には確信がありました。それは「SNS万博、雰囲気一変」「SNSが生んだこみゃく」と見出しに踊るように、今回の万博はやはりこのSNSを使った市民の力が大きい万博だったなというのが僕の総括でした。

開幕前のあのネガティブな空気を変えていき、一気に空気が変わったのはSNSなしにはあり得ませんでした。何があるのか分からないと言われたら開幕前から、来場者の発信が広報を補い皆が助けてくれた。地図が分かりづらいとあれば、つじさんのような人がマップをつくってくれた。そして、こみゃくでSNSで二次創作をつくって遊び盛り上げてくれ、グッズが少ないとなれば自分達でつくったり、作り方を共有してくれた。公式だけでは制度の問題、時間の問題、リソースの問題などで難しかったことを、市民が補うことで盛り上がった万博だったと思います。

これは国家と市民、トップダウンとボトムアップ、公式と非公式、リアルとデジタルなど様々なものの間(あわい)に「共有地(コモンズ)」が生まれ、皆で耕した万博だったのではないか？と思っています。これまで国家的なイベントでは、ただ制度を批判するだけでした。それが、ある種市民も参加し共創する事で、課題を解決していった。それも楽しみながら。その事によってそれまでの逆風から、一気にポジティブな空気に変わっていったのはこれまでにない経験でした。

この万博で図らずも生まれた「共有地」こそが、最大のレガシーだと思います。これを今回の万博だけで終わらせずに、次につなげていく事が最も大切なことだと思います。
人口減少などリソースも限られてくる今後の倭国において、全てを統制的に制御しようとせず、「余白」をつくり、人々の関わりしろをデザイン出来るか？そういったこれはこれからのまちづくり、組織づくり、教育、文化など様々な場面に応用できる考え方になると思います。時間を巻き戻さず、これを次の社会の在り方、作り方の作り方のプロトタイプとして、様々なシーンへ実装されていくと良いと思いますし僕もこのレガシーを次の未来社会のデザインへ繋いでいきたいと思っています。#OPENDESIGN2025 December 12, 2025

誰もが度肝を抜かれたインパクト絶大のデビュー戦。

圧倒的なフィジカルで迫力あるプレーを間近で体感した時、味方で良かったと心から思いました。

チーム想いでどんな時もポジティブなジェジエウの姿勢がどれだけ心強かったか。

間違いなく最恐で最強のCBでした。

ジェジ、muito obrigado‼︎ https://t.co/KxKiviFNgP December 12, 2025

一度きりの人生を楽しむコツ10選♡

❶好奇心を持ち続ける
新しい趣味やスキルを試してみたり
未知の場所へ旅してみたり
知らない世界に飛び込むことで
心がどんどん豊かになります♡

❷自分を愛する時間をつくる
自己ケアは大切です。
自分の体や心をいたわることで
日々をもっとポジティブに過ごせます。
リラックスできるお風呂タイムや
好きな音楽を聴くひとときも
特別な楽しみになります♡

❸ 「ありがとう」と感謝を口にする
感謝の気持ちを持つことで
身の回りの小さな幸せに
気づけるようになります。
「ありがとう」を言うたびに
自分の心も温かくなり
周りの人間関係も豊かに♡

❹時間を大切にする
時間は誰にとっても有限。
無駄なことに使うより
自分が本当にやりたいことに
集中しましょう。
「今」を楽しむ意識が
充実感を生み出します♡

❺笑いを大切にする
笑うことは、心にも体にも
良い影響を与えます。
お笑い番組を見るのも
友人とくだらない話で
盛り上がるのも良いですね。
笑顔が絶えない日々を目指しましょう♡

❻人生の優先順位を見直す
仕事や家事で忙しい毎日を
送っていても本当に大事なことが
見えなくなっていませんか？
家族や友人との時間
大切な趣味にもっと
エネルギーを注ぎましょう♡

❼健康を維持する
体が元気であることが
人生を楽しむ基盤です。
バランスの良い食事
適度な運動、そして十分な睡眠を
心がけて、エネルギッシュな
毎日を過ごしましょう♡

❽ 「失敗」を恐れない
挑戦にはリスクが伴いますが
失敗は次の成功へのステップです。
むしろ、失敗があるからこそ
人生に深みが増します。
勇気を持って一歩踏み出しましょう。

❾自然と触れ合う
都会の喧騒から離れ
自然の中で過ごす時間は
心のリフレッシュに最適です。
公園で散歩をしたり
キャンプに出かけたりして
自然のエネルギーを
感じてみてください。

➓人とのつながりを大切に
人生を楽しむうえで
人間関係は欠かせません。
家族や友人、恋人と過ごす時間を
増やしたりしてみましょう♡
一緒に笑ったり泣いたり
することで人生の彩りが増します♡

あなたが試してみたい
「コツ」はどれですか？
明日からの人生を
もっと楽しくするために
ぜひ行動してみましょう♡

本日も笑顔溢れる最幸な1日を♡
ハッピーポジティブレッツゴー
元氣はつらつLOVE＆PEACE♡ December 12, 2025

運がいい人って「執着しない人」に多いそうです。手放すことは失うことではなく、次なる素晴らしい出会いに巡り合うためのステップだとポジティブに受け取る。手放すからこそ本当に大切なものが見えてくるもの。これから先さらに良くなると信じられるからこそ、人も運も呼び込まれていくのです。 December 12, 2025

🌟本日は駆誕生日③🌟
新「あはは、ごめんごめん。しっかし誕生日に急に寒くなるとか駆らしいなー」
恋「確かに安定のアンラだよね。さっきはグラッと来てびっくりしたし！」
駆「まぁでも都内は空が澄み切ってて気持ちよかったし」
春「そうだね、俺もそう思ったよ」
駆「帰ってきたら寒さでクリスマスの波動を感じた中井さんがアップをはじめてたし」
始「これからますます賑やかになるな」
駆「寒い分だけ、こうして葵さんお手製のおでんをより一層美味しくいただけるということで！」
葵「ふふ。どういたしまして」
恋「ナイスポジティブ。さっすが駆！」
#師走駆生誕祭2025 December 12, 2025

それ、本当に心の問題？
実は 生活リズムの乱れが
原因かもしれません。

あなたのメンタルは
生活習慣で8割整う。
そしてそれは
美容と健康にも直結します‼︎

🌙 ❶ 毎日同じ時間に寝て同じ時間に起きる
体内時計が整うと、自律神経が安定。
肌ツヤ・メンタルどちらにも良い影響◎

😴 ❷ 睡眠は6.5～7.5時間をキープ
寝不足は肌荒れ、体重増加
メンタル不調の大敵。
美容と健康の基盤は 質の良い睡眠。

📵 ❸ 寝る前1時間はスマホ・PCオフ
ブルーライトは睡眠ホルモン
「メラトニン」をブロック。
ぐっすり眠るための大切な儀式。

🛌 ❹ 寝室環境を整えて
眠れる肌と体をつくる
暗く、静かで、心地よい温度と湿度。
リラックス空間は美容ホルモンの
分泌もアップ。

🛁 ❺ ぬるめのお風呂でゆっくり温まる
副交感神経が優位になり、睡眠の質UP。
むくみ解消にも効果的で、美容にも◎

🏃‍♀️ ❻ 軽い運動を習慣に
ウォーキング、ストレッチ
ヨガで血流改善。
代謝が上がり、心も体も軽くなる。

💺 ❼ 長時間座りっぱなしを避ける
1時間に一度は立ち上がって体を動かす。
血流停滞は老け見えの原因。
こまめな動きが若さのカギ。

生活を整えることは
心へのやさしさであり
美容と健康への最高の投資。

本日もハッピーポジティブレッツゴー♡
元氣はつらつ LOVE & PEACE♡♡♡ December 12, 2025

参政党支持者の強いところは当事者意識だと思う。
自分が何かしなきゃ！
自分ができることは何か？
考えて動く、行動力🚶‍♀️

小さいことでも、自分が動くことで何かが変わるかも、と思ってる人たちの集まり。
個々は小さくても、それがまとまれば大きな流れを変えられる。ポジティブ人間の集まりだわー！
ちなみにこの神谷さんめちゃ好き‼️ December 12, 2025

【 議員定数削減法案「1年後」自動発動の意味は？ 】

倭国維新の会 共同代表 #藤田文武

（来年）4月末までに結論を出すという申し合わせがあるということを踏まえて、
それまでに決定するというのは乱暴だろうという意見も拝聴して、
それをまたぐ形で1年以内という期日を決め、そして1年以内にそうならないのであれば現行制度で削減するというそういう停止条項をつけたわけであります。

停止条項についても立法府として民間の感覚に合わせた法技術というのを駆使して、
しっかりと実効性のあるものをつくり上げていくというのは、前例が少ないからとかそういうことで批判されるもんじゃなくてむしろポジティブにとらえられることだと私は思っていまして、というのは民間の契約ではよくあります。

諸外国の法制度を見てもそれはかなり使われてまして、民間的には受け入れられやすい、そういうたてつけになっていると思います。

公明党さんが50比例は乱暴だと例えば明確に20-30とした方が良いというふうに表明をされているのを参考にさせていただいて、最終20-25となりましたけれども、
ご意見を参考にこの法案のたてつけが決まったということでありますから、配慮しているわけですね。
ご意見をほぼ丸呑みしているわけですね。

なので違う理由でまたいろいろ反対論を唱えていらっしゃいますけれども
私には全く理解できないですね。

#議員定数削減 December 12, 2025

【 BEYOOOOONDS 】

＼本日リリース！／
『BEYOOOOONDS 3rd』全曲カラオケ配信🎉

今日配信された曲はこちら✨

🎵ポジティブプログラム
🎵ありがとビート
🎵夢の即興劇
🎵自己☆SHOW☆TIME
🎵恋する私は無重力
🎵That's LIFE!
🎵心の旗

JOYSOUNDで楽しもう🥳

@BEYOOOOONDS_
#BEYOOOOONDS #ハロプロ https://t.co/idHbOUEo0p December 12, 2025

「自分の価値を高める投資」
それは、身だしなみと清潔感

❶第一印象を決める大きな要素

人の第一印象は数秒で決まり
その多くが視覚情報によります。
清潔感があると

●しっかりしている
●信頼できる
●好感が持てる
●一緒にいたい・話しやすい

といった印象を持たれやすいです。
逆に不潔だと、中身を見てもらう前に
マイナス評価になることもあります。

❷信頼感・説得力が高まる

職場やビジネスの場では
身だしなみが「自己管理能力」
の象徴として判断されます。

●清潔な服装・整った髪
仕事も丁寧にできそう
●爪・靴・匂いのケア
細部にも気を配れる

見た目が整っているだけで
話す内容の説得力が
自然と上がることもあります。

❸自分への自信にもつながる

身だしなみが整っていると
自分自身も気持ちが前向きに。
●自信が持てる
●行動が積極的になる
●パフォーマンスが上がる

逆にだらしない格好を続けると
無意識のうちに気持ちも
下向きになりがちです。

❹周りの人への「思いやり」になる

清潔感は自分のためだけでなく
相手に不快感を与えない
「配慮」の意味もあります。
●匂いへの気配り
●身体・衣類の清潔
●公共の場での身だしなみ

特に職場や接客の場では
周りへの心遣いとして
非常に重視されます。

❺チャンスをつかみやすくなる

人間関係、恋愛、仕事などで
「選ばれる」機会が増えやすいです。
●面接での印象が良くなる
●職場で好感度が上がる
●恋愛でプラスの評価を得やすい

実力や性格が同じなら
清潔感のある方が
選ばれるのは自然です。

特別におしゃれをする必要はなく
最低限の身だしなみ
●髪型を整える
●服にしわ・汚れを残さない
●爪を切る
●体臭・口臭をケア
●靴を清潔に
●肌やヒゲなどを整える

こうした小さな積み重ねが
あなたの印象・信頼感
チャンスを大きく変えます♡

本日もハッピーポジティブレッツゴー
元氣はつらつLOVE＆PEACE♡♡♡ December 12, 2025

同じ境遇の悩みのある方をみかけて、少しでも力になれたらなと思い公表しました。
誰かの力になりたくて、誰かの笑顔の理由になりたくて、日々色んな活動に全力で取り組んでいます。とてもとてもおこがましいですが、私が元気に活動することで、少しでもポジティブな気持ちをお届けすることができていたらとても嬉しいです！ December 12, 2025