てっぺんを回って食う背徳の一杯
罪悪感という名のスパイスが
ラーメンを美味しくする
ネギラーメン＋味玉
#ホープ軒
#今日はチートデイ
#ダイエットは明日から

ベルトの上のポニョ成長中💦 https://t.co/2YrsvixRDb January 01, 2025

本日のチートデイは

カラオケパセラ昭和通り館でラーメンパ郎の総重量3kgチャレンジメニューに挑戦させて頂きました😊

@ramen_paro

とても美味しくあっという間に完食完飲！
制限時間30分で記録は12分48秒👍

ごちそうさまでした😋

#元力士 #ラーメンパ郎 #パ郎 #パセラ https://t.co/VxAXYBmGI8 January 01, 2025

おはようございます☀
いつものように朝食の時間です🥚🍙
今年は健康的に生活したい(´・ω・｀)
これを少しずつ完遂しておりますが、チートデイがないと厳しいのでお休みの日に多めに食べておりますが、調子に乗って食べ放題などに行かないように気をつけております😅
今日一日をやり過ごします👍 January 01, 2025

おはようございます☀️

体重測定開始997日目
最高の朝✨
体重64.05kg
体脂肪率20.6%

チートデイの効果凄いですね笑

寝坊したのでトレオフ📴
久々飲んだからだるいっす🥱
ご飯食べて仕事頑張りますかねー🐢

未来の為にノコノコ進もう🐢
今日も一日よろしくお願いします❤️‍🔥

#筋トレ垢さんと繋がりたい… https://t.co/F3NownY45C January 01, 2025

ああああダイエット中の私には魅惑的過ぎるビジュアル！
でもチートデイに食べるのは幸せだろうなあ❤️
#ローソン濃厚ショコラ https://t.co/eC5fMUT6MB January 01, 2025

ダイエットは我慢がつきもの…。痩せてもっと良い自分に生まれ変わるチャンスなので我慢はマスト。

とは言え、我慢しすぎもつらいからまずは自分のペースでいいのでチートデイを入れていこ✨

食べすぎは禁物だけど週に一度、食べたいものを食べちゃおう！ January 01, 2025

朝の体重→62.3㌔　プラマイゼロ

おっと〜〜

ここに来て3日連続同じ体重！

一応停滞期なんやろーけど、、
こう言う場合、食事を抜くのか
チートデイにするのか🤨　
よし！最近ろんなもん食べてないし
チートデイにするか！
増えてもまた戻せばいいし🥳

わーい！友達誘って外食しよー🩵 https://t.co/Sg5XKRsvxu January 01, 2025

今日も停滞😓

チートデイだな😋
今日は食べよう！ January 01, 2025