プロテイン トレンド
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2025.12.15 11:00
:0% :0% （ 30代 ／ 男性 ）
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フジミツ株式会社様@fujimitsu_jp の
フジミツ フィッシュプロテインキャンペーンに当選しました‼︎🐟
沢山のフジミツさんの商品が届いて、家族みんな大喜びしてます(*´꒳`*)🩷
そのまま食べたり、おでんにしたり、色々な料理に大活躍してます✨
おでんすごく美味しかったです🥺出汁がすごくでて最高✨🐟
私はムーミンが可愛いチーズころんがとっても美味しくてお気に入りです🥰
フィッシュプロテインを沢山食べて、栄養バランスを考えた食事を心がけたいです😌
この度は素敵なご縁をありがとうございました♪
#みぷの当選報告 December 12, 2025
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(@Yamasa_Kamaboko)
フィッシュプロテインCPにて
ヤマサ蒲鉾様のフィッシュプロテイン商品詰め合わせ🐟
いただきました✨
魚由来の良質なたんぱく質を手軽にとれるのが嬉しい💕
そしてなにより美味しい😋
おいしく健康サポートしたい人におすすめです🐟💙
ありがとうございました🙇♀️ https://t.co/MCDNs8gY7U December 12, 2025
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正直、ずっと思ってた。「朝ごはんって食べない方がいいんでしょ？」って。胃腸を休めた方がいいし、食べなければ痩せるって信じてた。だから毎朝プロテインとコーヒーだけだった。でもがん治療中の食事指導で、その考えが真逆だったと知った。体が元気を失ってた理由、全部そこにつながってた…。 December 12, 2025
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クラブのオーナー自らプロテインを作りに毎日の練習に来る。
こんなクラブ初めてでした。
組織のトップの気持ちの込もった行動を間近で見ていると、"チームのために"みたいな熱が自然と伝播していくんですよね。
組織のトップに限らず、本気で何かを目指し、本気で行動し続けるとその熱が周りに広がり良い集団になる。
滋賀にいた2年間で大切な事を学ばせて貰いました。
オーナー、本当におめでとうございます。 December 12, 2025
2RP
朝トレ終了‼️
今日は『脚トレ』🏋️♂️
ガクガクの子羊ちゃん状態🥶🥶🥶
EZIGENプロテインでタンパク質をチャージ‼️
今週も頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و🔥
EZIGENプロテイン様‼️
いつもありがとうございます♡🙏
#noah_ghc
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#プロテイン
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#グロリアス製薬
#プロレスリング・ノア
#メープルカイザー
#プロレスリングNOAH
#公式アンバサダー December 12, 2025
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ラジオスイス／クラシック
カルロス・グアスタビーノ - バイレシート🎼(マリアン・ローゼンフェルド[ピアノ])
------ Wiki😀
カルロス・グアスタビーノ（Carlos Guastavino, /karlos ɡwas.ta'bino, グァスタビーノ、1912年4月5日 サンタフェ州 - 2000年10月29日 ブエノスアイレス）はアルゼンチンの作曲家。
生涯と作品
グアスタビーノ はサンタフェ州でEsperanza LothringerとDominga Iaffeiから、ブエノスアイレスでAthos Palmaから音楽の指導を受けた。1947年、1948年、1949年と、才能あるピアニストとしてBBCにロンドンに招かれて自作のピアノ曲を演奏し、ブリティッシュ・ カウンシル（British Council）から奨学金を受けた。この時、BBC交響楽団は『Tres Romances argentinos』のオーケストラ版（元々は２台ピアノための作品である）を初演した。1956年にはソビエト連邦と中国をツアーし、声楽とピアノのための曲を自作自演した。
20世紀のアルゼンチンの作曲家の中でも、グアスタビーノの作品は200曲を越え、ピアノ独奏曲、合唱曲、校歌、室内楽曲、ギター独奏曲などがあるが、そのほとんどは声楽とピアノのための作品である。テキストには、ラファエル・アルベルティ（Rafael Alberti）、アタウアルパ・ユパンキ、パブロ・ネルーダ、ガブリエラ・ミストラル、ホルヘ・ルイス・ボルヘスらの詩を使っている。グアスタビーノ自身が詞を書いた作品も数曲ある。
管弦楽曲では、バジル大佐のバレエ・リュスの委嘱で作った『Divertissement; fue una vez』（1942年、ブエノスアイレス、テアトロ・コロン初演）や、『Suite argentina』（イザベル・ロペスのバレエ・エスパニョールによってロンドン、パリ、バルセロナ、ハバナで上演）がある。
グアスタビーノの作風は、常に調性でロマンティックである。同時代のアルゼンチンの作曲家アルベルト・ヒナステラとは対照的で、アルベルト・ウィリアムス（Alberto Williams）やフリアン・アギーレ（Julián Aguirre）といった19世紀のアルゼンチン国民楽派作曲家の先駆者たちを受け継いでいる。特に、アギーレやロペス＝ブチャルドの繊細かつロマンティックなピアノ曲の影響は明かである。
ブエノスアイレス市民賞（室内歌曲に対して）、アルゼンチン法務大臣賞、サンタフェ文化委員会賞（歌曲に対して）、「Vosotras」誌賞（『Canción de Navidad』に対して）の他、米州機構とConsejo Interamericano de Músicaからもこれまでの創造的活動に対して賞を贈られている。
グアスタビーノの作品は、テレサ・ベルガンサ、キリ・テ・カナワ、ホセ・カレーラス、Jorge Chaminé、ホセ・クーラ、マルタ・アルゲリッチ、ギドン・クレーメル、ダニエル・バレンボイムらによって演奏されている。
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おはようございます。☀
ほうじ茶。
フルーツプロテイン(ホエイプロテインコンセントレート・塩・VC・重曹・クエン酸・スギナ・ブルーベリー・バナナ・みかん・りんご)
6時間30分睡眠。夢は見ていたけどすっかり忘れてしまった。(0ω0) December 12, 2025
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ADHDはプロテインやビタミンサプリにもっと頼った方が良いと思う。
実際動き出しが弱いADHDは自炊をさぼってポテチだけで食事を済ませたり不健康な食生活になっていることも多い。
サプリに頼るのは賛否あるが、それは「バランスの取れた食事との比較」であって不健康な食生活ならサプリで補強したほうがよい。
僕はプロテインとマルチビタミンのサプリを栄養が足りていなそうな食事の時に飲むようにしていて、これは医師もお勧めしていたから試してみると良い。 December 12, 2025
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🎄⛄️一年で一番ワクワクする季節が到来⛄️🎄
トレーニングを頑張る皆さまへ
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sai soneyamaは
🍤誰だアイツ・・・！？
🍤西方ナイロン
🍤エビフライをマッチョにしようと水槽にプロテインを入れた
🍤お前も素材にならないろん？
🍤にげたエビフライ
を手に入れた
#ナイロンクソコラガチャ #shindanmaker
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15日はクーポンコード使えないみたいなんだけど気付かず買ってしまったw
プロテインは無駄になら無いからいいけど
出来たら御慈悲を下さい…… https://t.co/24rEYam7F0 December 12, 2025
#マイプロテイン紹介コード
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初回利用の方は追加で最大クーポンもらえますよ！
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最近、プロテインどんどん高くなってるから、買い溜めしちゃった😋
もはや非常食！
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「キッチン用品」 24位✨
食洗機対応 ハルクファクター プロテイン シェイカー 600ml カチッと閉まる シェーカー ブラック
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10時からの打ち合わせ終了！
これから春先前迄は閑散期に入るのでまた掛け持ち体制で過ごします😅
61を前にしてまさか？の全然別次元の仕事三つ掛け持ちの準備に。
なかなか面白い！（笑）
足腰は強化されているけれども上半身が少し筋力低下してるからまたプロテイン飲みつつ鍛える！
程々にね😄 December 12, 2025
色々恐らく今年最後のAmazonでの
買い物 (１万円超え)
そしてプロテインと計量スプーンも
信頼できる所と物も本格的な物に
グレードアップ
#Amazon #アマゾン December 12, 2025
「昔の自分はもっと筋肉があったのに…」
元々0/100思考が強い自分。この数年は週5-7で筋トレを励めていたあの頃の自分と常に比較していました。
もちろん、自分史上最高を更新し続けることは決して悪いことでもないと思います。シンプルに尊敬します。
けれども、その比較のみに囚われ、ジムで「オールアウトできるか/できないか」ばかりを考えてしまい、「オールアウトできないなら今日は筋トレをやらない」という言い訳をしてしまっている自分がいました。
全く行動しないのでもちろん身体は変わりません。「自分はなんて意思が弱い人間なんだ。昔はなんであんなに熱狂できたのだろう…。」と落ち込んで自己嫌悪に陥る日々。暴飲暴食もしてしまいます。
そんな中でもこの数年を振り返ってみると、自分の人生の中で前に進んだこともいっぱいあることに気がつきました。
そして、8年半前の筋トレを始めたばかりの頃も「今日もジムに行ってとりあえずプロテインだけ飲も！！」とまずは小さな1日を前向きに積み重ねていたことを思い出しました。
すぐに目に見える変化がなくてもいい、自分の理想に届かない日もある。でも自分にできる「小さな1日」を積み重ねようという思いで2026年は身体に向き合おうと思います。
そして自分の経験が誰かを励ませる日が来たら嬉しいです。 December 12, 2025
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