プロテイン トレンド

プロテイン（英: protein）は、広義にはタンパク質を指すが、本項ではサプリメントとしてのプロテインについて述べる。
「プロテイン」 （2023/10/29 18:45） Wikipedia倭国語版より
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2024.11.02 04:00

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mirumodapon
🥛みるも🍼豊胸鼻フルDT中
@mirumodapon（1時間前）

朝…プロテインと起きてすぐ散歩
昼…サラダ
夜…ヨーグルト

とか？痩せるかな🥹☝🏻💭
グラノーラはヨーグルトに大さじ1だけ❣️

あと足りない栄養はなんとか頑張ってみる
散歩含めて1万歩は最低歩く❣️ https://t.co/x1CqOk3jQ4

rocky_kyuketsu
ワンズ・Ｄ・ロッキー⚡️🐺🚬
@rocky_kyuketsu（1時間前）

休みの日は菓子パンか具たっぷりのおにぎりだった🙄
取り敢えず今日、実験してみる
朝４時に食べ終わった
何時までもつかねぇ🤔
自分を実験台に…こういう事だな🤔
豆乳プロテイン、納豆、OIKOS、バナナ
実験、楽しめたら面白い事になるか〜😙 https://t.co/8sMGe9VC3o

an_dae
マイプロテイン初回最大割引コード！
@an_dae（49分前）

#マイプロテイン紹介コード
#マイプロテイン

マイプロテインの紹介コードをシェアします！
初回利用の方は追加で3000円クーポンもらえますよ！

EMU-RS

最近、プロテインどんどん高くなってるから、買い溜めしちゃった😋
もはや非常食！

#マイプロ #8563 https://t.co/lG35CVTrlC

kodooji777
コドオジ
@kodooji777（40分前）

何となくそんな感じが。
昨日は強制労働じゃなかった＋朝飯内容から水分溜まりそうな感じしたから筋トレした。２時間位。
夕方思い立ったから急ぎ筋トレ前後にプロテイン２回摂取。
徘徊14,000歩位で多め。あずきバーも食べたけど運動量的には相殺か。タンパク質摂取は今日も多めに。

#ダイエット記録 https://t.co/2pPyHxtdR1

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