フライ トレンド
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2025.11.30 18:00
:0% :0% （40代／男性）
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今日は 11/22（いいふうふ＝いいふうふの日） 👩❤️👨
…と言われていますが、
大切なのは “身近な誰かにありがとうを伝える日” でもあります💌
ハートになった野菜フライと一緒に
あなたの「ありがとう」を届けましょう💝
① @kanetetsu_1926 をフォロー
② この投稿をリポスト
③ #ハートになった野菜フライ をつけて
“感謝を伝えたい人” をリプで投稿すると当選確率UP✨
🗓※応募期間11/30(日) 23:59まで
▼詳細はｺﾁﾗ💞
https://t.co/Uf34wB8n37
#キャンペーン November 11, 2025
19RP
【筋トレを7年継続できている理由】
①「ベンチプレスをやらなかった。」
筋トレはベンチプレスから！その方が基礎を学べて効率がいい。怪我をしない。
そんな最大効率を求めて、「楽しさ」を見失った時期があった。
そして一時期筋トレを辞めた。
今思えば、楽しめる筋トレからやるべきだった。
僕の場合はペックフライが好きだった。
結局、継続していた方が筋肉が大きくなった。
②「毎日1%のプラスを意識した。」
とにかく1%の積み重ねを意識した。
プロテインを飲み続けるというのは僕にとってハードルが高すぎた。
なので、腹筋1回で終わる日もあった。
でも、0ではない。
筋トレやる前の生活よりとにかく1%のプラスを。
このハードルの低さが継続をさせてくれた。
③「目の前の目標を持ち続けた。」
少しドキドキする目標を持ち続けた。
このドキドキはワクワクと緊張が入り混じる。
僕の場合は大会に出るということを決めた。
エントリーしたらその未来に進むしかない。
そういう条件が良かったと思ってる。
そして宣言した。
結果的に周りも応援してくれた。
大会を終わった後もすぐに次の目標を設定した。
体感、6ヶ月の間に達成できそうな目標を置くのがやる気を上げてくれる。 November 11, 2025
6RP
思わず手が伸びるシリーズ - 38
【ハンバーグ＆ミックスフライ弁当】
お得なお弁当１６品目です。
直火焼ハンバーグにエビフライとカニクリームコロッケ♪
-19でハンバーグ＆エビフライ弁当を出しましたが、目玉焼きがカニクリームコロッケに代わり、価格は398円（以下税別）から450円になりました。
それでも人気メニューが安くて嬉しい😊
味噌汁と自家製浅漬け、ミニトマトを付けて、いただきま～す😆
#ハンバーグ #ミックスフライ #コスパ November 11, 2025
6RP
大塚で昔ながらの洋食🍽
洋食百名店2025を獲得した【洋食 GOTOO】さん。牡蠣フライ始まったから行ってきた🙌
日替わり:1000円
ミックスフライ:2000円
牡蠣フライもクリームコロッケもとろとろ🥹
エッグメンチ、子供の頃からご褒美メニュー😭懐かしい気持ちになるお店。
ランチは早く行かないと並ぶ https://t.co/EGdx4F4WJt November 11, 2025
6RP
@fHUZUVDcKE0It5j 海老フライ風の下仁田ネギフライ！
分かりましたね！👏
駒ヶ根の方に、ヒレカツと海老フライのミックスカツ丼食べましたが、
下仁田には、ヒレカツと下仁田ネギフライで、念願かなって下仁田ミックスカツ丼！😍 https://t.co/DeRo6vn4WC November 11, 2025
2RP
Noodle&Spice curry 今日の1番@川口
･カキフライとソバと米
･上記専用 濃厚変更🍜
･海苔増し
･お心遣いm(__)m
0522着PP開8退3☀️
早朝❄️寒っ🥶濃厚🐟で美味しく温まる☺️
アッツアツ🔥🦪フライ海苔ロール磯の香り満載爆発💥で何ともうま〜い❣️
お腹も満たされ大満足💯用事あり🐷1さん行ける❓俺🤣 https://t.co/wj8nvFjdzo November 11, 2025
1RP
フライする時のライフハックお伝えしますね。
バットはいりません。キッチンの作業台に直接ラップを敷いて、その上に粉とパン粉を乗せてください。
お肉を乗せたあとは綺麗な方の手でラップを掴んでラップ越しに粉を押し付けます。そうすると片手は常に綺麗なままです。
最後はラップ丸めてポイです。 https://t.co/jFa4PdpD1c https://t.co/NTCr20JqVr November 11, 2025
1RP
お参りして河童亭へ。
メンチとヒレとクリームコロッケのミックスフライ🍚ちょっとハプニングがあったけど、揚げたて衣ザックザクでうまかった〜。
女将さんめちゃいい人なの https://t.co/FvVz5S2Bro November 11, 2025
1RP
前田様vs黒田様の夢の対決、前田さんが完全に打ち勝ったと思いきや、廣瀬さんがうっかりファインプレーしちゃったせいで中フライに
すんごい怒ってる前田様
ベンチで廣瀬さんになんか言ってるとこ、ギリギリ見えるような見えないようなな感じだけど全部アップします！
#carp #レジェンドゲーム https://t.co/xPglJjVQvy November 11, 2025
1RP
＼ オムライス頼んだら…妙義山が出てきたんだが？🤣 ／
2025.11.30
群馬県下仁田町
【れすとらん ヒロ（HIRO）】
裏妙義山ミニ登山の帰り道、なにがどうしてこうなった!?
デススター盛りが進化しすぎて、頼むメニュー全部に“デススター”って形容詞ついちゃう現象🤣🙏
さぁ行くぞ… 下仁田かつ丼×オムライスの融合体！
ラーメン丼ぶりサイズで横綱級、完全に最大級ッ‼️
僕はね、ただオムライスを頼んだだけなんだよ…？
あとは全部ヒロさんの即興アレンジの世界🤭 まさに職人の遊び心、炸裂🔥
●下仁田オムライスカツ丼 デススター盛り（怪獣盛り）
テーマは 「表妙義と裏妙義」
ロースの表妙義！ ヒレの裏妙義！
…からの、今季初ものの 下仁田ネギフライ をフライングゲット！🙏
今日もヒロさん、全力で振り切ってくれてありがとうございます！
まさかの市街地で遭難しそう…🤣ww
動画、とりあえず横バージョンから🤭
注)通常非売品です November 11, 2025
1RP
ハセガワ@神泉『牛タン入りデミグラスハンバーグ(+チーズ)』
ずっと行ってみたかった洋食店でハンバーグを。ハンバーグも旨いけど、デミグラスソースが美味すぎる。チーズ迷ったけど、コクが良くて正解。付合せのシイタケとヤングコーン珍しいけど、旨味と食感に緩急。
ミックスフライも気になる。 https://t.co/XW6P5vUiHp November 11, 2025
1RP
今日のお昼は金谷フェリーサービスセンター 波留菜亭さんへ。
何回か食べに行きましたが今日で閉店とのことで最後に。
アジフライとかいろんなお魚のフライがふわふわ♪
漁師汁もたっぷり美味しかったです！
次は何になるんだろ〜
あ、鯵バーガーだったところは明日からめん処波留菜亭になるようです🍜 https://t.co/1ry9bYotZA November 11, 2025
@mxg7Sy2YX011163 調べたら今持つどこも売り切れで💦二条のCOOP内の無印は前見た時はまだある表記になってたけど中々行かないよ😭
イカフライ美味そう！
製造元見ちゃうよね😂 November 11, 2025
3日連チャンのフライ2pが主食みたいなもんである💧自宅に帰った息子の常備食な納豆があと2pあるし一時的に保冷箱にドライアイスや板氷で保存してた食品をやっと冷蔵庫へ収納できた😅野郎2人分のあまりはさすがに私を虚無にする(T-T)あ、全て美味しく頂いてますよ♪ゲフッ November 11, 2025
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