フィジー トレンド
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2025.12.08〜（50週）
:0% :0% （ 30代 ／ 男性 ）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
今年度のTOOTはこんな感じ。来年はEGDEにも挑戦したい。あと同期には来年度の3月末退職とフィジークに出るという目標を掲げた。笑 https://t.co/4hn9LfjiHI December 12, 2025
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トレーニング強度>食事内容
結局すごいトレーニングしてる人は、食事が適当でもデカい。
食事を神経質に管理してても、トレーニング強度が弱いと小さい。
PFCがとうのこうの考えてるフィジーカーよりも、適当に食べてガンガントレーニングしてるリフターの方がデカイ。 December 12, 2025
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プルの日！
寒いから怪我に気をつけんとね！
#筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ垢 #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #フィジーク #増量 https://t.co/PErQ98guKs December 12, 2025
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創作配信もやってみたかったので、ちっちゃい生き物が配信で動き回ったりかじりあったりするビオトープ系ツールを数時間で作りました。
まだフィジーちゃんしかいないけど明日の配信でどんどん追加していくので
こんな子が欲しいなーってリクエストあれば以下のリンクのマシュマロに投げてくださいな https://t.co/dTbB4DdbEx https://t.co/dxxYfhHuTO December 12, 2025
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フィジー マナアイランドリゾート
1998(H10)年03月24日-03月31日
§印象に残っていること
・マナ島の滑走路もヤサワ諸島と同じで，舗装されていなくて河川敷のような土の表面。
・リゾート感いっぱいで，マリンスポーツ，プール，レストラン，カフェテラスなども充実。
・サメを餌付けしているポイントがあり，身近に見て楽しむ事ができた。
#FIJI
#フィジー共和国 Republic of Fiji
#マナ島 #Mana #Islands
#マナアイランドリゾート
#ManaIslandResort
#ママヌザ諸島 #Mamanuca Islands
#オセアニア #Oceania
#メラネシア #Melanesia
#珊瑚礁 #coralreef
#珊瑚 #coral
#遊覧飛行 #sightseeingflight
#遊覧船 #pleasureboat
#スノーケリング #snorkeling
#ダイビング #diving
#KODAK #PhotoCD
#フィルムスキャン #CanonScan9000F
#filmora December 12, 2025
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フィジーク大会まであと2日。
今の僕の食事。
これが“最善”じゃないことなんて分かってる。
でも今回は、あえて最善を“やらない”選択をしてる。
ずっと完璧を尽くして仕上げてきたけど、
そのせいで苦しくなって、楽しめなくなってたから。
だから今回は、
「楽しむための挑戦」をしてる最中。
新しいことに日々挑戦 December 12, 2025
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ナチュラルプロクオリファイ見てテンション爆上がり中の皆様！フィジークコミュニティーで色々語り合いましょう！お待ちしてます！
https://t.co/X8GcrLAMaA https://t.co/OdRUWXOnJS December 12, 2025
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プッシュの日
合トレで1年ぶりぐらいにベンチプレスやった！
#筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ垢 #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #フィジーク #増量 https://t.co/Eu0Y0xDUPS December 12, 2025
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ラグビー #リーグワン１部 #静岡ブルーレヴズ は１２月１４日の開幕戦で #横浜キヤノンイーグルス に３９-２７と快勝しました。#フィジー代表 CTB #セミ・ラドラドラ は負傷で後半１６分に交代しましたが、トライを決めたほか、世界レベルの ＃オフロード や独特のステップでスタンドを魅了しました。 https://t.co/rphKvCBFdp December 12, 2025
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今日はちょっと競技者目線の話
ボディビルに転向したら絶対凄いフィジーク選手はまだまだいます
https://t.co/KH1C8RJN1T https://t.co/WP5vwrLMao December 12, 2025
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昨日は腕の日
リザルトアップを忘れていました
今期オフの強化課題はフロント上部と腕
コーチからそう指示され腕の日はとにかくガンガン追い込む
狙った所に効かせる事を意識して
少しずつですがコントロール出来るようになってきました
#筋トレ好きと繋がりたい #フィジーク #伊吹主税 #FITABLE https://t.co/At9ZADk82M December 12, 2025
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📍フィジー・マリオット・リゾート・モミ・ベイ
部屋がボトムからヴィラにアップグレードされました🛏️
誕生日祝いのメッセージとスパークリングワインもありがとうございます🍾
「I AM A MARRIOTT BONVOY ELITE MEMBER」のリストバンドを恥ずかしながら常時身に付けています笑 https://t.co/TuZ5l1ydQO December 12, 2025
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“アーマード・コア6 PS版 一応対人参加型！Sランク目指す“配信ご視聴頂き＆コメント＆ご参加ありがとうございました！😲
今回Sランク到達することが出来ました！😁
フィジークスタンガン強い！😆
ミサイルは分裂なのかプラミサなのかは永遠のテーマ。
次回リダボ目指して頑張ります！💪
#終末ライブ https://t.co/hOuBBENAzL https://t.co/gRRg1NcHkl December 12, 2025
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“倭国で世界最高を観る”時代が来た！
リーグワンに各国代表が続々参戦💥
NZ、南ア、豪州、フィジー…まるでW杯🔥
斉藤健仁（@saitoh_k）が背景を徹底分析👇
👉 https://t.co/tNETMKoXy3
#ラグビー #リーグワン #オールブラックス #スプリングボクス #世界級補強 December 12, 2025
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ブルーラウンジの皆さん、こんばんは😆今年もあと22日！！
今朝の画像は、フィジー、スバのパシフィックハーバーの夜景です🇫🇯スバはフィジーの首都で南太平洋の政治・経済の中心地です。
旅行が好きなので、毎日AIで世界の気持ちのいい風景画像を作って旅行した気分になって楽しんでます！ https://t.co/SDmeUcEqLO December 12, 2025
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【残りあとわずか】
昨日から開始した「ボディビル道場」の新規メンバー募集ですが、すでに残り4名となりました。
前回の募集は24時間以内に満席となったため、この後すぐに締め切りになる可能性があります。
いまならまだ間に合います。
この機会を逃さないよう、下記のリンクからいますぐお申込みください👇
https://t.co/9jwg2KGUKj
よくあるご質問にお答えしてみたいと思います。
Q：スマホだけで利用できますか？
→ はい、スマホだけで全てのサービスをご利用いただけます。
Q：セミナーのライブ配信はどのように視聴しますか？
→ Zoomを使ってご視聴いただく形になります。アプリが必要ですので、あらかじめダウンロードしてご準備ください。
Q：過去のセミナー動画は視聴できますか？
→ セミナーの録画動画は、ライブ配信のあと1ヶ月間ご視聴いただけます。
1ヶ月よりも前に配信されたセミナーはご覧いただくことができませんので、あらかじめご了承ください。
Q：コンテスト出場を目指していなくても役に立ちますか？
→ はい。
ボディビル道場では、競技者のほかにも、トレニング指導者、趣味でトレーニングされている方など、さまざまな方が参加されています。
トレーニングや栄養の話題を幅広く取り上げているため、ボディビルやフィジーク選手のような身体を目指す方ならどなたにでもお役に立てると思います。
Q：トレーニングや栄養の専門知識がなくても大丈夫ですか？
→ 難しい内容は、その都度かみ砕いて解説します。トレーニングに熱心な方であれば、どなたでも楽しんでいただけます。
【🚨 新規募集は残り3名です】
参加者さまの悩みや疑問にしっかり対応するため、今回の募集は【先着20名さま】までに制限させていただきます。
現在、あと3名さまの枠が残っています。
次回の募集時期は数ヶ月先になるか、未定です。
枠が埋まり次第、申込み受付を締め切らせていただきます。
迷われている方は、下記のリンクからお早めにお申込みください👇
https://t.co/9jwg2KGUKj
コンテスト競技者として成長する機会を、ぜひお見逃しなく！ December 12, 2025
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ジムトレ終了
今日は脚の日
3種目とも重量を増やしたのですが調子良くクリアする事ができました
重量を増やしたのに前回よりかなり楽に感じたので少し強くなって来てるのかな
#筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ #フィジーク #ボディメイク #59歳の挑戦 #フィ爺カー #FITABLE https://t.co/bZTXeNpe17 December 12, 2025
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本日12/13(土)7:00配信！
【柔らかいチカラTV】
緊急事態発生でヤバかった！フィジーク大会裏話
https://t.co/1crarAKN23
フィジーク大会「北区オープン」に出場したアシスタント！
結果はいかに！？
#フィジーク #北区オープン #ダイエット December 12, 2025
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ジムトレ終了
今日は背中の日
明日健康診断の為、少し早めに終わらせました
帰宅して気付きましたが…
思った以上に疲れてるなぁ…
早めに寝ま〜す(^^)
#筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ #フィジーク #ボディメイク #59歳の挑戦 #フィ爺カー #FITABLE https://t.co/ledGUzHQLM December 12, 2025
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