#こちゆごチャレンジ
れんこん！我が県の自慢の野菜にして「先を見通す」縁起物
野菜のハンコをこのこで作ると、お花みたいな柄になってかわいいのも魅力

我が推し、うちの県のれんこん超美味しいのでぜひ沢山食べてください https://t.co/3kLeI5wPCC

れんれんこんばんは✨

ポップアップストアのお知らせめっちゃ驚いたなぁ
二人体制になってからのキンプリちゃんの想いがユニバさんに届いてる証拠だと思うの
いつも自分達が楽しむこと、向上心を忘れずにティアラを楽しませてくれてくれてありがとう☺️

#ながせのつぶやき
#永瀬廉
#更新ありがと https://t.co/QOFShuNgKU

11月17日は蓮根の日でした。茨城県土浦市で1994(平成6)年のこの日に全国の蓮根産地が集まって開催された「蓮根サミット」で制定。蓮根といえばレンコンチップスが好きだが食べる機会は少ない…〜今日は〜 https://t.co/J8rfeQOceC

#おうちごはん
#料理記録

2024/11/20(水)
920kcal 塩分0.24g 水分140ml
詳細はこちら https://t.co/pFqoyxhhzO

とにかく寒かった🥶
部屋のヒーター前で、蓮根の酢漬けを食べる
(※体脂肪・内臓脂肪の減少)
鼻水を垂らしながら🤧

食物繊維が豊富 #ダイエット におすすめ☝️ https://t.co/D6oglLhuFQ