朝ごはん
○オートミール30g
○蓮根のはさみ焼き
○タンドリーチキン
○納豆玉子焼き
○小松菜
○舞茸塩麹焼き
○紫キャベツのラペ
○カスピ海ヨーグルト50g・キウイ

今日も寒いけど、がんばろー💪 https://t.co/Vpo4Dzf3R3

フレッシュネスのれんこんフライ（だっけ）が気になったけど、横須賀にはないので、ホンモノ食べる前に自作

お店のはまんまるのまんまだったけど、結構大きいれんこんかっちゃったから、いちょう切りね

素揚げってかいてあったけど、調味料が絡むように少量の片栗粉つけて揚げたで https://t.co/uaWEJ6ksVd

チキンカツとれんこんきんぴらのお弁当🍱⟡.·

この間喧嘩した時 棚の上を埋めつくしてたガンプラを何故か全部当てつけみたいに片付けてて意味わからなかったけど、空いた棚に自分の物と植物とクリスマスの飾りを置いた𐤔(◍´͈ ᵕ `͈ ◍)𐤔
１個だけ綺麗に洗ってガンプラも飾ってる⟡.·

#お弁当記録 https://t.co/ABMgeQUkJl

おはようございます
今日のあさめちははなまるうどん
かけに小エビのかき揚げ天とれんこん
ちょっといいお値段になっちゃいました
どこのお店もそうだけど、ここ2年くらいで値段がめちゃ上がってて消費者泣かせですね
お店が悪いわけじゃないけど…
って訳で今日もよろしくお願いします🙇‍♂️ https://t.co/1hBB6R8tVr

11/20のメニューです。
いやぁ…冬が来るのはいいんですけど急過ぎるだろ感が否めませんね。
店主も出勤は完全に冬モードでした。
ベジタリアンはれんこんです。
寒くなるとおいしくなってくる素材でよく使っていますが、見慣れない人にはあの仕上がり具合が新鮮なようですね。 https://t.co/VzZL9Pg5fx

余ったぶりの切り身そぼろ
かぼちゃ煮
ブロッコリー塩蒸し
ポークビーンズ
ピーマンしらたきじゃこおかか炒め
ほうれん草下茹で
れんこん海苔塩バター
#作り置き
寒い、外出たくない日は好きな音楽と料理に限る。 https://t.co/8AubjIu0eV

業務連絡〜お助けください。
借りた田んぼの土質不良により出来の悪いれんこんが出来てしまいました🥲
この値段で買ってくださる人いましたらDMください。拡散希望。
５００円は利益というかここにかけた肥料代になればいいという価格です。
よろしくお願いします🥺 https://t.co/Z9y2WbwQ0Q