ワクチンデトックス
1番良い方法は食べないこと！
まずは16時間ファスティングから！

井上正康先生 https://t.co/EwsGbQzfSe January 01, 2025

キレイになりたい人、知らなきゃ損！フランス式植物療法を取り入れた織田剛さんのハーブファスティングを300人以上と同時スタート！植物の力で体も思考もスッキリ。沖縄の伝統食にも通じる健康法を、手軽なハーブでたった4日間楽しむだけ https://t.co/NpQxQFHuZz January 01, 2025

これは本当にすごい！

ファスティングを体験したひとは、
「食に対する意識」が変わります。

固形物を摂らない断食期間を終えて、
久しぶりに食べるお粥の味わい深さ…。
食べられることのありがたさに
感謝の気持ちも湧き上がってくるし、
飽食にひたりきってきた
自分への反省の思いも出てきます。… January 01, 2025

〇3Pコンテストに向けてのプチ情報

・山崎稜さんはブレックス時代、プレシーズンでマレーシアに行った際、人知れず3Pコンテストで優勝していた。(by渡邉裕規)

・ファスティングによるコンディション不良には気をつけてください。(by渡邉裕規) January 01, 2025

ファスティング終えて？回復食中だけどもう食べたいし、これは意味あったのかな笑 January 01, 2025

ファスティング3日間やって
回復食でお味噌汁飲んだけど
まだふらふらする
明日ジム行きたいんだけどな January 01, 2025