「腸が健康を左右する？」

なんて意外に感じるかもしれませんが事実です。

腸は栄養を吸収し免疫を司る大切な器官。

ミネラルファスティングを取り入れることで腸内環境を整え、健康の土台を作ることができます。… https://t.co/aIxNaoyCAL January 01, 2025

❄️1日ファスティング・回復食日❄️

皆様おはようございます☃️

まかない食🥗←日常モードに戻る気なしw

＃ファスティング
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＃まかない食 https://t.co/iT0OAwul2o January 01, 2025

朝はおじや
うっすら味ついて意外と美味しかった
明日の検査は昼からなので夕方前まで強制断食
絶対無理やんって思ってたファスティングしてみるか🤔 https://t.co/LvpWRvRyJ6 January 01, 2025

明日からファスティングやってみる
今日の夜に準備食？とやらを食べる
流石に太りすぎた January 01, 2025

16時間断食を始めてみました。
20時頃までに夕食を取り、翌12時頃までは食べない。きついかな？って思ってたけど以外と快適に過ごせてます😃
#ファスティング #16時間断食 #断食 January 01, 2025

おはようございます😊
今日はいちごの日🍓

enでイチゴといえば
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酵素ドリンク MOEGI 🍓
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33種類の有機野菜や果物を発酵させた濃厚なドリンク🌿 びっくりするくらいおいしい+飲みやすいのがポイントです☺️

ぜひこちらからご覧ください💁‍♀️ https://t.co/rPlaoA55ab

#ファスティング
#温活 https://t.co/yfGBXOL6pN January 01, 2025

@HALtsuNa おはよぉぴのちん🥳ファスティングしてんのー！！もういいよこれ以上綺麗にならないでね✨✨ January 01, 2025

@HALtsuNa おはよー🌞😊🌞
今日も美味しそう😋🤍
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-

またファスティング始めたのね✨
ぴのちゃん凄いなー
私は出来ない😅💦 January 01, 2025

今朝も減ってたうれし！☺️どこまでも減ることはないけど、引き続き今日もぷちファスティングだ〜👌🏼ぷちだから夜サラダにかぼちゃは入れてる👌🏼 January 01, 2025

大切なこといいます。「やせたいならファスティングは最強」イーロンマスクや最近では窪塚さんが5日間の断食に成功したと話題ですが、僕もとうとうやりました。アトピーのカイカイやクリスマスケーキを食べすぎたポッコリお腹をどうにかしたい...運動は超苦手で筋トレは3日坊主だったのにたったの3日間… January 01, 2025

今日はすこしファスティングしよう January 01, 2025