ファイトクラブ 映画
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2025.12.01〜（49週）
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樺沢紫苑の自己紹介
【職業】精神科医、作家
【年齢】６０歳
【樺沢のＸをフォローするメリット】
１ メンタル、心の健康について学べる
２ メンタル疾患の予防、治療に役立つ情報が学べる
３ ポジティブな気持ちになれる
【出身】北海道、札幌市
【出身校】北海道札幌北高、札幌医科大学医学部
【ビジョン】情報発信でメンタル疾患を予防する！
【座右の銘】今を生きる！
【専門】精神医学、脳科学、心理学
【詳しい分野】睡眠、脳内物質、ストレス管理、脳疲労、健康に良い生活習慣
【累計書籍】５５冊、２７０万部
【主な書籍】 『アウトプット大全』（77万部）、『インプット大全』（25万部）、
『ストレスフリー超大全』（32万部）、『読んだら忘れない読書術』（16万部）、『神・時間術』（15万部）
【今一番読んで欲しい本】『写文セラピー練習帳』（幻冬舎）
【連載中の雑誌】映画雑誌『FLIX』（ビジネス社）、『PHPからだスマイル』（PHP出版）
【主な情報発信】YouTube 67万人、Ｘ26万人、メルマガ13万人など累計110万人
【良く言う言葉】「睡眠、運動、朝散歩！」「まいたの！（毎日を楽しもう）」「やれる範囲でやっていく！」「テキトーでいい」
【座右の書】『ドグラマグラ』（夢野久作著）、『脳を鍛えるには運動しかない』（NHK出版）、『グインサーガ』（栗本薫著）
【睡眠時間】８時間
【運動量】加圧トレーニング（週１）、FIGHT DO（週１）＆朝散歩
【趣味】映画、グルメ、旅行、ウイスキー
【年間映画観賞数】１００本以上（劇場にて鑑賞）
【年間読書冊数】２００冊以上（３０年連続）
【好きな食べ物】スープカレー、寿司
【好きなウイスキー】余市１０年
【好きな作家】栗本薫、村上春樹、フィリップ・Ｋ・ディック
【好きな映画】『スター・ウォーズ エピソード5/帝国の逆襲』『ファイトクラブ』『マルホランド・ドライブ』『インセプション』『千と千尋の神隠し』
【メンター】栗本薫、荻昌弘
【意外な肩書き】スープカレーブームの火付け人
【継続していること】YouTube動画更新（11年間毎日）、加圧トレーニング（週１／14年間）、朝の冷水シャワー（６年間毎日）
【最近の関心事】ＡＩとの最終戦争を回避できるか？ スマホの適正利用
フォロー、よろしくお願いします。 December 12, 2025
23RP
気がつけば個人のXだけで月6800万インプ。
他SNS入れたら1億インプ程。
会社・社員アカウント、社長ファイトクラブまで含めたら、もっとある。
でも正直、最初は思ってた。
「SNSって本当に意味あるのか？」
「ウチは属人的じゃなく、仕組みで勝つ会社にしないといけない」
実際、Xがなくても採用できたし、営業も取れた。
優位性もあるから市場で戦えていた。
ただ、
・言いたいことを言える環境を作る
・将来的にSNSを強化した方がいい
この理由で2年くらいちょっとやってみた。
そして今を見て思うこと。
疑っていたけど、
世の中の方が変わってしまった。
求人媒体は、ほぼ効かない。
広告を出しても1人も採用できない時代に入っている。
たくさんの企業が人手不足で乱立して
とりあえず良いことを書いて求人しても、
応募は来るけど
それでも質が全体的に崩れている。
露出しない企業は、興味すら持たれない時代。
全体的にそんな感じになっていて
SNSの価値がより一層跳ね上がったと思う。
実際に
「ネクストレベル知ってます！」
「SNS見て興味出て応募しました！」
「考えがわかったのでやります！」
この入り口の熱量が爆増した。
お客さんも面白がって見てくれるようになった。
つまり、
やらなくても勝てた会社が、
世の中の変化で
やった方が強くなる会社に変わった。
もちろんSNSにはリスクもある。
キャラが濃いほど伸びやすくなるけど
悪名も広がる。
それでも轟かせるというメンタルは必要。
ただ、確実にSNSが武器になる層はここ。
・仕組み化されていない会社
・社長がいないと回らない会社
・個人事業主
・創業期の経営者
ここはSNSをやった方がいい。
むしろ、やらない理由がない。
ある程度規模がある会社は賛否あるけど
「やらなくても、お金使えば回る。でも、やっていた方が各重要指数が良くなって強い」
このゾーンになる。
SNSで騒いでも実績のように数字は残らない。
でも、
興味を生み、
採用を生み、
未来の勝ち筋が増える。
これが、やって出た答え。
意味があるかどうかの議論じゃなく
意味があまりなかった時代が終わっただけ。 December 12, 2025
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2025.12.06 @リバティーリゾート久能山ライブハウス
ありがとうございました！
口上
遠雷https://t.co/HKrucXxsud
人間
-
イディオット
大三元
アントマン
ファイトクラブhttps://t.co/kgljjQxvxI
even https://t.co/YE66KJEQFD
ナイフ
next▶️1213 @池袋Adm 自主企画‼︎
#inari https://t.co/dR9ncHPszh December 12, 2025
6RP
皆さんお疲れ様です！今日から12月、『鳴海のゲーム部屋』では引き続きイベントを沢山やっていきますのでよろしくお願いします！
本日は月曜日なのでファイトクラブ開催いたします🔥
21時から開始予定なので、ご参加お待ちしております。
（PS/Steamどちらも）
#ブレイブルー
#鳴海のゲーム部屋 https://t.co/sLizP8jGmQ December 12, 2025
3RP
／
💫アステロ・ファイトクラブ 開催中
＼
⭐️開催期間：～12/7(日)23:59まで（予定）
⭐️イベント報酬：cross†のバッジ、モンスター「ガーディナイト」のレディオ、称号、トロフィーなど
ガンガン戦い上位を目指しましょう💪
🔻 #ゼロドラ はコチラ！
https://t.co/VmIzOokQQJ
#ブラウザゲーム https://t.co/IRae9zlNTC December 12, 2025
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社長ファイトクラブは5月から毎月出演した
ラファエルさん @Raphael05166140
春木開さん @HarukiKai0628
社長ファイトクラブ @shachofightclub
3chで出てるから観てくれよな。 https://t.co/1A5kfUwGJD December 12, 2025
3RP
ブレイキングダウン
最近たまにしか見てませんでしたが
昨日は朝倉未来がブチ切れてて
久々にしっかり見てしまいました❗️
ガチンコファイトクラブの
畑山選手が梅宮(4期生)に
詰め寄ったシーンを彷彿とさせる.. https://t.co/W28qd2ulBH December 12, 2025
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ほんとにファイトクラブな人になってる😳
どんな髪型も似合ってるけど…ヘアスタイルって大事👍
長いのも好きだよ
#JAYB https://t.co/jWFDJktLJK December 12, 2025
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明日、初耳戦（みみのこファイトクラブに来たことない、参戦したことない耳限定のやさしい公式戦）があります
レフェリー担当することになったので、ちゃんと講習できるように頑張ります
興味あるけど怖くて行ったことないな〜って人にもおすすめです
きてね〜🌷 https://t.co/klP8mWFpMZ December 12, 2025
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通販ファイトクラブに出品した後日、2社ほどライブコマース決定したからみんなも出るべき！あと、ライブコマースの営業来た時に、通販ファイトクラブ知ってます？からメンバーを見た時に少しビビらせる事ができます(笑) December 12, 2025
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樺沢紫苑の自己紹介
【職業】精神科医、作家
【年齢】６０歳
【樺沢のＸをフォローするメリット】
１ メンタル、心の健康について学べる
２ メンタル疾患の予防、治療に役立つ情報が学べる
３ ポジティブな気持ちになれる
【出身】北海道、札幌市
【出身校】北海道札幌北高、札幌医科大学医学部
【ビジョン】情報発信でメンタル疾患を予防する！
【座右の銘】今を生きる！
【専門】精神医学、脳科学、心理学
【詳しい分野】睡眠、脳内物質、ストレス管理、脳疲労、健康に良い生活習慣
【累計書籍】５５冊、２７０万部
【主な書籍】 『アウトプット大全』（77万部）、『インプット大全』（25万部）、
『ストレスフリー超大全』（32万部）、『読んだら忘れない読書術』（16万部）、『神・時間術』（15万部）
【今一番読んで欲しい本】『写文セラピー練習帳』（幻冬舎）
【連載中の雑誌】映画雑誌『FLIX』（ビジネス社）、『PHPからだスマイル』（PHP出版）
【主な情報発信】YouTube 67万人、Ｘ26万人、メルマガ13万人など累計110万人
【良く言う言葉】「睡眠、運動、朝散歩！」「まいたの！（毎日を楽しもう）」「やれる範囲でやっていく！」「テキトーでいい」
【座右の書】『ドグラマグラ』（夢野久作著）、『脳を鍛えるには運動しかない』（NHK出版）、『グインサーガ』（栗本薫著）
【睡眠時間】８時間
【運動量】加圧トレーニング（週１）、FIGHT DO（週１）＆朝散歩
【趣味】映画、グルメ、旅行、ウイスキー
【年間映画観賞数】１００本以上（劇場にて鑑賞）
【年間読書冊数】２００冊以上（３０年連続）
【好きな食べ物】スープカレー、寿司
【好きなウイスキー】余市１０年
【好きな作家】栗本薫、村上春樹、フィリップ・Ｋ・ディック
【好きな映画】『スター・ウォーズ エピソード5/帝国の逆襲』『ファイトクラブ』『マルホランド・ドライブ』『インセプション』『千と千尋の神隠し』
【メンター】栗本薫、荻昌弘
【意外な肩書き】スープカレーブームの火付け人
【継続していること】YouTube動画更新（11年間毎日）、加圧トレーニング（週１／14年間）、朝の冷水シャワー（６年間毎日）
【最近の関心事】ＡＩとの最終戦争を回避できるか？ スマホの適正利用
樺沢のＸをフォローするメリット
１ メンタル、心の健康について学べる
２ メンタル疾患の予防、治療に役立つ情報が学べる
３ ポジティブな気持ちになれる December 12, 2025
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デヴィッド・フィンチャー監督作品
セブン(95年)とファイトクラブ(99年)という伝説的作品の間に挟まれて目立たない、けどめちゃ面白いよ
まさか無料で見れるなんて…
ゲーム
https://t.co/sIn60f91mi December 12, 2025
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樺沢紫苑の自己紹介
【職業】精神科医、作家
【年齢】６０歳
【出身】北海道、札幌市
【出身校】北海道札幌北高、札幌医科大学医学部
【ビジョン】情報発信でメンタル疾患を予防する！
【座右の銘】今を生きる！
【専門】精神医学、脳科学、心理学
【詳しい分野】睡眠、脳内物質、ストレス管理、脳疲労、健康に良い生活習慣
【樺沢のＸをフォローするメリット】
１ メンタル、心の健康について学べる
２ メンタル疾患の予防、治療に役立つ情報が学べる
３ ポジティブな気持ちになれる
【累計書籍】５５冊、２７０万部
【主な書籍】 『アウトプット大全』（77万部）、『インプット大全』（25万部）、
『ストレスフリー超大全』（32万部）、『読んだら忘れない読書術』（16万部）、『神・時間術』（15万部）
【今一番読んで欲しい本】『写文セラピー練習帳』（幻冬舎）
【連載中の雑誌】映画雑誌『FLIX』（ビジネス社）、『PHPからだスマイル』（PHP出版）
【主な情報発信】YouTube 67万人、Ｘ26万人、メルマガ13万人など累計110万人
【良く言う言葉】「睡眠、運動、朝散歩！」「まいたの！（毎日を楽しもう）」「やれる範囲でやっていく！」「テキトーでいい」
【座右の書】『ドグラマグラ』（夢野久作著）、『脳を鍛えるには運動しかない』（NHK出版）、『グインサーガ』（栗本薫著）
【睡眠時間】８時間
【運動量】加圧トレーニング（週１）、FIGHT DO（週１）＆朝散歩
【趣味】映画、グルメ、旅行、ウイスキー
【年間映画観賞数】１００本以上（劇場にて鑑賞）
【年間読書冊数】２００冊以上（３０年連続）
【好きな食べ物】スープカレー、寿司
【好きなウイスキー】余市１０年
【好きな作家】栗本薫、村上春樹、フィリップ・Ｋ・ディック
【好きな映画】『スター・ウォーズ エピソード5/帝国の逆襲』『ファイトクラブ』『マルホランド・ドライブ』『インセプション』『千と千尋の神隠し』
【メンター】栗本薫、荻昌弘
【意外な肩書き】スープカレーブームの火付け人
【継続していること】YouTube動画更新（11年間毎日）、加圧トレーニング（週１／14年間）、朝の冷水シャワー（６年間毎日）
【最近の関心事】ＡＩとの最終戦争を回避できるか？ スマホの適正利用
樺沢のＸをフォローするメリット
１ メンタル、心の健康について学べる
２ メンタル疾患の予防、治療に役立つ情報が学べる
３ ポジティブな気持ちになれる December 12, 2025
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REITORA LOUNGEにて1日店長します。社長ファイトクラブの収録のときに私のことをトモハッピーさんが覚えてくれていたこと忘れません。励みになりました。直接お会いしてお話しできたら嬉しいです！今月19日(金)19時からです。ご検討、お願いいたします❗ https://t.co/ado46DBn62 https://t.co/0JAVNZvv3r December 12, 2025
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最大の賛辞あざっす！！
褒め合うのも気持ち悪いけど、見てないようで見てくれて、その場では何も言わず、このような公の場で評価してくれる開さんは、喜ばし上手で人を巻き込むリーダーのあるべき姿！！
またこんなエピソードがあった。
先日の懇親会で俺が締めの挨拶をしてる時、ある年上のメンバーがまあまあの声量で話してて、俺の話が聞きづらくなってた。それに対し開さんは俺が話し終わった瞬間に立ち上がり、みんなの前でその人を名指しできっちり叱った。
それは俺への配慮もあったけど、本質はその人の今後の成長を思っての行動だった。
怒る＝感情の吐き出し
叱る＝相手の成長を願うこと
これができそうでできない。
嫌われるリスクがあるから。
自分より仲間を大切にできる人。
口だけじゃなく行動に移せる人は本当に稀。
俺もその時言おうと思ったけど抑えてしまった😭
自分の保身を選んだ自分勝手さを反省した。
俺がカイサロンに入った最大の理由は、
開さんの「人を惹きつける考え方と行動」は本とか講演では学べない。時間、空間、会話を共有して盗むしかない。近づくためにサロンに入った。
12月も社長ファイトクラブ撮影などで6回は会えるので、成長資産がどんどん積み上がっていく感じで嬉しい☺️
お茶目だから許すけど、
「頭ツルピカでも」を連発してくるところは実は木津ついている。でもこれは信頼の証だと自分を納得させている😁
俺は気配り王の開さんが大好きです🫶 December 12, 2025
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