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心斎橋のDAYS PILATES、素晴らしいスタジオですね！初回無料体験、ぜひ行ってみたいです。ボディメイクの楽しさを共有しましょう！ #ピラティス #健康 https://t.co/hfqoiAfy6t December 12, 2025

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サラリーマンとして週5残業有で働きながら、週1ピラティスにワークアウト、月1旅行(今年は海外4カ国)、月1歌舞伎鑑賞といけばなのお稽古…に友人家族恋人との予定など、慌しく楽しく生きてる人生だけど、必ず毎月作る「何もしないをする」日が全てを支えてくれている感じがする。 December 12, 2025

ピラティス完了。
今日は上半身ガッツリ鍛えてきました。

思惟ポンコツなの意外って割と言っていただいたのだけど、今日のピラスタジオでも「あ、持つとこここですね」などとインストラクターさんに言われる始末。
何度もやってるメニューなのに...🫠

ぼーっとはデフォで直らないので、
周囲の環境設計を頑張ります。

苦手は真正面から向き合うとコスパ悪いです。
攻略法は1個じゃない。

多角的に考えると、
なんか上手くいく道が見つかります。 December 12, 2025

ヨガ&ピラティスéclat.東京上野スタジオのペアヨガ利用者の1番多いペアは？？🤔💭

①友達
②夫婦
③同僚

#答えはこちらから

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#人気コース https://t.co/jK2eJhgX6E December 12, 2025

今日のピラティス、パーソナルだった!!美人スパルタおねえさんに褒められて頑張ったぁ~~~~~でもプルプルしすぎて明日筋肉痛やばいwww
ててぴょんの広告みて帰ろ~🤣🤣 December 12, 2025

🛍️12月1日 「スポーツ＆アウトドア」 9位🛍️
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昨日調子に乗ってピラティスや筋トレをしたからか、今日はダル重でした😅
筋肉痛になると嬉しいのですが、体力が無いので回復に時間がかかります。
早く寝よ🙂 December 12, 2025

で初ピラティス❤️‍🔥

普段ジムには行ってるけどジムとは違う筋肉の使い方で難しかった、、、
女性が通いやすい綺麗なスタジオで設備も整ってた！

東京の方はぜひ！ https://t.co/4KV9oWTa94 December 12, 2025

今日は朝活ピラティスの日だったのだけどレッスンがおやすみでのんびり始動したから、夜頑張ってマシンのピラティス受けに行く。
なんだか疲労感と倦怠感強めだけど、動いてみてどうなるか🤔スッキリに期待。 December 12, 2025

身体中痛いねんけど😓
ピラフでもティラミスでもなくて。
ピラティス行ってみようかしら？？？😅 December 12, 2025

#Niらいぶ_広島day1 11/29
代官山のカフェに1人で2時間行くか、ピラティス1時間行くかどっちが良い？
神宮寺「一択だわ。ピラティス」

神宮寺「ジム1年は続けようと思ってる。1年やったらもう人生になると思う。ルーティンになるから」←壮大 December 12, 2025