6.0kmランニング
100m流し×2本
1.5kmダウンジョグ
風が冷た〜い😲
冷たいから勝手にビルドアップ⤴️
お昼は久しぶりのラーメン。
背脂チャッチャ系の超ごってり麺ごっつ。
しゅうゆに味玉つけて。
美味しかった😊
#つくばマラソン
#超ごってり麺ごっつ https://t.co/RMXD1eimKD
ビルドアップ コミック
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2024.11.18 20:00
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