爆発レベルで広がってるインフルエンザ。マスク・手洗いうがいの基本の対策だけで安心してると危ないかも…実は免疫力をアップさせる『 ビタミンD 』が重要なんです。でも倭国人の98%が足りてないって言われてるヤバい現実。今すぐ取り入れるべき食材&サプリがこちら⤵︎ https://t.co/UHi58r9aea January 01, 2025

ドイツにいると倭国よりのびのび暮らせているのに日常のちょっと嫌なことが倭国より格段に多い気がする。倭国にいた時と家族も仕事も違うし比較できないかもしれないけど…
今日は薬局でドラッグストアの子供用ビタミンDと薬局の物との違いを聞きたかったのに、「ドラッグストアの〜」と言って現物を January 01, 2025

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医者に塩分控えるように言われてるが　
ラーメン完食（スープの８割捨てる）した。
ラーメン食いたい時はビタミンDが不足してる時とか読んだのでビタミンD服用。 January 01, 2025

@chokatsu_life もちまるさん
ビタミンDすごいです！
インフルエンザ対策に摂ります😳 January 01, 2025