コレの答えは椎茸の軸でした。
干せばビタミンDがアップするし。しじみで有名なオルニチンという成分は、なんと!しじみの8倍!!しかも軸に多い😳
椎茸は、免疫力アップに加え、高血圧を下げてくれたり、食物繊維は1個でごぼう10cm分。優秀な食べ物だよ。
では、また明日。おやうに〜 https://t.co/9CE6UMAZqJ
ビタミンd トレンド
0tweet
2024.11.08 00:00
:0% :0% (-/女性)
人気のツイート ※表示されているRT数は特定時点のものです
<ツイートの表示について>
本サイトではTwitterの利用規約に沿ってツイートを表示させていただいております。ツイートの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。