ヒジキ グルメ
ヒジキ（鹿尾菜、羊栖菜、学名: Sargassum fusiforme）は、ヒバマタ目ホンダワラ科ホンダワラ属に属する褐藻の1種である。ときに長さ1メートル以上になる大型の海藻であり、棍棒状の葉をつける。波の荒い海岸の岩礁域潮間帯下部に繁茂し、春から初夏に生殖器を付けて成熟、夏になると大部分が消失するが、繊維状の付着器が残ってそこから芽を出して生長する。倭国を含む東アジア沿岸域に分布し、倭国では北海道南西部以南に分布するが、倭国海側北部にはほとんど見られない。 倭国では古くから煮物などの食材とされ、総菜として極めてふつうに使われている。一般的に健康食・長寿食とされていることから、旧敬老の日にちなんで9月15日を「ひじきの日」としている。倭国で流通しているヒジキの多くは中国や韓国産の養殖品であるが、倭国産のヒジキの多くは天然品である。
「ヒジキ」 （2024/11/24 08:34） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.22
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知らなきゃ損！健康料理教室歴21年、ひじきのマリネを作り置きしておくと超便利！温野菜でも生野菜でも、これをドレッシングにすれば美味しさ倍増。市販の添加物たっぷりなドレッシングをやめて、ひじきを使った健康的な手作りドレッシングにシフトしませんか？レシピ気になる方はコメントを。 https://t.co/OfmH1oTeSR January 01, 2025
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おはようございます🍀*゜
娘のお弁当は魚フライ、牛肉ピーマンの炒め物、キンピラ、たまご焼き、ウインナー。
蓋を閉める時にメリメリいいました☺️
夫のおにぎりはジャコひじきです🍙
#お弁当
#お弁当記録
#お弁当作り楽しもう部 https://t.co/9QHRRwN3Kx January 01, 2025
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#晩ごはん
サーモンカルパッチョ
ポテトサラダ🥗
キムチ納豆
残りひじき煮
生涯で２個目のピンクペッパーを開けました💕
この料理以外殆ど使わない😂
貝割れは忘れがちなので、鮮度が高いうちに食べたいです😃
ポテサラ、タッパー大にぎっしり😆
#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい https://t.co/M9VOZAWbF1 January 01, 2025
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1月17日から冬の土用に入ってます
土用は季節の移り変わりを表す言葉で
冬の土用は立春前の時期である1/17～2/2まで
冬の土用は「未の日（ひつじのひ）」に
「ひ」の付くもの
「赤いもの」を食べるとよいとされます
ヒラメ、ヒラマサ、ひじき、トマト、赤ピーマン、イチゴ…
魚は良質なたんぱく源… https://t.co/805pkLQFlO January 01, 2025
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準備食3日目の昼は腸活サラダ🥗✨
鶏胸肉、ひじき、人参、牛蒡を蒸して
水菜と胡麻、手作りマヨネーズと和える💓
根菜たっぷりの腸活サラダに作りたての
胡麻マヨネーズが最高なの💕もう〜これね
美味し過ぎて止まらない💛💛💛💛💛💛
#腸活 #ファスティング #準備食 https://t.co/hxFpKAqBbA January 01, 2025
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ひじきさんが来週のお品書きをあげてくださいました😭🙏✨ひじきさんのポストをお借りして、こちらの垢でも発信させていただければと思います🙇
1/26はひじきさんと私で球児でのｻｰｸﾙｽﾍﾟｰｽいただけることになりました⚾️忘却バッテリー超面白いです！是非宜しければ遊びに来てやってください✨ https://t.co/03sNn7WVDh January 01, 2025
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☆(*Ü*)٥hayoϋ☆
今日の末っ子🎀のお弁当
豚肉のピカタ
デパ地下風ポテサラ
南瓜フライ
ひじき入り卵焼き
今日はお仕事お休み🎶
神田明神行って来ます⛩️
去年ライブで御茶ノ水行きまくったのに
神田明神行はお初www
詳しい方、アドバイスください
(∗ˊ꒵ˋ∗)
楽しんで来ます〜〜
#お弁当 https://t.co/7hmi3ltDw7 January 01, 2025
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#晩ごはん
砂肝と葱の豆板醤炒め
ひじき煮
残り小松菜炒め
カマンベールチーズ🧀
桜の芽が出ていました☺️
お花見ウォーキングが楽しみ🩷
今日も買い物に行ってないので、ある物での献立です。
冷凍庫には肉や魚が沢山❤️
特売品の買いだめです😊
#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい https://t.co/Pl1nlI4GqT January 01, 2025
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本日の昼食です🍴
・清汁
・チキンのはちみつ照焼風
・いんげんの和え物
・ひじきと枝豆の炒め煮
・キャベツと竹輪のサラダ
・バニラババロア
チキンに枝豆、竹輪と私の好きなものがたくさん🤤
特にババロア大好きです、皆さんはどんなデザートが好きですか？
午後もよろしくお願いします～～っ https://t.co/m7fHdTBO6c January 01, 2025
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#コンフォートホテル の #無料朝食 🍽️
期間限定！#サラダ🥗✨
「ひじきとれんこんのサラダ」✨
れんこん・ひじき・大豆・にんじん🥕が入った
かつお風味の和風サラダ🥗
※日替わりメニューです。
冬限定メニューで冬の朝を楽しもう❄️
#ホテル #ホテル朝食 #朝食 #冬 https://t.co/9SRRfnNVof January 01, 2025
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COCOMOGUごはん【公式】様
@cocomogu_gohan
あのオルビスが手がけるブランド🫧
完全食おにぎり3種
いただきました🍙
◎ほぐし焼きさばと煎りごまの大葉香るおにぎり
◎ほくほく大豆とひじき煮の鶏五目おにぎり
◎ナッツの食感楽しむ豚ひき肉と小松菜の中華風おにぎり
どれも美味しすぎる！！！
⇩ https://t.co/K62AxMMd6Z January 01, 2025
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おはようございます
皆さん、家計と健康に気をつけながら外食しないとっていう時、何を食べてますか？
私は蕎麦かコンビニの納豆巻き&ひじき的なサラダなんですが。
気にしすぎて食欲がなくなる事態が起きております😂
特に家計...
よかったら教えてください✨
今日も一日よろしくです。 January 01, 2025
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ひじきちゃん♡より
🟥🪴観てきました😉
🇫🇷からなかなか抜け出せず…
今一時帰国しました笑🇯🇵
今日も
#ランチだLETS_BON
皆さんも
🇫🇷の合間の一時帰国🇯🇵
一時帰国の合間に
１BON🪴
いかがですか？
🇫🇷にいるBONパパに
届かせよう🪴🌸🪴🌸🪴🌸
#Number_i_BON
#BONシェアのバトン https://t.co/f2vyPCKT2R January 01, 2025
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晩御飯、栗入り炊き込みご飯、がんも、ひじき、切り干し大根、冷奴、味噌汁にしました。おいしかったです👌😋正月用に買った鶏、ごぼう、油揚げ、大豆。使い切りました。👌残った切り干し大根、ひじきは冷凍します。傷ませないようにします。 https://t.co/HnaclLouht January 01, 2025
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トコトコ🐾トボトボ🐾柴🐶 #黒柴のひじき #柴犬 #黒柴 #倭国犬 #shiba #shibainu #かわいい #大好き #癒し #大切な家族 #小さな幸せ #柴犬のいる暮らし #柴犬がいる暮らし #犬好きさんと繋がりたい #おはようございます #今日も1日頑張ろう #朝ん歩 #ちっちゃなワンコ #ギャン吠えされた #大ショック柴 https://t.co/1G13EWo0eh January 01, 2025
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今日の晩ご飯🐔🍲
・鶏の水炊き鍋
・ひじき煮
・ピリ辛こんにゃく
・だし巻き卵焼き
・さつまいもごはん
・キウイ
水炊き鍋久しぶりかも。お鍋は野菜をたくさん食べられて良いですね〜。スープは明日のお昼おじやにしよう🍚🥚 https://t.co/IanKketfGI January 01, 2025
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ひじき神がお品書きこしらえてくださいました‼️😭✨いつもプロ技ありがたい…😭🙏
⚫︎アクキー
⚫︎ポスカ
⚫︎チェキ
並べさせて頂きます。リツコさん展示も楽しみ✨
改めて創作物並べてみると、写ってるの己らのあれですがなんだか感無量😭当日めちゃ楽しみーーー https://t.co/PWne8DJlhT January 01, 2025
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これ、さっぱりヘルシー♪
和風あんがしっかり絡んでうまい！
【和風あんかけひじき豆腐ハンバーグ】
豆腐を水切りしつぶし、鶏ひき肉、パン粉、卵、塩、こしょうと捏ねる。ひじき、にんじんも。成形し、焼いて皿に盛る。調味料合わせ加熱し、とろみ。ハンバーグにかけ、水菜、ごま
詳しいレシピ👇 https://t.co/xLkAcNfDRp January 01, 2025
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