武蔵高萩　大勝軒さん

ワンタンチャーシュー麺（小盛）
ゆで卵トッピング

用事を済ませて、無性に永福系が食べたくなって🍜
小盛でもワンタンとチャーシューが入ると大盛りです😅
抜群に美味しかった！
ごちそうさまでした⭐️ https://t.co/aSe1xIC88M December 12, 2025

ジャンカレー@末広町
✔︎豚角煮カレー＋ｿｰｾｰｼﾞ＋ゆで卵

昔からある倭国式カレーチェーンのお店。
子供から大人まで食べやすいカレーです。
粘度は緩く、ややサラッとしたカレー。
豚角煮はｽﾌﾟｰﾝでほぐれる柔らかさ◎
オレ達のジャンカレー、是非！
#ジャンカレー https://t.co/Bjb9wZZazm December 12, 2025

おかげさまでめちゃくちゃ簡単に美味しくできたゆりさんのチャーシューは大好評に終わりタレだけ残る……

このタレがこれまた美味しくて残った
タレを増量(レンチン4分)

今ゆで卵に漬けています(っ ॑꒳ ॑c)ﾏｯﾃﾙ https://t.co/knWyhZuh7T https://t.co/LwgE7gZA1Y December 12, 2025

上田市「こうや」で「玉子らーめん」+味玉を注文🙋‍♂️
甘く個性的なスープに背脂チャッチャに細麺が至福の1杯😇
チャーシューは小ぶりだが、脂身も適度にあって美味い🤤
1.5個のゆで卵を崩して、甘いスープと一緒に頂くのが最高︎︎👍
安定に美味かった‼️
定期的に食べたい1杯です🙆‍♂️✨
#上田市 #こうや https://t.co/4Dc2wV4dKF December 12, 2025

夕食よりも、昼食よりも、一緒に食べれば親密さがいや増すのは、朝食だ。取り繕いきれていない身なり、まどろみの匂いの残る顔、朝は無防備である。共に食べる相手の抱いている不機嫌や親切さまでが、普段よりも生々しく、ゆで卵やバターに並んで食卓に転がる。/木村衣有子「よその家にて、朝食」 December 12, 2025

胸を残しながら痩せて美肌になる最強食材

・キムチ：発酵パワーで腸からキレイに。代謝UPで痩せやすい体に
・納豆：大豆イソフラボンでホルモンバランスを整え、肌のハリも後押し
・豆腐：低脂質＆高タンパクで“痩せながら綺麗”が叶うベース食材
・もずく：フコイダンが腸を整え、むくみ知らずのスッキリボディに
・めかぶ：ねばねば成分で腸内環境を改善。肌荒れ予防にも◎
・鶏肉：痩せたい時の最強タンパク源。肌の土台づくりにも欠かせない
・ゆで卵：ビタミン・ミネラルが豊富で満腹感◎ 美肌の材料もぎっしり
・生卵：体の修復を支えるアミノ酸が豊富。ツヤ肌へ導く
・バナナ：腸から整えて代謝UP。むくみも軽減
・トマト：リコピンの抗酸化で肌のくすみをOFF
・お米：エネルギー源として代謝を落とさず痩せ体質に
・味噌汁：発酵×温活で巡りが良くなり、肌のキメが整う
・ヨーグルト：腸内環境を改善して、痩せやすさも美肌も底上げ
・お蕎麦：低GIで太りにくく、疲れを溜めないヘルシー炭水化物
・ブルーベリー：ポリフェノールが肌の酸化を防ぎ、透明感UP
・ナッツ：良質な脂で乾燥肌をケア。満腹感で食べ過ぎ防止
・枝豆：タンパク＋イソフラボンで女性らしいライン作りをサポート
・チーズ：カルシウムで代謝UP＆ホルモンの安定にも◎
・オリーブオイル：腸の滑りを良くしてスッキリ。肌の潤いもキープ
・ニンニク：血流を良くして代謝を上げる“痩せの味方”
・きのこ類：低カロで食物繊維たっぷり。肌荒れの原因にもアプローチ
・オレンジ：ビタミンCでコラーゲンをサポートし、ツヤ肌へ
・炭酸水：胃腸の動きを促して代謝UP。満腹感で間食防止にも

毎日少しずつ取り入れるだけで、3ヶ月後の自分が変わる💪🏻✨️ December 12, 2025

本日再入国！眞白さん15時受け付け間に合った！そして桶あたった！！
これでカリちんだ！
塩ラーメンはなくて味噌だけ！卵ゆでてるから食べながら7分待って！と🤣
7分後あつあつできたてゆで卵最高だった👍✨ https://t.co/jvQltiBPDD December 12, 2025

ケンタッキーいいなぁ

平べったいのが好きやけど、胸肉はやだ
お腹のへんとか腰のへん？のやつが好み

お願い🙇‍♂️
ゆで卵🥚ってファンに言いながら、影でちゃんとバランスのいい食事を摂ってて！！

服のリボン🎀おっきくてかわいいねえ
#りおとつんつん December 12, 2025

高校生が学業に取り組みながら
パフォーマンス向上やボディメイクをする方法

③間食をとる
2時間目と3時間の間にクリーンな間食を取ろう。
例カロリーメイト、プロテインバー
おにぎり、ゆで卵、ゼリー。
昼休みまでなにも食べないのは危険。

#アスリート　#高校生　#ジム
#トレーニング　#栄養学 December 12, 2025

flagship FUNABASHIでふらぐし名物のゆで卵を食べる。新しく入ってきたタカタ粉で食べるとまた違ったおいしさでゆで卵とはシンプルだけど深い食べ物です。
#きょうのいただきます https://t.co/43jJn3vU3d December 12, 2025

@takuya_matsuri 卓ちゃんおは！こんにちは！
リハーサル頑張ってね　寒いから体調管理気をつけてね🥹目玉焼きは醤油　ゆで卵は塩😊明日まで連勤なんで仕事頑張る December 12, 2025

@haAjXZu6xasZpzo ザキオ君さん、こんにちシャッス!!☺かき玉うどん、いわしのごま焼き、ブロッコリーとゆで卵サラダ、全部おすすめです。鮭のちゃんちゃん焼き、サラダ、大根と豆腐の味噌汁、どれも美味しそうですね。奈々さんのライブ楽しでくださいね。ありがとうございます。今日も💪頑張りましょうね。 December 12, 2025

@takuya_matsuri たくちゃんこんにちは🐦️☔
2歳の末っ子のインフルがうつって、久しぶりの高熱と寒気、関節痛におそわれてます😭
私は、目玉焼きは醤油、ゆで卵は塩だよ😁
目玉焼きをパンにはさむなら、ケチャップ、チーズが美味しそう♥
がんばるね🥹たくちゃんも体調気をつけてね🍀 December 12, 2025

ゆで卵をもうちょい半熟にしたらさらに美味しくなるかも。ゆで卵も含め全てレンチン（笑） December 12, 2025

ゆで卵は絶対に半熟派です！！☝️

でも

卵の種類や産地、サイズは色々あっても良いですよね〜☺️

でも

絶対半熟です👹！！！

って感じですかね🤩
あれ？
違う？？ww https://t.co/ndJnPbrzYN December 12, 2025

写真ありがとう！
今日も可愛いじゃん！😊
久々のゆで卵笑
髪型が決まったら写真送ってね！ #akarintalk December 12, 2025

銀だこ❌h×hコラボ行ってきた！
キルアとクラピカGET！！( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

ドリンク買ったら付いてくるシールはもう売り切れてたよ
相変わらずHUNTER × HUNTER大人気だ

しかし、ゆで卵乗せたこ焼きはボリュームありすぎた
ε= o(´〜｀;)o
https://t.co/Xb01b1ipUI https://t.co/0QybgTnLIM December 12, 2025

これ自力検索を諦めて、生成AIにぶん投げるようにした…。
#ヘルシオ の機種名と、自分の味の好み(好きな料理研究家の名前)と、家にある材料を投げると、そこそこいい感じに出力してくれる。
今日は手羽元とじゃがいもとゆで卵のビール煮を出力した。 https://t.co/emnNHOgK61 https://t.co/RIfsljjFPi December 12, 2025

#りおとつんつん
#3181つん
クリスマスケンタッキー差し入れよかたね平たい横長が好きだよゆで卵１個確定だねオライオンお話し会ありがとうね
#岡村梨央 December 12, 2025

#朝ドラあんぱん 103話
漫画教室〜！健ちゃんほんとにwwwファイティング柳井くんwww 嵩ガッチガチだよwwwww
あの場所で食堂やるのね〜！戦地で食べたあのゆで卵の味は経験した人にしか絶対に分からないよな。 December 12, 2025