昨日からずっと蒸してる

豚ロースとゴボウにんじん巻き(夕食)
キャベツしめじにんじんゆで卵(夜食)
キャベツにんじんもやししめじ卵とじ(昼)

蒸し野菜、めちゃうまい…
玄米と合わせて健康に…なる…ぞ… https://t.co/nX1ApMimAd December 12, 2025

こないだゆで卵を買ってリュックに入れて持ち帰った先の行方をリスパでお話ししたいと思います^ ^ December 12, 2025

✨👸３日間で肌を美しくしたい人へ✨

・小麦粉控えましょう
・水は常温でちょこちょこ飲む
・お水にレモン
・甘いものは和菓子で
・睡眠は22:30-6:00
・枕カバー毎日洗濯
・パジャマも毎日洗濯
・シーツは最低でも1週間に1回洗濯
・掃除しっかり
・腸をマッサージ
・ストレッチする
・気付いたら深呼吸する
・お散歩する
・腹巻きする
・ゆで卵でたんぱく質摂る
・クレンジングしっかり
・ザラつきは酵素洗顔でツルツルに
・化粧水たっぷり
・化粧水⇨美容液⇨乳液⇨クリーム
・化粧水はコットン使う
・夜のお手入れは必ずパックする
・クリームは濃厚に(冬のみ)
・ビタミンCを寝る前に飲む
・顔を触らない
・果物食べる
・納豆食べる
・内転筋鍛える
・自分の肌を褒める
・推しを見てときめく

人は内転筋が緩むと老けていきます。自律神経にも関係しますので、ここ要チェック！
寝ている間に邪気と汗と皮脂が出るので、寝具は清潔に。パックは安いものでいいです。腹巻きすると内側からあったまるのでエネルギー変わります。水は一度に大量に飲むのではなく、ちょこちょこ飲みます。
スキンケアも人が良いと言うものではなく、自分の肌に合うものを。つけすぎやりすぎはニキビの元です。シンプルに丁寧にお手入れしてね。これ続けると髪も綺麗になるよ！ December 12, 2025

毎年クリスマスのたびにecuteのクリスマスメニューのこれに魅力を感じるんだけど未だ食べたことがない🤤
タンドールチキンとビリヤニにゆで卵がついてる絶対に美味しいやつ https://t.co/xFaXQBzqYr December 12, 2025

会社の近くの喫茶店でモーニング。トーストとゆで卵のシンプルなセットだけど、落ち着いた雰囲気が好き。朝の静かな時間に、仕事の予定を考えるのが習慣👍になってる。 https://t.co/JtvcysZvxU December 12, 2025

流石に過去最高体重を記録してしまい全セクターパープルです！！！って塩原さんが実況してるし、貧血は酷いしでプロテイン飲んだり朝食ちゃんと摂る（っても豆乳とゆで卵1個なんじゃが）ようにしたらとりあえず貧血とやる気なしは少し改善された

気がする December 12, 2025

友達とご飯行くのに待ち合わせしてたら
お店から出てきた予約してない所の大将さんが
ゆで卵くれたんだけど、これ持ってどーしよ💦 https://t.co/bpHZTQx8h3 December 12, 2025

@tukiren_VRC 何気にゆで卵もうまいよーおすすめ December 12, 2025

@hutekina セブンのゆで卵美味しいから好き♡ December 12, 2025

残りのトマトスープ🥣
冷凍庫に眠ってたハラミ🥩
ほうれん玉ねぎゆで卵のチーズ焼き🧀
塩分凄いぞ https://t.co/4pMptrE9Kd December 12, 2025

@kiokio_coc カチカチのも食べるし塩かけて食べると美味しいけどなにかに乗っけたりする時は温泉卵的な感じでとろーりにしますかね！
結論！ゆで卵ならなんでも美味しい！ December 12, 2025

今日は1円も使わずに乗り切った
ゆで卵が美味ぇ 1食1個
食べ終わったら作業再開しなよ
今日はケープと髪飾りを作ろう

毎日少しずつでも頑張ればあと1週間以内に完成目指せる December 12, 2025

ささみとブロッコリーを中華風の味付けにしたり
それにゆで卵足して辛子マヨネーズで和えたりしたものが好きでよく作るんだけど

にんにくチップと雲南入れてペペロン風もいいですねえ〜🤤 December 12, 2025

会社の近くの喫茶店でモーニング。トーストとゆで卵のシンプルなセットだけど、落ち着いた雰囲気が好き。朝の静かな時間に、仕事の予定を考えるのが習慣になってる🪐。 https://t.co/NBmwkmw0GO December 12, 2025

@moyasi_santarou ピータンおいしいよ～!
臭い臭い言われるけど茹でたてのゆで卵の匂いが平気ならおいしく感じられると思う。
家でおいしく食べるなら殻を剥いてから1日冷蔵庫で匂いを飛ばしてからめんつゆみたいな甘辛いタレとショウガの漬け物と食べると最高 December 12, 2025

ゆで卵はそんな好きではないが温泉卵は角煮と同じくらい好きなのでちゃんと修めたいな December 12, 2025

業スーありがてぇっ！
卵が1パック130円だった😆✨
賞味期限近いって書いてあったけど
気にしない
ゆで卵にしたら秒でなくなる
2パック買いました✨
賞味期限近い卵って初めてみたなぁ🤔 December 12, 2025

#じゃあんたが作ってみろよ の勝男さんが作っていたブリ大根←味濃くなって💦すっごい時間かかった‥
今日のメインで💦
在宅で良かった！
そして旦那さんリクエストのかぼちゃ天ぷら、残ってたゆで卵も揚げた。🎃は残ったらお弁当にスライド予定🤭
今日はおかゆにしたから好きなものをトッピングです☺️ https://t.co/A0aTJ1yXCD December 12, 2025

@Yukiandante21 ゆで卵…素朴ですがたまに食べたくなりますよね☺️笑 December 12, 2025

@WucsJoHide ひでさん、こんばんは🌃
野菜たっぷりの中華丼本当に美味しそうです(*^_^*)
ゆで卵でも凄く美味しそうだし食べ応えありますよね！
餃子も大好きです。中華料理はいつでも食べたくなりますよ！
今日もお疲れ様でした。晩はまた冷えてきましたので暖かくしてゆっくりしましょうね。 December 12, 2025