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ゆで卵
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2025.12.12 13:00
:0% :0% （40代／男性）
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ちょっ、すご…ゆで卵4つをミキサーで回すだけで「高タンパクプリン」になるとか意味わからん。海外でバズってるやつ、ダイエット中の甘いもの欲がこれで救われた…。甘いの我慢してストレス溜めてる人、これ食べて痩せよ。レシピは⤵︎ https://t.co/OaDgK7MuA1 December 12, 2025
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尾道らーめんとんぼ屋にてラーメン半チャンセットを食べました!
鶏ガラベースの醤油スープに適度にサクッとした油かすの甘みがナイスアクセント。麺は細麺で少し硬めに湯がかれています。チャーシューは味がしっかり染みていてめちゃめちゃ旨い!味玉ではなくゆで卵なのも乙なもんですな。 https://t.co/0GDg61ZHS4 December 12, 2025
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ゆで卵全部
ちゅるんと剥けたからビクロイ✨
モコモコ着ぐるみ可愛くなぁい？？
今日はもういいかな？
あとでゲームしよっと😋
#距離感近い #チワハラ
#わんこがいる生活 ＃犬がいる生活 ＃愛しいわんこ ＃チワワ #愛犬 ＃chihuahua https://t.co/RkNKaO553F December 12, 2025
国試まで後2ヶ月きって合格できる望みが薄いので頭の良くなる食べ物しか食べません。
12/12(金)の昼ごはんは、
・サバ缶
・ゆで卵
・玄米おにぎり
をコンビニで買って食います。DHA(知らん)食います。 December 12, 2025
お弁当 588kcal
えのき入りつくね
れんこん舞茸ソテー
ゆで卵
きゅうり丸ごと1本🥒
きゅうりを冷蔵庫に冷やしてたら食べる時キンキンに冷えてて寒かった https://t.co/qjLXGqp6Pu December 12, 2025
@reikahanazon0 こんにちは、れいかさん。綺麗に並べられなくても良いさ。むしろ、その方が実体（リアル）感があってなお良いもんさ。もし、本当にバナナを綺麗に切るならゆで卵を切る料理器具があるからそれを使うのと器をもう少し大きいのを使うとより良くなると感じるぜ December 12, 2025
@rabby_kurashi @Noxtuti0213 私のボーナスなんてのっちさんに言ったら笑われそうすよ笑
朝9時は新橋ルノアールでゆで卵に塩かけて食べる位しかしたことないす… December 12, 2025
お昼を自炊のラーメン🍜
ラーメン一袋 50円
カット野菜3分の1 30円
ゆで卵 一個 30円
食パン🍞一枚 20円
しめて、合計130円
しゃきしゃきのもやしは、美味しかったけど、ひとりで食べるのが、まだしんどい。慣れるものなのかな？ https://t.co/G0TX0vTQ2S December 12, 2025
昨日からずっと蒸してる
豚ロースとゴボウにんじん巻き(夕食)
キャベツしめじにんじんゆで卵(夜食)
キャベツにんじんもやししめじ卵とじ(昼)
蒸し野菜、めちゃうまい…
玄米と合わせて健康に…なる…ぞ… https://t.co/nX1ApMimAd December 12, 2025
おはようございます❄
鮭の味噌粕漬け
チーズ竹輪
蕪キムチ
ゆで卵
大根餅
#お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当作り楽しもう部 #毎日のお弁当 https://t.co/4tnZjKAnuy December 12, 2025
「眠くならない人」
はお昼ごはんの選び方がうまい！
午後の仕事をつらくするのは、
お昼の血糖ジェットコースター
丼ぶり、麺だけにせず、サラダや味噌汁、
ゆで卵やサラダチキンをプラス
「主食＋主菜＋野菜」のミニ定食に➕お散歩✨️
午後のだるさをやさしくセーブしよう。 https://t.co/8BH32mE6qb https://t.co/b2fZPPXsam December 12, 2025
満腹になってしまわないように
お昼ご飯は、基本的に片手で食べられるものを選んでます🍚
サラダチキンスティックやゆで卵、プロテインなど😳
万全な体制でご奉仕させてください💕 https://t.co/AvCoTEYLNB December 12, 2025
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