ゆで卵
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2025.12.08 18:00
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今日は圧力鍋でことっことに
圧かけて煮込んだ豚の角煮
をつくったよだよ😌💓
口に入れると一回も噛まなくてもトロットロに溶けて(ちょっとは噛むがノーカン)凄く味が染みてて美味しかった(*¯︶¯♥)
ゆで卵もツルピカピンに剥けて気持ちよかったよ✨
料理ができる女感出しちゃった😝💕 https://t.co/06RF4mGJOT December 12, 2025
11RP
#ありがとうスーパー戦隊
#スーパー戦隊よ永遠に
#恐竜戦隊ジュウレンジャー
⬛️トットパット⬛️(声:篠田薫)
バンドーラに仕える吸血コウモリのモンスター。
早口でおしゃべりなせっかち者で、ゴマすりが得意。
一人称は「俺」。
種族は吸血鬼の流れをくむ吸血コウモリだが血を吸ったことがなく、一度は少女の血を吸おうと試みたことがあるが、ジュウレンジャーによって失敗に終わった。
手柄を立て出世して立派な翼をもらおうと思っている。
ブックバックとよく共に行動し、ドーラモンスターを共同製作したこともある。
人間に化けることもできる。
第26話では自身が作った毒薬でダンとメイをチンピラにした。
また、地上に姿を現す際には空飛ぶ自転車に乗ったこともあった。
戦闘では素早い身のこなしを生かして攻撃を行うが、戦闘力自体はさほど高くない。
好物はゆで卵で、恐竜の卵を目にしたブックバックが恐竜の卵を目玉焼きにしようと意見した際に突っ込んでいたほど。 December 12, 2025
2RP
@uwakoe 鍋が小さいので
普通のゆで卵入れると
キツキツになっちゃうので、
10個入り198円(税別)の
うずらの卵入れました🥚
個人的な好みなんですが、
おでんに卵とちくわぶは必須です🍲🎶
価格高騰してるので
コンビニおでんは買いませんが
愛知のコンビニおでんで
ちくわぶは見た事無いです😭w December 12, 2025
@flower___sh08 ホント?良かったネ🥰
あと、ゆで卵の作り方にさっそく『つくれぽ』どうもありがとでした✨
スゴク嬉しかった!!💖
また何か作ったら教えてネ✨🌈💖 December 12, 2025
@masarin0909 常に冷蔵庫に居ますねぇw
「つけてみそかけてみそ」
田楽、エビフライ、トンカツ、冷奴色何でもあうけど個人的には
ゆで卵と白米につけて食べるのが好きてすね🤤 December 12, 2025
2日目のカレーはイカとエビ入れてみた!
サラダチキンとゆで卵ものせて🥚
夫はカボチャ食べないので、私が一人占め😆❤️ https://t.co/7xNXNwiWeg December 12, 2025
待ってミッキーの形のゆで卵どうやって作ってんの!?と思って調べたらわざわざ白身と黄身に分けて型に入れて別に茹でてるのか
すごいとこに手間かけてるなあ… https://t.co/tVNmE0LUpu December 12, 2025
今夜の晩御飯はハンバーグとポテトサラダ。
冷蔵庫に食材がなかったので徒歩で15分掛けて最寄りの(田舎なので…)スーパーに行ったけどなんと合い挽き肉が売り切れ!16時代なのに…。
なのでもうひと頑張り歩いて精肉店へ。
うちのポテトサラダは胡瓜が苦手な兄仕様で、具材はジャガイモ・人参・ハム・ゆで卵のかなりシンプルなレシピ。
ハンバーグはつなぎに食パンをプチプチちぎって牛乳に浸したのを入れるので柔らかい仕上がりなるのです。
美味しく出来ているといいなぁ。 December 12, 2025
ポテサラのゆで卵を穴開けようとしたら頭穴開けちゃって割れて床にこぼれてダメにしちゃうし、ハンバーグのパン粉を牛乳でふやかそうとしたらマッシュしたじゃがいも入ったボウルに間違えて入れちゃうし、ご飯炊き忘れるし最悪すぎる😭しかもハンバーグのタイマー忘れて何分かわからん December 12, 2025
1日が長い😇常に空腹‼️ゆで卵買えない‼️
人間の大盛り、ちゃむの小盛り‼️退院したら炊飯器全稼働させる‼️
労働せず、車も乗れず、ただ横たわっていると取り残された気持ちで焦る🥲
頭あれしてから、ちゃむの文章は人間どもに伝わっているのかとても不安だし、1番気になるのは夜ご飯なに食べるの? December 12, 2025
マンジャロ5mg 💉
[2日目]
体重38.8kg
朝🍚マリネスプロテイン・おからパウダー入りバナナヨーグルト
昼🍚もち麦ご飯100g・えのき50g・ゆで卵・鶏肉と大根の煮物
夜🍚なし
前日同様に全くお腹が空いてないけど、低血糖症状が怖いので朝昼無理やり食べました。全然食欲ない😔 December 12, 2025
【ガチで15キロ落とすダイエット法】
❶朝は食べない
❷毎日1万歩あるく
❸常温の水を1日2ℓ
❹夜は20:00まで食べおわる
❺昼は12:00から食べはじめる
❻間食はナッツゆで卵きゅうり
❼20:00~12:00までは死んでも我慢
この16時間ダイエット痩せない人いない https://t.co/pCJ0rhKRnB https://t.co/q3spbdjMin December 12, 2025
マジで広がってほしいこと(生活習慣病カイゼン編:寛解実践者ベース)
・朝食を抜くと血糖が乱れやすい(オススメはTKG+納豆)
・最初のひと口はたんぱく質か食物繊維(白メシスタートはNG)
・間食するなら、ゆで卵か皮ごと食べられる果物が安定
・よく噛む(20〜30回)だけで血糖スパイクが起きにくくなる
・バランスの良い食事が分からない人は「一汁山菜の魚定食」(フライ・天ぷら除く)
・ストレス管理が難しいなら、まず7時間寝て回復を優先
・食後の軽い運動(散歩・カーフレイズ・スクワット)をできる範囲で行う
病院や保健指導で言われる内容を、
実際に「寛解」まで持っていった実践者の視点で整理したら、
最終的にこの7つに絞られました。
夫は10年以上投薬&通院していた
2型糖尿病/高血圧/脂質異常症/コレステロール高値/脂肪肝/睡眠時無呼吸症候群
これらすべてを「寛解」。
いまも欠かさず続けている、
効果がめちゃくちゃ大きかった基本の7選です。 December 12, 2025
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