寝る1時間前にバナナを食べるのもオススメです。
バナナに含まれる 「トリプトファン」 が快眠ホルモン（メラトニン）をつくります。さらにマグネシウムが血流を良くして睡眠の質を良くするのです。
翌朝の冷え＆むくみが減りますので、自分に合うか試してみてはいかがでしょうか🍌 https://t.co/R0ZZrjx32Z March 03, 2025

「最近、顔の印象変わった？」
それ、たるみやむくみのせいかも。放っておくとほうれい線が…！
ポスポス美顔器ならバネの力で表情筋を刺激＆引き締め。リフトアップ効果で理想のフェイスラインへ！
表情筋をほぐしてスッキリフェイスに
これこそ楽天スーパーセールで買うべきもの！
詳しくはこちら⬇ https://t.co/FFm2ZHdvRK March 03, 2025

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最近アシマルディズニーが話題だけど、立ち仕事してる時に良いって聞いてこれ買ったんだけどめちゃくちゃ良い…。
仕事終わりはいつもむくみすごいけどこれ全然違うから立ち仕事してる人試してみて欲しい。
メンズ用もあるよ！ March 03, 2025

リベルサスの通販なら個人輸入代行のメデマート
商品 - ダイエット・むくみ　＃PR
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義母病院行くたびに
むくみが〜甲状腺が〜と
薬が💊増えていく😑
本人それでいいと思ってるからもう何も言わない🤐 March 03, 2025

1日中座りっぱなしのあなた！

肩こり・腰痛がつらい
代謝が落ちて太りやすい
運動不足でむくみが😭

デスクワーク中に簡単トレやってみよ！
1️⃣ イスに座って「かかと上げ」→血流UP
2️⃣ 「肩回し＆背伸び」→姿勢改善
3️⃣ 「スクワット5回」→代謝UP

少しの習慣が未来の健康をつくる #運動不足 March 03, 2025

東京で美味しいもの食べすぎて普通に顔むくみまくり人生 https://t.co/mjaRgiFrWB March 03, 2025

むくみが気になるので病院行く。
腎臓なのかホルモンなのか。 March 03, 2025

昨日むくみん&彼岸ちゃんから頂いた差し入れがめっちゃかわいいので見てみてしとこ🫶✨ https://t.co/8TpFkGBQpJ March 03, 2025

木村　栞です🌷

本日もありがとうございます🤗🌱
最短18:00〜ご予約可能となっております(◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠)

ホットペッパーからご予約ください♪
https://t.co/X7EyK28zNX…

皆様お待ちしております✨️
#川崎 #kawasaki #むくみ #眼精疲労 #アロマ #オイル #疲労回復 #睡眠不足 #リフレッシュ https://t.co/12LfEHz5Sg March 03, 2025

2ヶ月ほど筋トレおサボりして食べまくり4キロも太りまして🥲キツイ…🥲︎ってなってた部屋着ズボン(伸縮なし)の太もも。でも筋トレ3日連続しただけで解消したんだけど凄くない?👀✨もうキツくない✨むくみが即取れるなんて…やはり筋肉。筋トレ。なかやまきんに君の筋トレに絶大な信頼を置いてる💪 March 03, 2025

しかも、少し食事には気をつけてるけど（パフェ食べたら後にラーメン食べないとかその程度）
運動もせず家でだらけてるのに少しずつ痩せてる
お腹の調子をよくしてくれてるのかな？
顔だけじゃなくて冷えやむくみを改善して全身の調子を整えるのが大事っていってたから。 March 03, 2025

私の中で買ったことでQOL向上や人生変わったアイテムを勝手にまとめていくので誰かの参考になるといいな🐥
今後もいい商品と出会ったらツリーに追加していきます🥰

お顔のむくみや、小顔マッサージに最適。
お風呂でも使えて毎日朝晩使ってる
https://t.co/UW7nZu7Ygi

#Qoo10 #Qoo10アンバサダー… https://t.co/5dBveDtl2f March 03, 2025

お疲れ様です😌

☘️札幌13時40分現在☘️
🌸天気 ☀
🌸気温 5.8℃🌡
🌸湿度 48％
🌸積雪 62cm

通院・通所から帰宅🏠
＼( ´･ω･`)┐しゅたっ

顔ビリビリ⚡️バリバリ⚡️😣
帰ってきて鏡見たら
右目半分しか空いてないし😂
皮膚科によると「むくみ」
だそうです😫

漢方薬飲んで治るかな？🙄💭

#イマソラ https://t.co/ugG0Vm2wuE March 03, 2025

12時　お天気良い☀️

USJ歩き過ぎて　痛いのと
むくみ　足パンパンも昨夜♨️
今朝も♨️足ほぐしストレッチも
沢山して　普段の感じまで回復👍

近くの海辺へ🚲💨
ほんの少しだけ🚶‍♀️……

今から　少し食材買い物して帰ります
今日から　また　息子宅の家事手伝い頑張ります💪
🩷海辺　結婚式の前撮り👰‍♂️🤵 https://t.co/mYw8sEkLRu March 03, 2025

寝る前にやって「スッキリしたお腹周り」に！なかなかお腹が痩せない人は、体側がガチガチに硬い人が多い…コレで気持ち良くストレッチすると「血行促進」「むくみ解消」できてお腹周りが引き締まってくるよ。ぜひ毎日のルーティンに取り入れてみてね！ https://t.co/FhrzNK0eRg March 03, 2025

塩を数日抜くとむくみが無くなりスッキリするらしいが、無理だ……江戸時代には刑罰で「塩抜きの刑」があるくらいそれはそれは辛い事🧂👻 March 03, 2025

☆コウォン鼻整形経過☆

術後１４日経過

むくみ腫れも引き、かさぶたも取れ傷跡も
薄くじーっとみないとわからないくらいです。鼻先の赤くなるのはまだ治らず！
周りから綺麗と言われるたびコウォンさんで鼻整形やって良かったなと痛感しました😭

#コウォン整形　#コウォン
#KOWON https://t.co/hBqwgWsXJq March 03, 2025